Zinek a hořčík v 1 tabletě

    • Dotaz pro lékárníka
    • Vitamíny a minerály
    24. 02. 2025

    Dobrý den, je vhodné mít hořčík + zinek v 1 tabletě? V některých článcích na internetu je psané, že ano, v dalších že ne, tak by mě zajímalo, jak to tedy ve skutečnosti je? Děkuji.

    Dobrý den,

    volila bych raději samostatné varianty. Hořčík se lépe vstřebává na lačný žaludek, kdežto zinek prázdný žaludek dráždí a způsobuje nevolnost, proto se doporučuje užívání po jídle.  Je to z důvodu nejlepší využitelnosti obou minerálů.

    S pozdravem
    Mgr. Petra Rezková
    lékárník BENU, Praha 9 CČM

    šipka Mgr. Petra Rezková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď skrýt odpověď

Zeptejte se přímo našeho lékárníka Zpět do poradny