NATURVITA Kreatin + Kyselina lipoová tbl.150

    • Dotaz pro lékárníka
    12. 11. 2020

    Dobrý den chtěl bych se zeptat jaký je spusob dávkování dvakrát denně pět tablet nebo denně pět tablet?a tenhle přípravném ma taky léčebné účinky na neuropatií?Kreatin + Kyselina lipoová tbl.150.

    Dobrý den,

    doporučená dávka je do 5 tablet denně. Lze užít jednorázově najednou 5 tablet, nebo si to můžete rozdělit a užívat ráno a večer 2 tablety. Ano, tento přípravek pomáhá zlepšit stav u neuropatie.

    NATURVITA Kreatin + Kyselina lipoová tbl.150

    S pozdravem
    Mgr. Petra Rezková
    lékárník BENU, Praha 9 CČM

    šipka Mgr. Petra Rezková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď skrýt odpověď

Zeptejte se přímo našeho lékárníka Zpět do poradny

Dotazy z BENU poradny

Dotazy z BENU poradny

    • Dotaz pro lékárníka
    08. 02. 2021

    L-Carnitin Plus Green Tea + Chrom při cvičení

    Dobrý den
     Chci se jen zeptat, může se to brát každý den nebo jen jak se jde cvičit? Mám dosti namáhavou práci. Dělám totiž skladník, no a i tam se namáhám.

    Dobrý den,

    přípravek L-karnitin plus se používá při formování postavy za účelem spalování tuků a naopak formování svalů.
    Karnitin je aminokyselina, která zlepšuje transport mastných kyselin - dochází ke spalování tuků. Také zlepšuje mozkovou činnost a srdeční činnost.
    Je vhodný tedy nejen pro dietáře, ale i pro vytrvalostní sportovce.

    Je tedy otázkou, co od tohoto přípravku očekáváte.
    Pokud chcete zhubnout, je vhodné jej nasadit před cíleným cvičením, ideálně 20 minut před zátěží.
    Pohyb musí být alespoň 40 minut, intenzivní cvičení či rychlý chůze.
    Ideálně hodinový pohyb, kdy pociťujete únavu.
    Je potřeba dodržovat pitný režim a ideálně upravit stravovací režim.

    Pokud jste unavený, vyčerpaný po práci, ale nechcete hubnout, nasaďte jej opět 20minut před začátkem směny.
    Karnitin urychlí regeneraci a sníží vyčerpanost, únavu .

    karnitin

    S pozdravem
    Mgr. Jana Učíková
    Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

     

     

    šipka Mgr. Jana Učíková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Jana Učíková , Rakovník, poliklinika, Husovo nám. zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    28. 06. 2021

    Proteiny při nabírání svalové hmoty po operaci

    Dobrý den, věk 63 let, po operaci TEP, cvičím co mohu, ale při úbytku svalové hmoty žádné výsledky. Prosím, poraďte, zda by mi pomohlo brát proteiny a jaké. Je jich moc a nevyznám se v nich. Děkuji za odpověď.

    Dobrý den.

    Asi nejpřirozenější budou mléčné bílkoviny = Syrovátkové proteiny. Např. topnatur či Alavis (80% bílkovin), přídavat do kaší, pečení, na obalení řízků, do jogurtů, müsli apod. Jsou dostupné též v ochucené variantě pro přípravu nápoje Whey = syrovátka. obsah 80-100 = bílkovin (směs). 

    Je též možno použít přísad do jídla od výrobců zdravotní výživy (Fresubin či  Resource). Jsou ale dražší a nepřináší nic jiného. Je vhodné se poradit s výživovým poradcem, jak obohatit jídelníček a jak dávkovat. Nadměrná spotřeba bílkovin zatěžuje ledviny a může zvednout hladiny kyseliny močové v krvi. 

    S pozdravem.
    Mgr. Václav Navrátil
    vedoucí lékárník Olomouc

    šipka Mgr. Václav Navrátil

    Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď skrýt odpověď

Všechny dotazy