Co na podporu paměti?
-
02. 07. 2021
Dobrý krásný den,prosím o radu .Je mi 39 a beru Renol a RAw Aguaje energy + vitamíny s minerály Medhparma.Potrebovala bych doporučit něco na paměť .Jsem delší dobu doma s dítětem a dělám si autoškolu .Takže něco na udržení paměti :)
Moc děkuji za odpověď.
Dotazy z BENU poradny
-
27. 08. 2020
Léky na paměť a soustředění
Dobrý den, chci se zeptat jestli muzu brat pripravek i v pripade ze nemam zadne potize ale chci jen zlepsit svoji soustredenost a pamet? Nebo se tyto leky uzivaji jen v pripade nejake demence? Dekuji
-
27. 08. 2020
Co na lepší paměť při učení
Dobrý den, čekají mě státnice a protože se musím naučit velké množství učiva, chtěla bych užívat nějaké doplňky stravy, které mi pomůžou se soustředěním a lepší pamětí, mohu užívat současně tyto produkty:
GS Lecitin 1200, HEMANN Ginkgo maca bylin.tablety 100 tbl.á 600mg a DMAE 503mg Bitartate Complex tbl.50? Popřípadně byste mi doporučovali něco jiného? Děkuji moc za odpověď, -
21. 10. 2020
Podporu paměti při studiu
Dobrý den,
jaké doplňky stravy byste doporučili na podporu paměti?
Doporučili byste také něco, co pomáhá zvládat stres? Studuju a přemýšlím o nějaké "berličce."
Děkuji, hezký den -
10. 11. 2023
Doplňky na zvýšení mozkové aktivity před státnicemi
Dobrý den, jaká ideální kombinace doplňků stravy na zvýšení mozkové aktivity? Budu mit státnice. Děkuji.
Dobrý den,
obvykle není důvod užívat více než dva doplňky stravy současně. Proto bych nedoporučil přidávat další látky pro podporu paměti. Jejich krátkodobý účinek je omezený a obvykle se projeví spíše u někoho, kdo už problémy s pamětí objektivně má. Proto se raději zaměřte na vhodný režim, který Vám s pamětí pomůže. Největší význam má kvalitní spánek ideálně podle individuálních potřeb alespoň 7 hodin denně. Dále má velký vliv střídání psychické aktivity s aktivitami fyzickými. Domluvte se s rodinou či kamarády a na denní bázi prostřídejte učení s během, rychlou chůzí nebo posilovnou. Pokud dodržíte tato dvě jednoduchá pravidla, bude pro Vás učení jednodušší a dáte mozku větší šanci si paměťovou stopu udržet. Pokud nutně potřebujete něco užívat, pak se podívejte třeba na Pirabene. Rovnou ale upozorňuji, že efekty se neprojeví hned, ale trvá to spíše týdny. Odkaz na příbalovou informaci naleznete níže.
PIRABENE 1200MG potahované tablety 60
Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník, BENU Praha 10, K Pérovně