Online poradna

Dobrý den,

drmek je užíván pro zmírnění premenstruačního syndromu a při nepravidelné menstruaci. Protože jde o přírodní přípravek, který má upravovat hormonální hladiny, je možné ho vyzkoušet i ve vašem případě - drmek. 

Kontryhelový čaj popíjet můžete, jako každou bylinku je vhodné ho prostřídávat s jinými nápoji. Z dalších přírodních prostředků lze doporučit mateří kašičku. Obsahuje ji například i doplněk Sarapis mensis.

U nízké děložní sliznice záleží na mnoha faktorech - předchozí užívání hormonální antikoncepce, Vaše hmotnost, jídelníček. Stav děložní sliznice je řízen hormonálními hladinami (estrogenů). 

Kromě bylinek je možné doporučit také cvičení svalů pánevního dna, známé jsou například cviky podle Ludmily Mojžíšové. Cvičení nebo masáže podporují prokrvení pánevní oblasti a tím i růst děložní sliznice. 

Zda je nutná i hormonální léčba bude záviset na kontextu Vaší diagnózy, v této záležitosti je rozhodnutí na Vás a Vašem lékaři. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den, 

je vhodné požádat o odborné vyšetření, protože potíže mohou souviset s neurologickými problémy, nebo s užívajícími léky. Příčinou mohou být také hormony například štítná žláza, které se nedají zjistit z běžného krevního obrazu. Pro začátek je vhodné kromě vitaminu D3 doplnit hořčík, protože nadměrné pocení způsobuje ztráty hlavně tohoto minerálu. Obecně se při nadměrném pocení doporučuje pít šalvějový čaj (pozor, ne u těhotných žen!). 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

Dobrý den, 

Není mnoho možností, jak zlepšit plodnost. Důležité je, pokud kouříte, přestat kouřit. Pokud máte nadváhu, pak zhubněte a pravidelně cvičte - to může zlepšit plodnost o 5-15 %. Vhodné je také mít dostatek vitaminu D, což běžně doplníte při pobytu na sluníčku zejména po ránu, nebo jeho suplementaci.

Inositol je důležitý vitamin skupiny B a může ovlivňovat hladinu hormonů. Také pozitivně ovlivňuje menstruační cyklus spolu s ovulací, což souvisí s plánovaným těhotenstvím, takže ho rozhodně doporučuji.

Vynikajícím produktem na bylinné bázi, který patří k alternativní a čínské medicíně, je také roztok Gynex. Má silné detoxikační, antioxidační a regenerační účinky. Zejména ovlivňuje a stabilizuje hormonální systém, což je v těhotenství klíčové. Jeho nevýhodou je podle uživatelů nepříjemná chuť. 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

Dobrý den,

obě varianty užívání doplňku Feminus jsou správné. Lze přípravek užívat dvakrát denně 1 tabletu. Možné je ale užívat 2 tablety současně. Dávka 2 tablety denně je hlavně z důvodu, že pokud by všechny složky byly v jedné tabletce, byla by příliš veliká na polykání. 

Dávka vitamínu D a zinku v doplňku je dostačující. Hlavním zdrojem minerálů a dalších mikronutrientů je samozřejmě především pestrá strava.

FEMINUS

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

výrobce nedoporučuje drtit nebo kousat, doporučuje užít kapsli vcelku. Zkuste ji užít se soustem potravy. Například s jogurtem nebo kaší se kapsle i tablety polykají snáz. Hned zapijte dostatečným množstvím tekutiny.

S pozdravem
Mgr. Marika Kučerová
Lékárník BENU U Silnice

Dobrý den,

ano výtěrový test může potvrdit přítomnost Chlamydia trachomatis, která je přenosná pohlavním stykem. Lze si v lékárně zakoupit domácí test na chlamydie a udělat z pohodlí domova nebo navštívit svého gynekologa.

Doporučuji přečíst článek Co jsou chlamydie a jak je poznat?

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

probiotické přípravky, kterým je i Gynimun Trio, jsou obecně považovány za bezpečné i při dlouhodobém užívání. Není třeba dělat v užívání pauzy. 

GYNIMUN
Probiotika pro ženy

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

hodně závisí na tom, jak je dcera stará a jaké potíže jí nízký krevní tlak způsobuje. 

Pokud má nízký tlak, ale nemá potíže (únava, točení hlavy, mdloby), není třeba dělat žádná opatření. Pokud příznaky má, současně je nutné vyloučit, že by potíže mohly být spojené s anemií. To odhalí běžné krevní testy, které může provést lékař. 

Při mírných obtížích je možné podpořit zvýšení krevního tlaku pomocí bylinek s obsahem kofeinu (zelený čaj, káva, guarana, maté) nebo čajem z lékořice. V případě kofeinu je efekt krátkodobý. Vliv na zvýšení krevního tlaku má také solení. U mladších dívek ale tyto přístupy rozhodně nejsou vhodné. Tam je nutné obrátit se na lékaře přímo. 

Nízký krevní tlak může vyřešit lékař pomocí léků. Přípravek na zvýšení tlaku krve je vázán na lékařský předpis (léčivá látka midodrin). 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

LIVSANE Vitaminy+minerály pro početí a těhotenství tablety obsahují i aktivní formu folátu, kterou dokáže vstřebat i organismus s mutací MTHFR. Leidenská mutace není vitamíny nijak ovlivnitelná, ani neovlivňuje vstřebávání vitamínů. V těhotenství je však nutné chodit pravidelně na kontroly na hematologii. Přípravek firmy Livsane a přípravek Femibion jsou pro Vás srovnatelně vstřebatelné. Dodržujte doporučené dávkování a pamatujte, že doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy.

VITAMÍNY PRO TĚHOTNÉ
Více informací: Přehled vitamínů důležitých před otěhotněním, pro těhotné a při kojení

S pozdravem
Mgr. Marika Kučerová
Lékárník BENU U Silnice

Dobrý den,

lichořeřišnice v lidovém léčitelství je používána jako přírodní antiseptikum, alternativa antibiotik.
Tato bylinka zvyšuje obranyschopnost a má prokázané účinky na urogenitální trakt a dýchací cesty.

Co se týče obnovy vaginálního pH, preferovala bych přípravky k lokální aplikaci, tedy na vkládání nebo na omývání.
Existuje řada přípravků které ovlivňují pozitivně pH pochvy. 
Nejčastěji tyto přípravky obsahují kyselinu mléčnou, probiotika.
Vhodné přípravky naleznete zde.

Více informací o intimním zdraví můžete nalézt v tomto článku.

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

Dobrý den,

charakter výtoku se během průběhu menstruačního cyklu přirozeně mění. Pokud je výtok zapáchající, doporučuji přípravek, který by obnovoval přirozené kyselé poševní prostředí a dále šetrný přípravek určený na intimní hygienu pro prevenci dyskomfortu. 

Pokud by se příznaky nelepšily a objevil se silný, nazelenalý výtok se zápachem po rybině, je vhodné navštívit gynekologa. Může jít o bakteriální infekci. 

Více: Vaginální mykózy a infekce

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

návod, jak řešit potíže s močovým měchýřem najdete v tomto článku: Co na zánět a nachlazení močového měchýře

Volně prodejné léky, které se používají při potížích s močovým měchýřem najdete zde:  Zánět močových cest a ledvin

Z bylinek můžete sáhnout po lichořeříšnici, brusinkách či zlatobýlu.

Základem léčby je dostatečný pitný režim.

Přeji rychlé uzdravení.
 

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den,

v důsledku hormonálních změn během menopauzy se může cholesterol zhoršit. Například estrogeny totiž mají v tomto ohledu protektivní účinek. Je nutné proto obzvláště v tomto období dbát na zdravý životní styl. Cholesterol se do jisté míry dá korigovat právě vhodnou stravou a pohybovou aktivitou. Problematiku a rady shrnuje článek Cholesterol - správná hladina. tj. udržení zdravé hmotnost, příjem omega 3 a 6, dostatek vlákniny, pravidelná pohybová aktivita...

Pokud se hladinu cholesterolu nepodaří snížit, je vhodné užívat léky na její snížení. Vysoká hladina cholesterolu totiž představuje opravdu velké riziko pro vznik srdečně-cévních onemocnění. 

Nadváha a vyšší cholesterol spolu souvisí. Zde je vhodná trvalá změna životního stylu, krátkodobá dieta není řešením. Je třeba omezit smažená jídla, průmyslově zpracované potraviny, sladké pokrmy a nápoje. Mějte pravidelnou pohybovou aktivitu, velmi vhodné jsou nenáročné aktivity během dne - kratší vzdálenosti chodit pěšky a auto nechat doma, vyjít si schody místo výtahu... Takové aktivity Vás totiž příliš neunaví a během dne si jich můžete najít opravdu hodně. Snažte se stravovat pestře, v jídelníčku mějte dostatek zeleniny i kvalitních bílkovin. Neméně důležité je dobře spát. Pokud se Vám nebude dařit zhubnout, je prospěšné vyhledat pomoc nutričního terapeuta. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

Gynimun zaváděcí lze používat jako prevenci, jen bych doporučila aplikovat na noc, ne před koupáním, to by došlo k výplachu a účinnost by byla negativně ovlivněna. Další možností jsou boraxové globule, které jsou k dostání v kamenné lékárně. Gynimun je možné i polykat v tabletách.

GYNIMUN

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

 nepravidelná menstruace může trvat i 2-3 roky po první menstruaci, někdy může docházet i k úplnému vynechání krvácení. Ve Vašem případě doporučím nepravidelnost cyklu upravit bylinkami. K pravidelné menstruaci přispívá bylinka drmek (např. ALIVER DRMEK OBECNÝ), kontryhel (např. ALIVER KONTRYHEL) nebo také mateří kašička. Vhodný je také bylinný přípravek ENERGY GYNEX, který harmonizuje hormonální systém a přispívá k pre-menstruačnímu komfortu. Užívejte 7 kapek denně, po 3 týdnech užívání udělejte týden pauzu, opakujte alespoň 3 cykly.

Pokud budou potíže nadále přetrvávat, doporučuji poradit se se svým gynekologem/gynekoložkou o možnostech užívání antikoncepce.

Více informací naleznete na tomto odkazu

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou