Online poradna
Výsledky pro hledání výrazu: „Vitamín D“
-
13. 10. 2023
Vitamíny na vlasy
Dobrý den, potřebovala bych poradit dobre učine vitamíny na vlasy?Je mi 42 let.
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Veronika Orendášová , Jičín, Jungmannova zobrazit odpověď
-
29. 08. 2023
Vitamíny na bradavice
Dobrý den.
Prosím o odporúčanie vitamínov proti bradavicím.
Chodím na kožní na vypalování a chtěla bych léčbu podpořit i vitamíny,ale nevím jaké jsou vhodné.Dekuji za odpověď.Dobrý den,
bradavice jsou virové onemocnění. Vhodné je tedy jakkoliv podpořit imunitu. Doporučila bych hlavně pestrou a zdravou stravu, zrovna teď je období sezónní zeleniny a ovoce, takže to jistě nebude náročné. Doplnit je vhodné také zinek na podporu imunity. Z doplňků na imunitu mám dobré zkušenost s přípravky obsahujícími betaglukany. Betaglukany se užívají dlouhodobě a postupně stimulují imunitu. Doporučila bych tedy nějaké balení minimálně na měsíc, ideálně ale na 3 měsíce a využívat ho během nadcházejícího náročného podzimního období.
Pomoci by mohly také vitamíny B, které jsou vhodné pro zdravou pokožku, hlavně B2 a B7. Úplně postačí klasický B-komplex.
Dále doporučuji kromě běžného ošetřování bradavic Spirularin VS krém.
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno -
16. 08. 2023
Vitamíny pro vegetariána
Dobrý den,
Jsem vegetarián a chtěla jsem se zeptat, jaké doplňky stravy bych měla užívat, jak dlouho a zda s nějakou přestávkou.
DěkujiDobrý den,
V první řadě nenechávejte vše na doplňcích stravy. Při vegetariánském stravování je nutné dbát na velkou pestrost, například kombinovat různé druhy bílkovin (luštěniny - obiloviny - ořechy), protože většina rostlinných bílkovin není plnohodnotná. Doplňovat je mohou u vegetariánů kvalitní mléčné výrobky a vejce.
Jako vegetariánovi se Vám bude hodit ve stravě doplňovat vitamín B12, železo, jód, zinek a omega 3 (omega 3 sice jsou v rostlinných olejích nebo ořeších, rostlinné omega ale obsahují jen málo omega 3 s dlouhým řetězcem např. DHA a tělo si tyto vyrábí jen velmi omezeně, zdrojem je hlavně rybí tuk). Vhodný je také vitamín D a kolagen (kolagen ale nemá vegetariánskou variantu).
Doporučila bych Vám občas pořídit speciální multivitamín pro vegany:
VEGANUS,
Viridian Essential Vegan,svým složením dobře doplní i vegetariánskou stravu. Klidně přípravky střídejte s běžnými multivitamíny, při únavě lze třeba zvlášť doplňovat železo, v obdobích jaro-podzim můžete zařadit zase zinek kvůli posílení imunity. Doplňky stravy je možné užívat dlouhodobě, protože doplňují a obohacují stravu o důležité mikronutrienty.
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno -
24. 02. 2022
Vitamíny na únavu
Zdravím vás chci poprosit co si mám koupit na únavu za vitamíny děkuji pěkně
Dobrý den,
nejjednodušším pomocníkem na únavu může být obyčejný hořčík, který určitě doplňujte. Únavu dále může způsobovat nedostatek železa a vitamínů B. Komplexními vitamíny na problémy s únavou jsou přípravky Supradyne Energy, obsahují koenzym Q, vitamíny B, C, D, hořčík i železo.
S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova -
03. 01. 2022
centrum a další vitamíny
Dobrý den,
Pokud používám tyto vitamíny, je možné ještě zvlášť brát vitamíny jako je vitamin C,vitamin D a doplněk pro růst vlasů?? Nebo se již nedoporučuje??
DěkujiDobrý den,
vitamíny Centrum multivitamín pro ženy 60 tablet obsahují celou denní dávku vitamínů C i D. Nadbytek vitamínu C by tělo vyloučilo a vitamin D by se v těle mohl kumulovat a může zde dojít k předávkování. Příjem těchto vitamínů z multivatamínu Centrum je dostačující, nekombinujte proto s dalšími přípravky. Pokud Váš doplněk stravy na růst vlasů obsahuje jiné složky než ty, které jsou obsažené v multivitamínu Centrum, tak je možné užívat dohromady.
S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova -
18. 11. 2021
Které vitamíny jsou léky
Dobrý den,
obracím se na vás s dotazem, které vitamíny, respektive potřebuji konkrétní značky (zboží) nejsou vedeny jako doplněk stravy, ale jsou u SÚKLu zapsány jako léčivo. Jednalo by se mi hlavně o vitammín C, vitamín D a magnésium.
Potřebuji pro zaměstnance zakoupit vitamíny přes prostředky FKSP, ale bohužel nákup zboží vedený jako doplněk stravy nejde.
Děkuji za vaši brzkou odpověď.Dobrý den,
vitamin C registrovaný jako léčivo je například ADDITIVA Vitamin C Blutorange ve formě šumivých tablet. V tobolkách Celaskon long effect nebo klasický Celaskon 250 mg.
Vitamin D: lék FULTIUM D3
Magnézium je jako léčivý přípravek například Magnesii lacticiInformaci, zda se jedná o léčivý přípravek můžete na naší stránce vidět v odstavci Doplňující informace: Charakteristika - Registrovaný léčivý přípravek. Nebo léčivé přípravky můžete vyhledat v databázi Státního ústavu pro kontrolu léčiv.
S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova -
22. 11. 2021
Vitamíny na pleť
dobrý den mam polsední měsíc dost velmi problematickou plet co by jste mi doporučily na akné co by hlavně zabralo poprípadě jaké vytamíny užívat
děkuji za vaší odpovědDobrý den.
Na užívání můžete zkusit přípravek Acnevac. V doporučených postupech na léčbu akné je krém Skinoren či Akneroxid (obé 2x denně). Silnější léky jsou pak již jen na předpis (antibiotika, tretinoidy).
Pleť je vhodné pravidelně čistit.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
03. 11. 2021
Wobenzym plus další vitaminy
Dobrý den , chtěla bych se zeptat jestli k wobenzymu mohu jíst všechny tyto vitamíny ?vitamin A,C,B6,B12,D,kyselinu listovou.
Děkuju mocDobrý den,
lék Wobenzym tyto vitamíny neobsahuje, nehrozí proto předávkování. Současné užívání vitamínů v doporučených dávkách je zcela v pořádku.
S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova -
-
04. 08. 2021
Vitamíny bez aditiv
Dobrý den,
chtěla bych vitamíny, které neobsahují žádná aditiva, laktózu. Spíš přírodní, žádnou chemii a uměle vyrobené.myslim pro dospělého, s alergii na ovoce, laktózu a lepek.
Můj druhý dotaz je na Magnezium Naturevia, přikládám fotku. Jak ho tělo využije, nebo mi doporučíte jiný výrobek? Po Magnosolfu mám průjem.
Děkuji.Dobrý den.
Váš požadavek je nereálný. Vitamíny i minerály se dnes vyrábí zpravidla chemickou reakcí nebo chemickou úpravou přírodních surovin. Jedině pokud by to ekonomicky dávalo smysl, pak se použije přírodní surovina. Tedy budu hledat spíše přípravky bez laktózy, barviv, konzervantů. Ovoce a lepek ty přípravky neviděli ani z rychlíku :). Bez laktózy je třeba Medpharma, Naturvia, Jamieson. Barviva používají maximálně přírodní a nosič je vždy celulóza. Používají se ale zpolymerované deriváty celulózy na potah, granulaci, kluznost apod.
Magnesium v této formě má do 10% vstřebatelnost. většina zůstane uvnitř molekuly oxidu a projde zase druhým koncem ven. Aby se u lépe vstřebatelných forem omezily zažívací potíže, je vhodné hořčík podávat důsledně na lačno.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
17. 06. 2021
vitamíny na oči
Dobrý den,
před třemi lety jsem byl na operaci s amotio retinae a byl mi odstraněn šedý zákal. Nyní nemám žádné potíže se zrakem a chodím na pravidelné oční kontroly.
Chtěl bych Vás poprosit o radu, které vitamíny bych mohl užívat na posílení zraku. Stačí užívat Omega - 3 rybí olej 1000 mg., nebo je lepší si koupit např. Ocuvit.
Užívám pouze léky na klouby Condrosulf. Jsem ročník 1952. Děkuji Vám předem za radu a jsem s pozdravem
Dobrý den.
Dávám přednost doplňku stravy Ocuvite. Na oči je důležitý zejména lutein a vitamín A. Ocuvite je kvalitní výrobek farmaceutické firmy, která se zaměřuje na produkty v péči o zrak. Má technologii postupného uvolňování složek. Vitamín A je vhodné doplnit Betakarotenem, ze kterého se poté v těle vytvoří.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
30. 01. 2021
Vitamíny a minerály
DOBRÝ DEN,JAK SI MAM VYSVĚTLIT DAVKOVÁNÍ VITAMINŮ A MIN DOPLŇKŮ -BERTE 1X DENNĚ.TO TEDY ZNAMENÁ ŽE KDYŽ TOHO BERU VÍCE,MUŽU SI JE VZIT VŠECHNY NAJEDNOU?A CO TO PŘESNĚ ZNAMENÁ ROZPUSTNÉ VE VODĚ A V TUCÍCH?PŘECE VŠICHNI MAME V TĚLE TUKY A VODU,NEBO TO CHÁPU ŠPATNĚ?DĚKUJI ZA VYSVĚTLENÍ,KATKA.
A PS:JE ŠANCE ŽE JSOU VŠECHNY VSTŘEBATELNÉ A DOPUTUJÍ KAM MAJÍ A NE JEN DO MOČI??Dobrý den,
vitamíny se rozdělují do dvou základních skupin - a to na rozpustné ve vodě - sem patří vitamíny B a vitamín C, druhú skupinu tvoří vitamíny rozpustné v tucích - vit A, D, E, K. Vitamíny rozpustnými ve vodě není možné se předávkovat - přebytečné množství se přirozeně vyloučí močí (vit B a C), vitamíny rozpustnými v tucích se předávkovat lze a je to nebezpečné. Pokud vitamíny rozpustné v tucích zajíte něčím tučnějším (třeba sýrem, chlebem s máslem), vstřebá se Vám ze žaludku a střev mnohem více vitamínu, než když by jste to jen zapili vodou. Jsou tak lépe biologicky dostupné a využitelné organismem. U vitamínu B a C je zase lepší zapít vodou, čajem, džusem. Cos se nevstřebe, odchází z těla nevyužito. Teoreticky by šlo užít všechny vitamíny najednou. V multivitamínových přípravcích to taky tak je, že v jedné tabletě užíjete všechno naráz. Pokud je máte oddeleně, můžete si je i rozdělit během dne, a střídat.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
-
Dobrý den,
vitamín C je látka nezbytná a přirozená látka pro lidský organismus. Patří do zkupiny vitamínů rozpustných ve vodě, a není možné s ním ani předávkovat. Je tedy vhodný i v období těhotenství a kojění. Užívá se 1 tableta denně, dávka vitamínu se uvolňuje celý den.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
-
29. 10. 2020
Vitamíny pro těhotné
Dobrý den. Jsem těhotná, užívám GS Mamavit. Mohu se zeptat, zda k tomuto přípravku můžu v této době přidat víc vitamínů např. C a D? Pokud ano,jaké?
Děkuji,Dobrý den.
Omlovám se pozdní odpoveď. Jsme zahlceni dotazy.
Zrovna mamavit je poměrně vyvážený přípravek, který obsahuje víceméně všechny potřebné vitamíny a minerály v dávce okolo 100% DDD pro těhotné. Více se dočtete v odborném článku zde. Je zjevné, že spotřeba vitaminu C je v těhotenství násobně zvýšená u vitamínu D je zhruba stejná, jako normálně. Pokud chcete nějaký přípravek přidat, doporučil bych léčiva. Vitamin D je jen na předpis (jako lék), dávkování bych tedy konzultoval s lékařem. Pokud není riziko, nepouštěl bych se do vysokých dávek. Většina přípravků řady Celaskon jsou léčiva. Bohužel v aktuální situaci jsou často vyprodaná. Zde bych doporučil max 1tbl 250mg denně.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
15. 05. 2020
Vitamíny při kojení
Dobrý den,
můžete mi jako kojící mamince prosím poradit? Myslíte, že je nutné si pořídit vitamínový doplněk i během kojení preventivně, abych se já či miminko nedostalo do deficitu (kromě D3 a jodidu, který beru)?
Dokázali byste mi prosím také poradit, zda je vstřebatelnější variantou pro vitamín D3 a K2 (který bych měla užívat zároveň s D3, aby se vápník správně nasměroval, kam má) kapslová či olejová forma nebo tablety?
A poslední dotaz, jaký poměr vitamínu D3 a K2 je nejlepší, když doteď beru 10 000 IU vitamínu D3 týdně? Kolik IU vitamínu K2 a jak často bych měla brát (denně, týdně)? Miminko navíc dostává 1 kapku Kanavitu týdně a 1 kapku Vigantol denně.
Děkuji mnohokrát.Dobrý den,
doporučila bych užívat vitamíny pro kojící matky, neboť jsou pro ně připraveny na míru. O miminko se bát nemusíte, to si z mléka vezme, co potřebuje. Pokud užíváte jodid v tabletách, tak bych zvolila nějaký komplex vitamínů bez jódu. Pokud chcete užívat pouze vápník, tak bych doporučila léčivý přípravek Caltrate , což je kombinace vápníku a vitamínu D3 a mohou ho užívat i kojící matky. Co se týká doplňků stravy se složením vápník, D3 a K2, tak ty pro kojící ženy vhodné nejsou. Jestliže již vitamín D3 užíváte, tak můžete přidat samotný vápník, například léčivý přípravek Calcii carbonici. Kdybyste se potřebovala ještě na něco dalšího zeptat, určitě napište.
S pozdravem,
PharmDr. Veronika Orendášová,
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičínšipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Veronika Orendášová , Jičín, Jungmannova zobrazit odpověď
-
08. 01. 2020
Vitamíny před otěhotněním
Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zdali mi můžete poradit ohledně péče (vitamíny atd.) před plánovaným otěhotněním. Tento měsíc končím s užíváním antikoncepce (Yadine) a ráda bych své tělo připravila dopředu na možné těhotenství. Koukala jsem u Vás v nabídce na produkty GS Mamavit a Mimistar a nejsem si jistá, který z nich je lepší volba/ jaký je mezi nimi rozdíl, popř. pokud byste mi mohli Vy něco doporučit, s čím by bylo vhodné začít. Předem děkuji a pěkný den.
Dobrý den,
před otěhotněním bych Vám doporučila GS Mimistar, Inofolic nebo Nosifol. GS Mamavit by byl vhodnější až v období těhotenství. V období plánování a průběhu 1.trimestru je třeba dostatečný příjem kyseliny listové, která brání vývojovým vadám plodu.
INOFOLIC 20 sáčků
NosiFol 60 tablet
GS MimiStar Forte tbl.90S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČMšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď
Dobrý den,
velmi dobře proti proti vypadávání vlasů a na podporu růstu vlasů působí aminokyselina L-methionin. Doporučila bych v dávkování 3x denně 500 mg.
S pozdravem
PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín