Doprava ZDARMA při nákupu nad 199 Kč. Pouze přes naši mobilní aplikaci! Více informací naleznete ZDE.

Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Tryptofan

L-tryptofan se řadí mezi aminokyseliny. Právě aminokyseliny patří mezi základní stavební kameny bílkovin, které jsou extrémně důležité zejména pro aktivní osoby, avšak nejen pouze pro ně. Zjistěte více

L-Tryptofan Therapill cps.60

(6×)

  • Nervová soustava
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

329 Kč

Barnys HypnoX Melatonin, L-tryptofan a bylinky 30 kapslí

(1×)

  • Spánek
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

229 Kč

Edenpharma Tryptofan plus Forte tob.30

  • Spánek
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

209 Kč

MOVit L-Tryptofan 500mg 90 vegetariánských kapslí

(1×)

  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

409 Kč

L-Tryptofan + bylinky tob.100+100

  • Spánek
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

379 Kč

Melatonin Magnesium tbl.100+L-Tryptofan tob.100

  • Spánek
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

379 Kč

L-Tryptofan tob.100+Melatonin Herbal tbl.100

  • Spánek
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

379 Kč

L-Tryptofan + bylinky tbl.30

  • Spánek
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

209 Kč

Allnature L-tryptofan+vit.B6 200mg/2.5mg tbl.60

(2×)

  • Energie a vitalita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

219 Kč

L-Tryptofan + bylinky tob.100

  • Spánek
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

449 Kč

L-Tryptofan + vit.B6 200mg/2.5mg tbl.60

(4×)

  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

229 Kč

AcePharma L-tryptofan B6 tob.60x307mg

(20×)

  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

269 Kč

VITAR L-Tryptofan Forte cps.30

(1×)

  • Energie a vitalita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

219 Kč

L-Tryptofan EXTRA cps.60

  • Nervová soustava
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

219 Kč

L-TRYPTOFAN 200mg+šafrán+mučenka SETARIA 30tobolek

(1×)

  • Nervová soustava
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

279 Kč

Jaké má tryptofan účinky?

L-tryptofan je esenciální aminokyselina, která se krevním oběhem dostává do mozku a za přítomnosti pyridoxinu (vitamínu B6) se přemění na ,,hormon štěstí’’ - serotonin. O něm jste dost možná již slyšeli ve spojení se spánkem.

Tím, že má tryptofan přívlastek esenciální, tak si ho lidské tělo netvoří samo. Musíme ho do organismu dodat za pomoci stravy nebo výživových doplňků. V těch často objevíte již zmíněnou kombinaci vitamínu B6, který přispívá k normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Tryptofan v potravě

Nejvíce tryptofanu nalezneme ve vejcích, tresce, lososovi, krůtím mase, mléčných výrobcích, bramborech, ovesných zrnech, luštěninách či v banánech. Doporučené množství této aminokyseliny za den se pohybuje v rozsahu od 200 mg do 400 mg.

Přijmout takové množství není vždy snadné, přesně proto existují doplňky stravy. Nepodceňujte účinky tryptofanu spojené se spánkem a doplňte ho do svého těla díky přípravkům z lékárny BENU. Výrobky, které ho obsahují, nemají určení pro děti.

I ohledně spánku našich nejmenších však pro vás máme několik užitečných rad. Vše důležité naleznete ve článku věnujícímu se tomuto tématu.

Zpět nahoru

Hypnox (partner kategorie)