Online poradna

Dobrý den,

ano, přípravek VITAL PROTEINS COLLAGEN PEPTIDES obsahuje kolagenové peptidy, Kolagen je základním stavebním kamenem našeho těla, nachází se v kůži, vlasech, nehtech, kostech, šlachách i kloubech. Jedná se o protein neboli bílkovinu a bílkoviny přispívají nejen k udržení silných kostí, ale také k růstu svalové hmoty.

Více informací naleznete v našem článku CO JSOU TO PROTEINY.

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

k úpravě životosprávy je potřeba přistoupit komplexně - zařadit pravidelnou pohybovou aktivitu a dbát na zdravý jídelníček.

Pohyb je velmi důležitý pro udržení citlivosti k inzulinu (prevence zvýšeného cukru) i pro zdravý cholesterol. S tím úzce souvisí, že je potřeba udržovat si zdravou tělesnou hmotnost. 

Nejlépe je mít dostatek přirozeného pohybu každý den. Stačí třeba 30 minut svižné chůze. K tomu je vhodné ještě zařadit 3 x do týdne intenzivnější pohybovou aktivitu alespoň na 20 minut. To by se dalo počítat za takové pohybové minimum. 

Dále je důležitá samozřejmě úprava jídelníčku. Vysoce průmyslově zpracované potraviny (různé sušenky, polotovary, uzeniny...) nahradit zdravějšími. Mít v rámci každého hlavního jídla nějakou zeleninu (případně ovoce). Smažená jídla nahradit jinými způsoby úpravy vaření, dušení apod. Pečivo z bílé mouky nahrazujte celozrnným.  Vhodné je zařadit do jídelníčku ryby 2-3 x týdně (počítá se v hlavním jídle nebo třeba i jako pomazánka...) - ryby jsou přirozeným zdrojem omega 3 nenasycených mastných kyselin. Ty se podílejí na zdravém metabolismu tuků v organismu a dalších procesech (protizánětlivé působení apod.), proto je opravdu dobrým doporučením je při hraničních hodnotách cholesterolu doplňovat ještě z dalšího zdroje jako mohou být doplňky stravy. Doporučila bych například Mollers v kapslích nebo i v podobě klasického rybího oleje, pokud byste tuto formu preferoval. Kapsle se užívají 2 za den. 

Co se týče zvýšené hladiny kyseliny močové (dny), je důležité dbát na pravidelný a dostatečný pitný režim, zároveň je třeba se vyhnout pití piva i alkoholu obecně, nadměrné konzumaci masa (obecně horší jsou druhy jako zvěřina, uzeniny, vnitřnosti maso z mladých zvířat - kuřecí, telecí- mořské plody), kakaovým pochutinám a čokoládě, silné zrnkové kávě a silnému pravému čaji. Zvýšená hladina kyseliny močové může vést k rozvoji dny, což je onemocnění kloubů. Téma i dietní doporučení ještě podrobněji shrnuje: Dna - když za bolestí kloubů stojí zvýšená hladina kyseliny močové

Změnit jídelníček naráz může být těžké, pokuste se ale k němu dopracovat postupnými kroky. Brzy si jistě najdete zdravé potraviny, kterými nahradíte ty, nevhodné. Je důležité, aby nešlo o nějakou krátkodobou dietu, ale aby šlo o dlouhodobou a udržitelnou změnu. 

Více k tématům se dozvíte také ve článcích: Cholesterol - zdravá hladina, Cukrovka - příznaky, rizika a doporučení, Rybí tuk a jak prospívá mozku i srdci

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

v případě kolagenu na pleť a vlasy je vhodné volit přípravky, které obsahují kolagen typu I. Je to nejrozšířenější typ v našem organismu, který se přirozeně vyskytuje právě v kůži. Vždy je dobré kombinovat užívání kolagenu se současnou aplikací vhodných krémů a pleťové kosmetiky. Pokud chcete podpořit svůj pohybový aparát, zaměřte se na přípravky, které obsahují kolagen typu II, tzv. kloubní kolagen, který se vyskytuje zejména v chrupavkách. Vždy je dobré při současném užívání kolagenu doplňovat pravidelně i VITAMÍN C, který je základním faktorem pro tvorbu kolagenu v těle. 

Hledáte-li přípravek, který obsahuje oba dva typy kolagenu, doporučuji zvolit INCA COLLAGEN, který obsahuje kolagenový hydrolyzát s dobrou vstřebatelností. Užívá se 1 sáček denně, po dobu minimálně 2-3 měsiců.

Přehled přípravků s kolagenem na pleť a vlasy naleznete ZDE

Přípravky s kolagenem na klouby naleznete ZDE.

Více informací o typech kolagenu se dočtete v našem článku KOLAGEN NA KLOUBY I PLEŤ - JAKÝ VYBRAT?.

Přeji hezký den,

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

výrobce u tohoto přípravku výslovně uvádí, že není vhodný pro těhotné ženy. Z tohoto důvodu Vám jeho užívání nedoporučuji. 

Přípravky kloubní výživy, které jsou vhodné i pro těhotné naleznete na tomto odkazu. O vhodnosti jejich užívání se případně poraďte s Vaším gynekologem.

Přeji hezký den,

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

přípravek s obsahem kolagenů může ovlivňovat růst chloupků na těle. Vzhledem k tomu, že doplňky stravy většinou obsahují kolageny typu I a II jsou zde zřejmé dva účinky na lidský organismus.

Obsažený kolagen typu II podporuje růst a kvalitu kloubní chrupavky. Kolagen typu I podporuje správný růst vlasů, zmiňovaných chloupků a podporuje i výživu pleti.

Posílám Vám odkaz na článek týkající se účinku kolagenů na lidský organismus.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

ano, přípravek Alavis lze používat i jako kloubní výživu pokud máte problémy s klouby na rukou. Dobré je pamatovat na to, že kloubní chrupavka není přímo vyživovaná krví. Proto během užívání kloubní výživy pravidelně klouby procvičujte, aby podpořil pohyb nitrokloubní tekutiny a distribuce výživy do kloubu.

Kloubní výživy slouží pouze jako podpora léčby a zpravidla se doporučuje užívat je alespoň 3 měsíce v kuse. Lidé užívající léky na ředění krve by se o vhodnosti přípravku měli nejprve poradit se svým lékařem.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova

Dobrý den,

při zvýšené kyselině močové je vhodné pít 2-2,5l tekutin denně, aby se kyselina močová dobře vylučovala z organismu. Pacienti si chválí i Enzycol DNA. Jde o bylinný preparát, který podporuje metabolismus kyseliny močové a snižuje její hladinu v těle. Prospěšná na snížení kyseliny může být kůra s Aloe vera, která čistí organismus i od uložených škodlivých látek. Čistí je navíc z kapilár, kde se právě malé krystalky kyseliny močové ukládají.

 S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
lékárník, Zlín.

Enzycol Dna 100+40 tob
Fytofontána Aloe vera extrakt forte 500ml
Barnys Activ aloe 2x500ml

Dobrý den,

přípravek Alavis MAXIMA Triple Blend je slazený steviolglykosidy (výtažek ze stévie) neobsahuje tedy cukr a je vhodný i pro diabetiky.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova

Dobrý den,

pro děti je Colafit vhodný, COLAFIT JUNIOR má pro ně přizpůsobené dávkování. Děti od 3 let užívají jednu kostičku COLAFITU JUNIOR denně nalačno.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova

Dobrý den, 

z vlastní zkušenosti mohu doporučit přípravek Geladrink Plus. Jedná se o kolagenní výživu kostí a chrupavek kloubů, která je obohacená o organicky vázanou sírou a biotin. Užívá se 1 odměrka denně. Pokud by syn upřednostňoval jinou formu užívání, ne nápoj, tak bych doporučila přípravek Colafit. Colafit je kloubní doplněk stravy ve formě lyofilizovaného kolagenu v malých bílých kostičkách, které obsahují pouze kolagen čistoty 99,9 % (bez pomocných látek, barviv apod.). Kostičky se snadno užívají. 

Geladrink Plus

Colafit

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den, 

konkrétně tento přípravek je určen pro koně. Pro lidi je určena varianta Geloren Active nebo Geloren CAPS.  Je vhodný jak pro lidi s vyšší fyzickou zátěží, tak i pro seniory.

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

Dobrý den, 

doporučuji mazat koleno 2x denně Emoxen gelem, který působí proti bolesti, zánětu a otoku. Při silnější bolesti nebo na noc může maminka užívat Ibalgin 400, nebo Dexoket granulát - ten působí velmi rychle díky rozpuštění granulátu ve vodě (maximálně 3 sáčky denně). 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

jedna dávka obsahuje 3300 mg kolagenu.

COLLALOC

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den.

Denní dávku lze podat naráz. Vhodné je podání po jídle/s jídlem.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

Geloren HA je veterinární přípravek určený pro zvířata se zátěží na klouby a pohybový aparát. Užíváni těchto kolagenových kostiček se stalo populární i mezi lidmi, zejména u skupiny, která trpí na onemocnění kloubního aparátu. Jako lékárník nemohu jednoznačně užívání doporučit a to z toho důvodu, že veterinární přípravky nesplňují tak přísné podmínky pro čistotu látek, jako je to u humánních přípravků. Ve veterinárních přípravcích tedy nelze vyloučit přítomnost škodlivých nečistot, které vznikají při syntéze a výrobě přípravků. Na opačnou můžeme zas postavit názory a recenze uživatelů, které jsou velice kladné. 

Geloren má ve své nabídce také humánní doplněk stravy, ve formě kapslí, který není tak populární, ale je stejně účinný: Geloren kapsle 120. 

S pozdravem
Mgr. Ľubica Sobčáková
Lékárník BENU, K Pérovně