Energetické gely

Energetické gely patří do kategorie sportovní výživy, která pomáhá sportovci před výkonem, při výkonu nebo bezprostředně po něm. V tomto období jsou pro pracující svaly hlavním energetickým zdrojem sacharidy. V těle se ukládají jako glykogen. Energetické gely pro sportovce jsou důležitým prostředkem pro jeho doplnění. Zjistěte více

Jaký energetický gel pro sportovce je ideální?

Ještě než se dostaneme přímo k doplňkům stravy pro sportovce, je nutné říci, že energii při výkonu je možné doplnit i běžnou stravou. Nejběžnější druh potraviny, kterým můžete doplnit rychle energii je ovoce. V něm se nalézá fruktóza, která dodá do našeho těla energii. Pokud bychom měli vypíchnout jeden druh, doporučujeme banán. Má velmi dobrou konzistenci, rychle se vstřebává a dá se sníst jednoduše a rychle. Další variantou doplnění energie jsou tyčinky, ovocné nebo cereální. Právě cereální tyčinky v sobě mají rovněž pomalejší zdroje sacharidů (cukrů) a tělo je tak zpracovává déle.

Pokud to však myslíme se sportem opravdu vážně a energii potřebujeme do těla dopravit co nejrychleji, pomohou nám energetické gely. V jejich složení se objevují rychlé cukry, minerály a vitaminy. V některých z nich může být i obsah aminokyselin nebo stimulantů (kofein, zelený čaj nebo taurin). Alternativou gelů jsou iontové nápoje nebo energetické tyčinky.

Z čeho je možné vybírat?

V naší nabídce doplňků stravy pro sportovce naleznete produkty populárních značek Nutrend, Extrifit či Speed 8.

Speed 8 se nenachází vysloveně energetické gely, nýbrž ampule obsahující kofein a taurin. Nemusí být tedy nutně užíván před fyzickým výkonem, ale i tím psychickým. U sportovců se tento produkt označuje jako stimulant (,,nakopávač’)’.
Podobně zaměřené jsou i produkty značky Extrifit - Hell Gel či Express Energy Gel. Tyto přípravky jsou určené spíše silovým sportovcům (kulturistika, vzpírání, silový trojboj). Díky svému složení totiž napumpují svaly.
Hledáte energetické gely pro běh, plavání či jízdu na kole? V tomto případě určitě vyzkoušejte z kategorie sportovní výživy Carbosnack od značky Nutrend. Ten obsahuje kombinaci dvou typů sacharidů ve vyváženém poměru spolu s látkami, jako jsou beta-alanin, cholin a vitamin B3. Je určený pro rychlé doplnění energie v průběhu výkonu, jako řešení energetické krize v průběhu fyzické zátěže a k doplnění energetického potenciálu.

Nezapomeňte, že po dobrém tréninku je vždy potřeba doplnit bílkoviny. Vyberte si z naší nabídky proteinů. To vše a mnoho dalšího naleznete v BENU lékárně!

Zpět nahoru

Energetické gely

Filtrovat

Štítky

Značka

Hodnocení

Produktová řada

Cesta podání

Pro koho

Forma

NUTREND Carbosnack zelené jablko 50g

EXTRIFIT Hell Gel 80g Green apple

EXTRIFIT Thermogel 80g Cherry

EXTRIFIT Agrezz 20.8g Orange

EXTRIFIT Agrezz 20.8g Mango - pineapple

Extrifit Hell Gel 25 x 80 g jablko

Extrifit Hell Gel 25 x 80 g pomeranč

Extrifit Express Energy Gel 25 x 80 g višeň

Extrifit Express Energy Gel 25 x 80 g limetka

Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g jahoda máta

Extrifit Regel 25 x 80g lemon orange

Extrifit Regel 25 x 80g pineapple

Extrifit Regel 80g lemon orange

Extrifit Regel 80g pineapple

Extrifit Carnigel 25 x 60g apricot

Extrifit Carnigel 25 x 60g pineapple

Jaký energetický gel pro sportovce je ideální?

Z čeho je možné vybírat?

Tato webová stránka používá cookies

Jednotlivé souhlasy