Cholesterol

Dobrý den,

jako doplněk stravy pro snížení hladiny cholesterolu v krvi doporučuji přípravek Armolipid PLUS, jedná se o přípravek obsahující rostlinné extrakty. Užívá se 1x denně 1 tableta. Dalším vhodným doplňkem jsou omega 3 nenasycené mastné kyseliny, které mají protektivní účinek na srdce. Tady doporučuji NatureVia Omega 3, jako jediný přípravek má v jedné tobolce účinné látky v potřebném množství. Užívejte 1x denně 1 tobolku po jídle. Pro snížení hladiny cholesterolu je také důležitá dieta. Obecně doporučuji omezit příjem sladkých jídel a nápojů, uzenin, tučných a smažených jídel. Naopak můžete zvýšit příjem libového masa a ryb, ovoce, zeleniny, ořechy a semínka, celozrnné pečivo a luštěniny.

Armolipid PLUS

NatureVia Omega 3

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

vysoké hladiny cholesterolu má v dnešní době mnoho lidí. Existuje víc typů cholesterolu, jeden typ je pro lidský organismus prospěšný - tzv. HDL-cholesterol. Druhý je škodlivý, hlavně jeho zvýšené hodnoty.  Zvýšené hladiny ,,zlého" - LDL-cholesterolu mají přirozene ženy v období přechodu a v menopause - tzv. klimaktériu, Cholesterol je spotřebovávan na tvorbu ženských pohlavních hormonů. V období menopauzy přirozeně jejich tvorba klesá, a tento nespotřebovaný cholesterol zůstává v krvi nadbytečný.  Někdo má zvýšené hodnoty cholesterolu daný geneticky.
Každopádně, při zvýšených hodnotách je vhodné upravit jídelníček a životní styl celkově. Vyloučit konzumaci masa na 4 dny urcitě můžete,  a i jeho následná snížená konzumace povede k prospěchu. Dávejte si ale hlavně pozor na to, aby ste nekonzumovala příliš mastného, smažených jídel, a do jídelničku zařadila více ovoce, zeleniny, a tzv. zdravých tuků - olivový olej, ryby, atd. 
Počitejte s tím, že tyto opatření by měli být spíše dlouhodobějšího charakteru. K tomu doporučuju zařadit více pohybu, začít třeba rychlejší chůzi, nebo lehčí cvičení. 
Pokud Vaše hodnoty cholesterolu nejsou příliš vysoké, tyto dietní a režimové opatření by mohli pomoct cholesterol snížit. Pokud to nebude stačit, lékař Vám předepíše léky. 

 

S pozdravem

PharmDr. Zuzana Kuncová

lékárnik
 

Dobrý den.

Možná jste o tom ani nevěděla, ale užívala jste nejspíše pořád statiny. I ty přírodní produkty obsahují lovastatin (syn. Monakolin K). Armolipid navíc obsahuje berberin, který je obsolentní (z dnešního pohledu zaostalý), právě pro vysoký výskyt nežádoucích účinků.

Můžete zkusit se domluvit s lékařem na předepsání fibrátů. Dnes se praxi používá fenofibrát (obch. názv. Lipanthyl, Fenofix...). Lipanthyl existuje dokonce v několika technických úpravách, aby se minimalizovala podaná dávka a s tím spojené vedlejší účinky. Je však samozřejmě potřeba splnit podmínky indikace/úhrady. V tomto případě např. intoleranci statinů.

Dále lze také použít ezetimib (Ezetrol...). Všechny tyto léky jsou na předpis.

Součástí léčby je ve všech případech i dieta. Ve zkratce lze říct, že je vhodné snížit příjem tučných a smažených jídel a zároveň léčbu podpořit vhodným pohybem. Pěknou brožurku má třeba Pfizer.

Bohužel cholesterol je někdy nepřirozeně vysoký dědičně. Nazývá se to familiární hypercholesterolemie. Pak je těžké ho srazit.

Z volného prodeje pak lze doporučit ještě fytosteroly. Např. přípravek Vegapure. Dávkování je však vysoké, takže je to nákladné.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc