Online poradna

Dobrý den,

u této účinné látky (atorvastatin) je bohužel tento nežádoucí účinek uveden. Doporučuji užívat potravní doplněk koenzym Q10, který je velice důležitý pro srdce a mozek, zvlášť při užívání léků na cholesterol.

Doporučuji se poradit s ošetřujícím lékařem, který Vám může změnit případně změnit léčbu (např. u účinné látky rosuvastatinu jsem tento nežádoucí účinek nenašel). 

S pozdravem,

Mgr. Michal Bitman
Lékárník, BENU Liberec, OC LBC

Dobrý den,

z dotazu není jasné, jaké tyhle různé doplňky máte na mysli.

Obecně při užívání doplňku nebo léku na odvodnění je nutné nezanedbávat pitný režim a přijímat optimální množství tekutin. Jak nadbytek, tak nedostatek tekutin totiž vadí. Při nedostatečném pitném režimu trpí například ledviny a tělo spouští procesy k šetření s vodou a tedy jejímu dalšímu zadržování.

Doporučuji proto vyzkoušet doplněk na přírodní bázi Forfemina (extrakt z kopřivy). Užívá se 1x denně a zapíjí dostatečným množstvím tekutiny. Jak už jsem uvedla výše, je nutné si i při jejím užívání hlídat příjem tekutin během dne (v dostatečném množství rozložené v průběhu celého dne). 

S přáním pěkného dne
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

pokud Vám léky na vysoký krevní tlak nedělají dobře, je nutné kontaktovat Vašeho lékaře a tuto skutečnost mu sdělit. Léků na vysoký krevní tlak existuje mnoho skupin a lékař Vám může vybrat jinak působící přípravek, který Vám bude lépe vyhovovat.

Snižovat vysoký tlak krve přírodní cestou je možné pomocí zdravého životního stylu - pravidelné pohybové aktivity, udržování zdravé tělesné hmotnosti a zdravého jídelníčku (vhodná je pravidelná konzumace ryb kvůli příjmu omega3) a dostatečného spánku. Jako volně prodejné preparáty na tlak jsou dostupné léčivé čaje. Z tradičních bylin se jako doplňky na tlak používají hloh, jmelí, česnek, olivovník... 

Je zjevné, že doplňky nemohou nahradit léčbu vysokého krevního tlaku pomocí léků na předpis. Konzultace potíží s ošetřujícím lékařem proto bude nevyhnutelná. To ale neznamená, že aktivní životní styl a režimová opatření by měla být méně důležitou součástí léčby hypertenze. 

Článek: Jak snížit krevní tlak?: Konkrétní tipy

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

omega-3 jsou vhodnou složkou stravy, která je doporučená v rámci režimových opatření pro snížení cholesterolu, dodržujte doporučené dávkování. Užívání léků není překážkou užívání doplňku obsahujícího omega 3.

Kromě příjmu omega 3 mastných kyselin jsou další důležitá opatření, které je třeba při léčbě cholesterolu dodržovat, shrnuje je článek Cholesterol – zdravá hladina. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

je zásadní, zda jde o variantu Arterin 2,9 nebo Arterin CHOLESTEROL.

V obou případech jde o doplňky obsahující složky působící příznivě na udržení normální hladiny cholesterolu.

Arterin 2,9 obsahuje extrakt z červené fermentované rýže (monakolin), tato složka není vhodná pro mládež, těhotné, kojící nebo osoby užívající již léky na cholesterol. Není rovněž doporučována osobám nad 70 let věku. 

Arterin CHOLESTEROL neobsahuje fermentovanou červenou rýži, ale jiné složky jako fytosteroly, berhamot nebo artyčok. Tato varianta je vhodná i pro starší osoby a osoby už užívající léky na cholesterol na předpis.  

Při mírně zvýšeném cholesterolu hrají zásadní roli režimová opatření, více k nim v článku Cholesterol - správná hladina. Doplňky jako Arterin jsou doplňkovou složkou všech těchto opatření. Při výběru první nebo druhé varianty je potřebné řídit se omezeními, které uvádím výše. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

užívání doplňku stravy Arginmax je možné i při léčbě vysokého krevního tlaku. 

Arginmax je doplněk stravy s obsahem ginkga, které není vhodné pro osoby se zvýšeným rizikem cévní mozkové příhody nebo užívajících léky ovlivňující krevní srážení.

V případě dlouhodobých potíží s erekcí je na místě lékařské vyšetření, které by odhalilo původ potíží. V některých případech může jít o počínající aterosklerózu v důsledku vyšší hladiny cholesterolu. 

Více: Co způsobuje problémy s erekcí a jak je řešit

ARGINMAX

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

hodně závisí na tom, jak je dcera stará a jaké potíže jí nízký krevní tlak způsobuje. 

Pokud má nízký tlak, ale nemá potíže (únava, točení hlavy, mdloby), není třeba dělat žádná opatření. Pokud příznaky má, současně je nutné vyloučit, že by potíže mohly být spojené s anemií. To odhalí běžné krevní testy, které může provést lékař. 

Při mírných obtížích je možné podpořit zvýšení krevního tlaku pomocí bylinek s obsahem kofeinu (zelený čaj, káva, guarana, maté) nebo čajem z lékořice. V případě kofeinu je efekt krátkodobý. Vliv na zvýšení krevního tlaku má také solení. U mladších dívek ale tyto přístupy rozhodně nejsou vhodné. Tam je nutné obrátit se na lékaře přímo. 

Nízký krevní tlak může vyřešit lékař pomocí léků. Přípravek na zvýšení tlaku krve je vázán na lékařský předpis (léčivá látka midodrin). 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

hladinu cholesterolu můžete ovlivnit několika způsoby, pokud příčina těchto hodnot není geneticky podmíněna. V opačném případě je pak léčba v rukou lékaře.

Jako první krok pro ovlivnění hladiny cholesterolu je zdravý životní styl - pohyb, pestrá strava bohatá na omega mastné kyseliny( např. ryby a mořské plody) , na vlákninu - zelenina, ovoce, celozrnné pečivo. Méně solit.
Také snížení váhy mívá pozitivní vliv na krevní testy, nejen cholesterol, ale často i cukr a případně krevní tlak.
Ideální je se vyvarovat stresu, nekouřit a nepít alkohol.

Jako berličku pak můžete přidat volně prodejné přípravky obsahující právě vlákninu, omega mastné kyseliny, lecithin.

Více informací naleznete v tomto článku.

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

Dobrý den,

Stevia stolní sladidlo je založeno na fruktóze a stévii (nikoliv na běžném cukru sacharóze). Diabetici sladidla na bázi fruktózy i stévií užívat mohou, fruktóza se doporučuje jen ve velmi omezeném množství (má větší sladivost, proto jí stačí méně než cukru, vstřebává se nezávisle na inzulinu ale tělo si ji na glukózu následně přepracuje. Ovlivňuje proto glykémii i když v menší míře než cukr – jinými slovy má menší glykemický index). Z hlediska cukrovky se u fruktózy dá brát vstřebávání nezávislé na inzulinu jako výhoda. Na druhou stranu nadměrný příjem fruktózy ze stejného důvodu vede k přeměně fruktózy na glukózu a jejích nadbytků na tuky, což může negativně ovlivnit hladiny lipidů v krvi. Excesivní příjem fruktózy proto není zdravý. 

100 g Stevia stolního sladidla nahrazuje svou sladivostí 400 g cukru. 

Vhodným sladidlem pro diabetiky se stévií je např. Natusweet na bázi erythritolu. Nebo bych doporučila čekankový sirup. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

ostropestřec můžete užívat, i když se léčíte s krevním tlakem.

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

ano Vegapure s Omega 3 můžete kombinovat. Oba přípravky mají příznivý vliv na zdravou hladinu cholesterolu, každý ale působí jinak. Mohou se tedy vhodně doplňovat. Omega 3 Mollers obsahuje rybí olej, jehož  součástí jsou i v tucích rozpustné vitamíny D, E a A. 

Pokud byste chtěla více informací k udržování zdravé hladiny cholesterolu, doporučuji celý článek: Cholesterol – zdravá hladina a proč snižovat cholesterol v krvi

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

v důsledku hormonálních změn během menopauzy se může cholesterol zhoršit. Například estrogeny totiž mají v tomto ohledu protektivní účinek. Je nutné proto obzvláště v tomto období dbát na zdravý životní styl. Cholesterol se do jisté míry dá korigovat právě vhodnou stravou a pohybovou aktivitou. Problematiku a rady shrnuje článek Cholesterol - správná hladina. tj. udržení zdravé hmotnost, příjem omega 3 a 6, dostatek vlákniny, pravidelná pohybová aktivita...

Pokud se hladinu cholesterolu nepodaří snížit, je vhodné užívat léky na její snížení. Vysoká hladina cholesterolu totiž představuje opravdu velké riziko pro vznik srdečně-cévních onemocnění. 

Nadváha a vyšší cholesterol spolu souvisí. Zde je vhodná trvalá změna životního stylu, krátkodobá dieta není řešením. Je třeba omezit smažená jídla, průmyslově zpracované potraviny, sladké pokrmy a nápoje. Mějte pravidelnou pohybovou aktivitu, velmi vhodné jsou nenáročné aktivity během dne - kratší vzdálenosti chodit pěšky a auto nechat doma, vyjít si schody místo výtahu... Takové aktivity Vás totiž příliš neunaví a během dne si jich můžete najít opravdu hodně. Snažte se stravovat pestře, v jídelníčku mějte dostatek zeleniny i kvalitních bílkovin. Neméně důležité je dobře spát. Pokud se Vám nebude dařit zhubnout, je prospěšné vyhledat pomoc nutričního terapeuta. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den.

Arterin červená rýže obsahuje Monakolin K, který je identický s lékem lovastatin, který se dříve předepisoval v dávce od 10mg výše na snížení hladiny cholesterolu. Dnes už se v ČR nepoužívá. Arterin donedávna také obsahoval 10mg. Nicméně úředníci v EU správně rozhodli, že tak vysoký obsah má svá rizika zvláště při nevědomém kombinování se syntetickými léky. Jeho limit v doplňcích stravy byl omezen na 3mg. Samozřejmě vám nikdo nedokáže fyzicky zabránit si vzít dávku vyšší než je doporučená. To zda je 3mg dostatečné množství ke snížení hladiny cholesterolu zatím nedokážu zodpovědět. Potenciál tam zcela jistě je, protože se  jedná o velmi účinnou látku. Statiny mají mj. i účinek na snížení krevní srážlivosti a stabilizaci aterosklerózy. Benefitem je i antioxidační působení. Mají však také rizika v podobě lékových interakcí a nežádoucích účinků zejména na svaly.

Arterin cholesterol je zcela jiný produkt, který vznikl na základě obliby původního a s vědomím, že se chystá výše uvedené nařízení EU. Obsahuje jiné přírodní extrakty (fytosteroly, artyčok, bergamot). U všech jsou vědecké důkazy, že nějakým způsobem dokáží snížit alespoň LDL cholesterol. Steroly mají dokonce schválené zdravotní tvrzení (tedy úředníci EU považují za prokázané, že v určité dávce opravdu funguje). U Artyčoku je zatím efekt přehodnocován. Problém u tohoto produktu je, že účinný obsah bergamotu a artyčoku není stanoven a sterolů je tam výrazně méně, než je efektivní dávka. Navrhl bych proto jiný produkt:

NatureVia Vegapure - je založený čistě na sterolech, obsahuje prokázanou účinnou dávku 0,8g a je možno jej kombinovat i s léky na předpis! Pro mě jasná volba č.1.

Vždy platí, že je třeba dlouhodobé užívání. Vždy se držte dávky doporučené výrobcem. "Zlý" cholesterol se označuje, jako LDL.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Pěkný den,

zasílám vám odkaz na článek týkající se tématu Cholesterol, zdravá hladina - proč snižovat cholesterol v krvi. Někteří lidé mají sklon k vyšší hladině cholesterolu v krvi už od mladšího věku. Důvodem jsou geny. U těchto lidí se totiž špatně odstraňuje cholesterol z krve. Životospráva samozřejmě částečně ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi, ale naše tělo není zcela odkázané na příjem cholesterolu v jídle, ale dokáže si ho samo vyrábět. Ve skutečnosti si i více než 2/3 cholesterolu vytváří samo. Pokud přijímáme v potravě cholesterolu více, vyrobí si tělo cholesterolu méně a naopak. 

Za zdravou hladinu celkového cholesterolu se považuje 5 mmol/l nebo méně. Pokud je hladina mírně zvýšena lékař pacientovi doporučuje změnu životosprávy a zdravý pohyb, tato režimová opatření mohou hladinu regulovat. U vyšších hodnot cholesterolu v krvi je nasazována farmakoterapie, která je většinou užívána doživotně. Důvodem nasazení farmakoterapie je zvyšující se riziko závažných onemocnění, která může vyšší hladina cholesterolu způsobit. Nejčastěji se jedná o onemocnění srdce a cév. Nemoci srdce a cév stále patří jak u nás tak i celosvětově k nejčastějším příčinám úmrtí. U zvýšeného cholesterolu příznaky naznačující poškození cév nebolí a nejsou dlouho patrné. Může ale kvůli nim náhle dojít k infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhodě (mrtvici).

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

v případě opakovaně naměřeného vysokého krevního tlaku je na místě nasadit léky, které váš krevní tlak i tep sníží a udrží v normě. Hodnoty krevního tlaku 260/190mmHG jsou oproti normě 120/80mmHg opravdu vysoké a ačkoliv hypertenze nebolí, zatěžuje cévní systém a orgány (zejména srdce, mozek, ledviny, oči), což může vést k jejich poškození až selhání. Prvními příznaky vysokého krevního tlaku mohou být bolest hlavy, únava, poruchy spánku, které se mohou zhoršovat při zvýšené fyzické aktivitě, stresu atd. Příčinou vysokého krevního tlaku může být, kromě genetické predispozice, například nedostatek pohybu, obezita, alkohol, kouření, nadměrná konzumace soli, stres či nedostatek spánku. Při nasazení antihypertenziv (léků snižujících krevní tlak) mohou být přechodným projevem paradoxně příznaky hypotenze (nízký krevní tlak), projevující se jako hučení, pískání v uších zejména večer po ulehnutí, motaní a závratě při rychlé změně polohy (vstávání, rychlá chůze, běh), studené končetiny, mžitky před očima či náhlé bušení srdce, které po ustálení systolického a diastolického tlaku během několika týdnů vymizí. Ve vašem případě bych se výrazného snížení tlaku pod hranici normy neobávala, pokud byste přesto zaznamenal některé z výše popsaných projevů provázející výrazné snížení krevního tlaku, konzultujte tento stav se svým ošetřujícím lékařem, který popř. upraví dávky léků, které Vám předepsal. Antihypertenziva užívejte pravidelně vždy ve stejnou denní dobu v dávkách stanovených lékařem, léčbu nepřerušujte a o nově vzniklých potížích vždy informujte svého lékaře.

Více informací naleznete v článcích JAK SNÍŽIT VYSOKÝ KREVNÍ TLAK 1.DÍL  a 2.DÍL.

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou