Online poradna

Dobrý den,

zvápenatění může mít řadu příčin například poruchy metabolismu vápníku, genetická dispozice, mezisvalové krvácení atd.  Opatrná byste měla být u kolagenů, které pocházejí z mořských zdrojů, jako jsou žraločí chrupavky a korýši. Ty obsahují vysoké množství vápníku a pokud by organismus neměl dostatek vitamínu D, mohl by se vápník ukládat nežádoucím způsobem. Výrobce Inca Collagenu garantuje 100% čistý kolagen. Nicméně po roce užívání bych několikaměsíční pauzu určitě doporučila.

S přáním pěkného dne

PharmDr. Martina Hnilová,

vedoucí lékárník, Zlín.

Dobrý den,

rybí olej je najlépe užívat vždy s jídlem nebo tesně po jídle.  Dochází takto ke zvýšenému vylučování žluči, lepšímu strávení oleje. Užití rybího oleje spolu s jídlem zároveň pomůže vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích nacházejících se v přijaté potravě (vitaminy A, D, E, K).

Pokud by ste si ho vzal nalačno, emulgace v žaludku probíhá v nedostatečné míře a olej zůstává jakoby plavat v žaludku v oddělené vrstvičce. Výsledkem je ztížené a zpomalené trávení, které se může projevit tíhou, říháním.

S pozdravem
PharmDr Matej Kováč
BENU Lékárna Roudnice nad Labem

 Dobrý den,
 Příliš studené pití i jídlo mohou našemu organismu v létě uškodit . Sliznice utrpí šok ze změny teplot , dojde ke snížení imunity a bakterie a viry tak mohou snadněji proniknout do našeho těla. Pokud máte teplotu a hodně to bolí, Paralen extra je dobrá volba, paracetamol tlumí i teplotu i bolest. Na tlumení teploty a i zánětu můžete použít také ibuprofen v tabletách, maximálně 3x denně 400mg. 
  Strepsils působí na zánět i na infekci a uleví od bolesti, ale někdy je lepší používat spíše sprej nebo kloktadlo, aby nedošlo k dalšímu dráždění ústní sliznice. Dobré zkušenosti máme se Strepsils plus sprejem na bolest v krku, nebo se Strepfenem také ve spreji. Oba působí proti bolesti, otoku i zánětu . K pití doporučuji vlažné tekutiny a čaje s medem, nebo minerálku Vincentku , která sliznice také regeneruje. Všechny léky používejte v souladu s SPC a dle doporučeného dávkování.
 Zda se jedná o bakteriální infekci můžete zjistit pomocí testu CRP, který se dá volně koupit. Pokud Vám stále nebude lépe a nebude fungovat samoléčba, doporučuji navštívit vašeho praktického lékaře.
 

https://www.benu.cz/veroval-crp-domaci-test
https://www.benu.cz/strepfen-sprej-8-75-mg-oralni-sprej-roztok-oralni-podani-sprej-roztok-15ml
https://www.benu.cz/strepsils-plus-spray-oralni-podani-sprej-1x20ml

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

 

 Dobrý den,
 Dle recenzí na internetu patří mezi nejlepší pásky značka Kinemax tape . Na koleno je ideální páska šířky 5 cm, nejsilnější adhezi a dobu adheze až 10 dnů mají pásky Kine-max superpro-cotton a extrémní pevnost a použití i ve vodě má páska suerpro-rayon. Obě jsou velmi používané a oblíbené mezi sportovci , fyzioterapeuty a lékaři.
 Ideální je, aby pásku aplikoval někdo, kdo má zkušenosti s tejpováním.

https://www.benu.cz/kinemax-superpro-ray-kinesiology-tape-cern-5cmx5m
 https://www.benu.cz/kinemax-superpro-cot-kinesiology-tape-cern-5cmx5m

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

 

  Dobrý den,
 Dle dostupných informací žádná antibiotika nemají vliv na účinek antikoncepce. Mezi  těmito dvěma léky nevzniká dle dostupných informací žádná interakce. Vliv by mělo pouze to, pokud by se po antibiotikách objevil průjem nebo zvracení , potom by mohlo dojít ke změně ve vstřebávání antikoncepce a v jejím sníženém účinku. Také si dávejte pozor na preparáty s třezalkou, konopím a nezapíjejte léky grepovým džusem, nejlepší je čistá voda.

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

 

 Dobrý den,
 Přírodní éterické oleje či silice jsou přirozenou obranou rostlin před škůdci. Uvádí se, že levandulový olej má repelentní účinky i proti klíšťatům. Jeho výhodou je, že ho můžete bez obav používat přímo na pokožku nebo jej aplikovat jako silici v malém množství na oděv. Výrobci těchto olejů neuvádí tyto účinky, mají pouze informace o použití na tělo nebo do koupele, ale tyto přípravky také fungují i jako repelent. Můžete použít olej na tělo Saloos tělový a masážní olej, nebo přímo silici - Salus esenciální olej levandule, která je koncentrovaná a stačí jí pár kapek.
https://www.benu.cz/saloos-telovy-a-masazni-olej-levandule-50ml
https://www.benu.cz/salus-esencialni-olej-levandule-mont-blanc-10ml

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

 

 Dobrý den,
 Ve Vašem případě by bylo dobré navštívit lékaře a vyloučit možnou jinou nemoc , pokud máte, jak píšete, problémy s močením a bolest v oblasti beder.
  Jinak existují volně prodejné přípravky, které pomáhají odstraňovat přebytečnou vodu z těla. Například přípravek  Forfemina Slim, který přispívá ke kontrole normální tělesné hmotnosti, brání vzniku otoků dolních končetin a přispívá k normální funkci vylučovacího ústrojí.
 Nebo Kneipp 3 bylinky na odvodnění , což je komplex látek na podporu přirozené funkce ledvin. Dále bylinné kapky od Dr.Popova na čištění a odvodnění organismu, které obsahují výtažek z pampelišky, kopřivy a aloe vera.
 Pokud užíváte jiné léky, bylo by vhodné se informovat, zda je můžete kombinovat s těmito doplňky stravy.
 Příjem a výdej tekutin by měl být v organismu v rovnováze. Je proto dobré snížit příjem soli a výrobků s jejím vyšším obsahem - například uzeniny, slané pochutiny atd. Omezit také příjem jednoduchých cukrů . Zařadit do jídelníčku kořenovou zeleninu - petržel, celer a pastiňák, což jsou výborná přírodní diuretika.
 Při odvodnění jsou hojně využívány také bylinné čaje a výtažky z bylin. Rostliny, které se využívají k odvodňování, jsou bříza, pýr plazivý ,kopřiva dvoudomá, pampeliška lékařská, přeslička rolní, , ale i černý rybíz nebo brusinka obyčejná.

https://www.benu.cz/forfemina-slim-60-kapsli
https://www.benu.cz/kneipp-3-bylinky-na-odvodneni-tob-60-1471475363
https://www.benu.cz/cisteni-bylinne-kapky-dr-popov-50ml

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

 

 Dobrý den,
 Tyto léky se v letadle normálně převážet mohou, jak v příručním zavazadle, tak v registrovaném zavazadle. Kapalné léky mohou být převáženy v objemu větším než 100 ml, pokud je cestující potřebuje během cesty ze zdravotních důvodů. Tyto léky musíme nahlásit zvlášť během bezpečnostní kontroly na letišti. Také můžete mít na tyto léky potvrzení od lékaře, potom se nemusíte bát je převážet.
 Ale pravidla týkající se převážení předmětů různého druhu se mohou lišit podle letecké společnosti a země, do které cestujeme. Podrobné informace zjistíte u jednotlivých leteckých společností.

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

 

Dobrý den,

pro ovlivnění úzkostných stavů vaší dcery bych z vašeho výběru  zvolila pouze přípravek Persen forte, kdy se užívá 1-3x1 tableta pro děti starší 12 let. Přináší zklidnění, napomáhá řešit strach, úzkost , poruchy koncentrace. ostatní nejsou určeny pro děti, případně se užívají k jiným účelům.
Také můžete zkusit přípravek Guajacuran tbl. Přípravek se používá při duševním napětí, úzkosti, trémě, nervozitě před menstruací, bolestech hlavy podmíněných duševním napětím a zvýšeným napětím šíjových svalů. Snižuje duševní a emoční napětí s pocitem úzkosti. Děti ve věku 12-15 let užívají 2x denně 1 tabletu , dospělí 3x1.

Psychické stavy se dají dobře řešit i homeopatií. Pokud nemáte ve svém okolí homeopata lékaře , můžete zkusit nasadit přípravek SÉDATIF PC  -  homeopatický léčivý přípravek užívaný tradičně v homeopatii k léčbě úzkosti a emočního napětí, které se projevují např. neklidem, nervozitou, podrážděností a poruchami koncentrace, a k léčbě lehkých poruch spánku.
Při užívání homeopatik je potřeba udržovat odstup od jídla a pití alespoň 20 minut, mít ústa bez stop aromatických látek jako je mentol, kofein, nikotin, koření apod.

Guajacuran

Sedatif

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Dobrý den,

přípravek Excipial U lipolotio bývá předepisován kožními lékaři i pro dlouhodobé promazávání suché pokožky celého těla , záleží na konkrétním stavu pokožky.
V případě samoléčby výrobce uvádí informaci o tom, že pokud se stav nezlepší či zhorší, nemělo by se užívat déle než 6 týdnů v kuse, ideálně se poté poradit s lékařem, který zhodnotí stav kůže a případné další užívání.

U diabetiků je důležité kůži promazávat, ošetřovat z důvodu ztráty elasticity a vzniku trhlinek, do kterých by se mohla zanést infekce.
 Při volbě toho správného přípravku by se mělo dbát na to, aby přípravek měl zvlhčující účinek, nezpůsoboval alergie a případně měl protizánětlivý účinek. Výběr krému s obsahem urey je dobrou volbou. Močovina hydratuje pokožku, zabraňuje podráždění a má deodorační efekt. Případně krém s glycerinem , který taktéž zvlhčuje.

Na trhu jsou speciální přípravky určené k ošetření kůže diabetiků např. z řady Diabecare. V nabídce naleznete mycí pěnu, hydratační krém nebo tělové mléko.

Je také velmi vhodné řešit prevenci plísní a vzniku případných trhlin.
Diabetik by se neměl koupat v příliš horké vodě, neužívat pemzu na ošetření nohou , nosit kvalitní širokou(diabetickou) obuv a bavlněné ponožky.

• Diabecare
• Beline

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Dobrý den,

repelentní náramky proti komárům patří k přípravkům s repelentním účinkem obsahující silice - citronela , případně levandule.
Doba jejich účinku bývá udávána kolem 240 hodin od otevření balení , efekt cca až 14 dnů , což pokrývá doby dovolených, táborů a pod.
Doba působení se dá teoreticky prodloužit až na 8 týdnů , pokud po použití  náramek schováte do neprodyšného sáčku.
Jejich účinek se tedy postupně snižuje, jak silice vyprchávají, voda a vlhkost k tomu přispívá. Nejen koupání - doporučila bych sundat, ale i samotné pocení, déšť a vlhkost např. v lese.
Mezi nevýhody těchto přípravků patří možnost alergie- projevuje se jako zarudnutí kůže, bolest v krku.
S opatrností by měly užívat těhotné ženy a děti do 3 let věku. Přestože dětské náramky pro komáry jsou povoleny od prvních dnů života ,je třeba  při pečlivě sledovat reakci dítěte a v případě vyrážky nebo zarudnutí  okamžitě odstranit. Také je třeba zabránit kontaktu s ústy ( sání, ocucávání...) Lepší je umístit náramek např. na kočárek, nebo k postýlce.

Jako prevenci lze také doporučit užívání B-komplexu. Na trhu existuje i forma repelentní vhodná  pro děti.
Pokud repelent nebude fungovat 100% a budete postiženi komářími štípanci, je vhodné postižené místo potírat přípravek ke zklidnění kůže. Doporučila bych Fenistil gel, nebo homeopatický Dapis gel .

Dapis gel

B-komplex repelent

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Dobrý den,

na trhu je k dispozici několik přípravků na odvodnění. Pro volný prodej se jedná o komplex bylinek, které mají močopůdné vlastnosti.
Složení je obdobné - základ tvoří kopřiva, jalovec, petržel a případně další bylinky.
V porovnání jednotlivých přípravků lze zohlednit, jak často se užívá, kolik stojí a počet tablet v balení, případně složení.
Forfemina se užívá 1x denně 1 tableta, v porovnání s Lifteou pokud budete brát 2x denně 1 tabletu je cenově srovnatelná, ovšem při užití 1x denně je ekonomicky výhodnější Liftea , která obsahuje i vyšší počet bylinek.
Pokud ale často trpíte na záněty močových cest, spíše bych se přikláněla k Forfemině, která obsahuje výtažek z brusinek, který příznivě působí na močové cesty.

Jako prevenci zadržování vody v těle a při tvorbě otoků bych doporučila i režimové opatření - snížení příjmu soli a cukru, pozor i na skryté položky v hotových potravinách!
A samozřejmě dostatečně pijte, v létě je obzvláště důležitý pitný režim , nejlépe čistou vodu a bylinkové čaje. Největší chybou je, že pokud lidé zadržují vodu, přestanou pít , což jim naopak škodí. Organismus bude ještě více šetřit a voda se bude zadržovat o to více. 

Forfemina
Liftea

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Dobrý den,

výrobce přípravku Magnesium forte Fagron neuvádí, zda se dá používat v době kojení.
Nicméně složka přípravku magnézium je považována za slučitelnou s kojením.

Je doporučeno v době kojení přijímat 350 mg hořčíku za den. Tento hořčík přirozeně naleznete i v potravinách jako ořechy , luštěniny, banány, hrušky...
Doporučená denní dávka hořčíku je ale pouze orientační a není možné ji brát jako všeobecně platnou , také záleží na formě přijímaného hořčíku.
Potřeba hořčíku se velmi významně zvyšuje se stoupajícím věkem, vyšší potřeba je i při vyšší fyzické zátěži.
Hořčík by se měl užívat mezi jídly z důvodu projímavého efektu a  nedoporučuje se zapíjet mlékem a zároveň nekombinovat se železem.

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Dobrý den,

z vámi vybraných produktů bych zvolila na posílení imunity přípravek jack Hlívák z důvodu vyššího obsahu betaglukanů. Obvyklé užívání obou přípravků je 1x denně 1 . V Jack hlívák je obsaženo 90 mg Beta-1,3/1,6 D-glukan 30 % izolovaný z hlívy ústřičné v Imuníci Beta-glukan 90% 30 mg.
Oba dva přípravky jsou vhodné pro děti od 3 let. Je vhodné užívat nalačno - 20minut před jídlem.
Co se týče obsahu vitaminu D - nedostatek bývá od podzimu do jara, v době letních měsíců při ozáření 1/4 těla po dobu 10 minut již člověk získá dostatečné množství, proto jej není potřeba u zdravých jedinců suplementovat.

Jack Hlívák
Imuníci

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Dobrý den,
z homeopatických léků se doporučuje na problém patní ostruhy nasadit Hekla lava. Doporučuje se užívat v vzestupném ředění. To znamená začít 5CH - vybrat 1 tubu , poté 1 tuba 9CH a 1 tuba 15 CH , ve které většina uživatelů pokračuje dlouhodobě. Užívá se 5 granulí 1x denně.

V akutní fázi se osvědčila i kombinace 2 homeopatik - Apis mellifica 30 C – 5 granulí 2x denně a Ruta graveolens 9 C – 5 granulí 2x denně.

Při užívání homeopatik je třeba dodržovat určité zásady - granule/kuličky  se nechávají volně rozplynout v ústech, ideálně pod jazykem, 20 minut před a po vycucání nejíst , nepít a mít ústa čistá aromatických látek - nikotin, mentol, kofein , koření apod.

V akutní fázi patní ostruhy je potřeba zmírnit dráždění, které způsobuje bolest. Dobrá zkušenost je s podpatěnkou na ostruhu, případně do bot vložit gelové vložky. Obuv by měla být prostorná, aby nestlačovala nohu. A je vhodné nohu nevystavovat větší zátěži - dlouhé chůzi , dlouhému stání .

Hekla lava
Apis mellifica
Ruta graveolens
Gelové vložky - podpatěnka

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník