Melatonin, který obsahuje 5mg
-
15. 12. 2024
Dobrý den, toto je 5 mg melatoninu?
Děkuji
šipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
Dotazy z BENU poradny
-
09. 05. 2020
Jak účinkuje melatonin?
Dobrý den, na dnešní noc jsem poprvé začala užívat melatonin forte - 1/4 tablety. Chtěla bych se Vás zeptat, kolikátou noc tento doplněk stravy začne mít účinky a zda je v pořádku, že první noc mi zatím nepomohl, a opět jsem dvě hodiny čekala na usnutí ? Děkuji za odpověď.
Dobrý den,
doba nástupu účinku melatoninu nelze s přesností určit. U každého to je jinak. Záleží, jakou máte vlastní hladinu tohoto hormonu. Pokud nespavost způsobuje jiná příčina než nedostatečná syntéza melatoninu, nemusí se účinek projevit. Melatonin užívejte pravidelně a to 1-2 hodiny před ulehnutím na lůžko. Důležté je i dodržovat tzv.spánkovou hygienu. I pouze svým počínáním můžete ovlivnit vlastní spánek.
https://www.ikem.cz/cs/nespavost-spankova-hygiena/a-1997/
S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČMšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď
-
22. 11. 2020
Melatonin
Dobrý den, můžete mi říci, který je lepší .Polykat tablety a nebo ty co se dávají rozpustit pod jazyk. A
ještě je tam rozdíl jedny mají 5mg a ty druhé mají 1mg. Jaký je v tom rozdíl.
DěkujiDobrý den,
melatonin značky Jamieson jsou ve formě rychle rozpustných tablet, které se rozpouští už v ústech. Ústy vstřebané látky se rychleji dostanou do krve, a mohou rychle působit. Proto tam stačí dávka 1mg. U normálních tablet tableta podléha vlyvu trávících enzýmů, je metabolizována v játrech, a tím se snižuje množství, které se skutečně dostane do krve a navodí očekávaný účinek. Z toho vyplýva, že lepší pravdepodobně bude melatoníj značky Jamieson.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Zuzana Kuncová , Brno, OC Albert, Vídeňská zobrazit odpověď
-
17. 02. 2021
Melatonin rozdíly
Jak se prosím liší Melatonin Forte 279 Kč a Melatonin Sníček za 259 Kč nyní v akci? Jak se má užít před spaním - těsně nebo až hodinu? Děkuji za odpověď,
Dobrý den,
U tohoto slovenského výrobce se několikrát měnily obaly z legislativních důvodů. Měnil se také distributor. Sníček je staré balení a proto je ve výprodeji (expirace nebude krátká). Obsah melatoninu je v obou případech stejný a jsou to jednoduché tbl, které obsahují vlákninu inulin jako tabletovinu. Inulin se zde používá proto, že vzniká jako odpadní produkt při výrobě melatoninu z čekanky. Použít v obou případech minimálně hodinu před ulehnutím. Mé zkušenosti jsou takové, že lepší je alespoň 1,5h, bude to ale individuální. Melatonin působí kvantitativně a každý má jiný práh. Jsou běžně dostupné přípravky s obsahem 1,25mg melatoninu a také některým klientům zabírají.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
27. 09. 2021
melatonin a zolpidem
Dobrý den,
prosím Vás o radu, zda se přípravek melatonin forte může kombinovat s přípravkem zolpydemDobrý den.
Samozřejmě, že může dojít k vyššímu útlumu, ale to je předpokládám cílem. Kombinace je jinak možná a i já osobně ji občas využiji.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
12. 12. 2023
Melatonin Forte
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na přípravek melatonin forte original a melatonin forte plus. Chtěla bych se zeptat, jaké jsou hlavní rozdíly mezi těmito přípravky. Zda melatonin herbal je více přírodnější a chtěla jsem se zeptat, zda se můžou užívat pravidelně podle dávkování na obale a zda tyto přípravky jsou šetrné k organismu, zda mu neškodí. Chtěla bych se zeptat, zda dlouhodobé užívání, pravidelné dlouhodobé užívání, nepoškozuje metabolismus a čistě teoreticky řečeno, kdyby třeba někdo měl problém se spaním a používal by tady tyto přípravky třeba dvěstě dní vkuse v dávkování podle obalu, zda to nemá špatný vliv na organismus. Děkuji, P.S, přípravek nebylo možné koupit ve volnem prodeji, chtela bych se zeptat proč
Dobrý den,
nejsem zastáncem užívání melatoninu bez doporučení lékaře na řešení nespavosti. Melatonin je hormon, který tělo samo syntetizuje a uvolňuje tak, aby připravil tělo na spánek. Spánku jako takového se neúčastní. Budete-li dlouhodobě užívat melatonin, pak si můžete zcela zblokovat tvorbu vlastního melatoninu. Vždy když zasahujete do vnitřního řízení organismu, tak narušujete a ovlivňujete organismus. Vždy to bude mít nějaké následky. Melatonin má své opodstatnění u pásmové nemoci, kde pomůže organismus nastavit na danou oblast s časovým posunem. Což je zhruba týdenní užívání, než se tělo adaptuje. Nejdůležitější je zapracovat na režimovém opatření viz odkaz.
V nedávné době došlo ke změně legislativy, kdy potravní doplňky mohou obsahovat do 2mg melatoninu. Stahovaly se všechny doplňky s vyšším obsahem melatoninu. Melatonin forte plus jsem nenalezla v sortimentu ani na googlu, čili nemohu posoudit.https://www.ikem.cz/cs/nespavost-spankova-hygiena/a-1997/
S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČMšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď
Dobrý den.
V jedné tabletě je jen 0,98mg melatoninu. 5mg verze je v ČR dostupná jen jedna a je pouze na předpis.
Dle praxe lékového úřadu jsou všechny doplňky stravy obsahující více než 0,5mg melatoninu v denní dávce považovány za léky.
Jako lék lze volně koupit maximálně 3mg Melatonin.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc