Online poradna

Dobrý den,

ano Vegapure s Omega 3 můžete kombinovat. Oba přípravky mají příznivý vliv na zdravou hladinu cholesterolu, každý ale působí jinak. Mohou se tedy vhodně doplňovat. Omega 3 Mollers obsahuje rybí olej, jehož  součástí jsou i v tucích rozpustné vitamíny D, E a A. 

Pokud byste chtěla více informací k udržování zdravé hladiny cholesterolu, doporučuji celý článek: Cholesterol – zdravá hladina a proč snižovat cholesterol v krvi

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

bradavice jsou virové onemocnění. Vhodné je tedy jakkoliv podpořit imunitu. Doporučila bych hlavně pestrou a zdravou stravu, zrovna teď je období sezónní zeleniny a ovoce, takže to jistě nebude náročné. Doplnit je vhodné také zinek na podporu imunity. Z doplňků na imunitu mám dobré zkušenost s přípravky obsahujícími betaglukany. Betaglukany se užívají dlouhodobě a postupně stimulují imunitu. Doporučila bych tedy nějaké balení minimálně na měsíc, ideálně ale na 3 měsíce a využívat ho během nadcházejícího náročného podzimního období. 

Pomoci by mohly také vitamíny B, které jsou vhodné pro zdravou pokožku, hlavně B2 a B7. Úplně postačí klasický B-komplex.

Dále doporučuji kromě běžného ošetřování bradavic Spirularin VS krém. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

V první řadě nenechávejte vše na doplňcích stravy. Při vegetariánském stravování je nutné dbát na velkou pestrost, například kombinovat různé druhy bílkovin (luštěniny - obiloviny - ořechy), protože většina rostlinných bílkovin není plnohodnotná. Doplňovat je mohou u vegetariánů kvalitní mléčné výrobky a vejce.

Jako vegetariánovi se Vám bude hodit ve stravě doplňovat vitamín B12, železo, jód, zinek a omega 3 (omega 3 sice jsou v rostlinných olejích nebo ořeších, rostlinné omega ale obsahují jen málo omega 3 s dlouhým řetězcem např. DHA a tělo si tyto vyrábí jen velmi omezeně, zdrojem je hlavně rybí tuk). Vhodný je také vitamín D a kolagen (kolagen ale nemá vegetariánskou variantu). 

Doporučila bych Vám občas pořídit speciální multivitamín pro vegany:

VEGANUS,
Viridian Essential Vegan,

svým složením dobře doplní i vegetariánskou stravu. Klidně přípravky střídejte s běžnými multivitamíny, při únavě lze třeba zvlášť doplňovat železo, v obdobích jaro-podzim můžete zařadit zase zinek kvůli posílení imunity. Doplňky stravy je možné užívat dlouhodobě, protože doplňují a obohacují stravu o důležité mikronutrienty. 

VEGANSKÉ DOPLŇKY STRAVY

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den.

V česku dávky minerálů pro děti stanoveny nejsou. Proto jsem musel použít článek z kanady.

Assessing Vitamins, Minerals and Supplements Marketed to Children in Canada (ENG)

Zde je pro děti do 3 let uvedena dávka až 700mg vápníku denně.

Pro těhotné ženy existuje odborný článek i v českém jazyce.

Doplňky stravy v graviditě

Doporučená dávka vápníku je uvedena na 1000mg.

Ovovital obsahuje 350mg. Takže jej oba můžete bez obav užívat a to i dlouhodobě.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

albumin je bílkovina, která vzniká v těle v játrech. Pro podporu tvorby je vhodné ve stravě doplňovat bílkoviny, které obsahují všechny Nutridrinky. 

Pokud pacient má potíže s dostatečným příjmem stravy, jsou vhodné Nutridrinky Comact a Compact Protein, které mají menší objem než klasický Nutridrink.
Pokud jsou u pacienta potíže se zažíváním/zácpa je možné podávat Nutridrink Multi-Fibre s vyšším množstvím vlákniny
Nutridrinky se zvýšeným obsahem proteinu jsou Nutridrink Protein nebo už zmíněný Compact Protein, nedoporučují se ale pacientům se závažnějším onemocněním ledvin.
Podle preference chuti nebo na prostřídání je také možnost zvolit Nutridrink v džusové formy Nutridrink Juice Style.
Pokud je pacient současně diabetik, je vhodná varianta výživ Diasip / Fortimel Diacare, Glucerna, Resource Diabet nebo Diben, případně Fresubin DB ve formě "pudinků".

Dalšími značkami koncentrovaných výživ jsou kromě Nutridrinku také Fresubin, Supportan nebo Ensure

Koncentrované výživy jako zmíněné Nutridrinky a další jsou určené k popíjení s nebo mezi jídly (jde o velmi koncentrovanou výživu, není tedy doporučené vypít celou lahvičku naráz). Konzumace je možná za studena i mírné ohřátého nápoje (do 40 °C).

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

pokud výrobce v příbalové informaci výslovně neuvádí, že je možné obsah kapsle vysypat a smíchat s potravou, není vhodné u kapslí porušovat obal. Kapsle se obecně užívají výlučně vcelku, nedoporučuje se je ani rozkousávat ani otevírat a vysypávat, z důvodu možného narušení chemické a biologické stability přípravku. V případě přípravku Astina SuperMag B6 chelát doporučuji obrátit se s Vaším dotazem přímo na výrobce. Odkaz na kontaktní formulář přikládám ZDE.

Z tekutých přípravků s obsahem magnesia chelátu jsou na trhu dostupné ampule od výrobce SALUTEM. Výrobce na svých stránkách uvádí, že přípravek je, mimo jiné, vhodný i pro těhotné ženy. O jeho užívá se však doporučuji poradit raději s lékařem či gynekologem.

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

výrobce Revalid výslovně neuvádí, zda je tento přípravek vhodný pro těhotné ženy, z tohoto důvodu Vám jeho užívání během těhotenství nedoporučuji. Přikládám odkaz na vhodné vitamíny na vlasy, kůži a nehty pro těhotné.

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

přípravek při kojení užívat lze. Vhodnější variantu ale představují přímo komplexní vitamíny pro kojící, které jsou navrženy tak, aby odpovídaly potřebám kojících žen např. Femibion 3, Chytré miminko 2... V doplňku centrum chybí například omega 3 kyselina DHA, kterou potřebuje dítě pro vývoj mozku. Bylo by tedy potřeba mít dostatek omega 3 z jiného zdroje např. pravidelná konzumace ryb 2 x týdně z toho alespoň jednou tučná mořská ryba. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

obvyklá denní doporučená dávka jodu pro těhotnou ženu je 200-250 mikrogramů, záleží však na konkrétním doporučení lékaře. Přípravek Walmark Jód vátažek z Kelpu obsahuje 150 mikrogramů v těhotenství je možné jej užívat (část jodu žena přijme i jako součást pestré stravy). 

Více: Přehled vitamínů potřebných před otěhotněním, v těhotenství a při kojení

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

ano, je to skutečně tak. Vitamín B7 má více názvů např. biotin nebo vitamín H. Medpharma B-komplex Forte tento vitamín B obsahuje.

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

velmi bych doporučovala, abyste užívala nějaký doplněk pro kojící maminky např. Superfolin 2, Femibion 3, protože máte velmi namáhavé období a potřebujete doplňovat minerály i vitamíny. 

Během období kojení byste měla denně přijímat cca 320-400 mg hořčíku. Doplňovat můžete například pomocí Magnetrans, Magnex 375 aj. 

Více: Přehled vitamínů důležitých před otěhotněním, během těhotenství a kojení

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

doporučila bych Vám k užívání doplněk stravy Advance Menactive.

Doplněk stravy obsahuje kombinaci 8 aktivních látek - L-carnitin, acetyl-L-carnitin, propionyl-L-carnitin, extrakt z kotvičníku, pískavice řeckého sena a ženšenu a zinek a vitamín B6. Dávkuje se pravidelně 1-2x denně. Přípravek odstraňuje únavu a fyzické vyčerpání, které popisujete. V počátku bych doporučila užívat dvě tabletky, vzhledem k obsahu ženšenu, který aktivizuje, bych nedoporučila užívat druhou tabletku na noc.

Posílám ještě odkaz na článek Jak se zbavit únavy, najdete zde užitečné tipy, které by se Vám mohly hodit. U chronické únavy je pak vhodné vyhledat lékaře. 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den.

15mg je zcela jistě vhodná dávka pro takto staré dítě. Např. lék připouští krátkodobě pro 12tileté děti až 50mg ve velmi dobře vstřebatelné formě. Zároveň je velmi nepravděpodobné předávkování zinkem. To by musely být dlouhodobě podávány dávky vyšší než 100mg. Jinak se zinek prostě vyloučí ven z těla močí.

Doporučil bych však produkt v lépe vstřebatelné formě. např.:

Movit zinek

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Ještě doplním, že lokálně lze aplikovat také výživný lak.

Four Seasons Regenerační vyrovnávač 14ml

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

vhodná je pestrá a vyvážená strava s dostatkem bílkovin a ve Vašem případě také dostatkem zdravých tuků.

Bílkoviny jsou sice extrémně důležíté, na druhou stranu ale také hodně zasytí a člověk pak není schopen do sebe dostat moc kalorií. 

Dále je vhodné mít dostatek vitamínů B, klidně preventivně užívat B-komplex. 

Kompletnější informace se dozvíte v našem článku: Jak přibrat

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

doplněk na podporu chuti k jídlu pro děti je Pediakid pro chuť k jídlu nebo Apetiser Junior

Na podporu výživy u dětí jsou dále vhodná "pitíčka" Fortini. Jde o koncentrovanou výživu pro děti s podvýživou nebo poruchami růstu. Určeny jsou pro použití u dětí od 1 roku pod dohledem lékaře. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno