CO NA ŠKRÁBÁNÍ A BOLEST V KRKU

Bolest v krku – už zase!

Spolu s plným nosem a kašlem je bolení v krku obvykle jedním z prvních příznaků nachlazení nebo chřipkového onemocnění, se kterým není radno si zahrávat. Proto si vlezte raději do postele a zkuste nemoc porazit hned v začátku. Zánět virového původu totiž dokáže citlivou sliznici v krku výrazně oslabit a umožnit tak rozvoj bakteriální infekce.

Prvními kroky při léčbě infekce horních cest dýchacích by měly být:

• zvlhčování sliznice krku
• potlačení patogenů
• podpora imunity a hojení
• působení proti bolesti

Jak si tedy s bolavým krkem poradit? Kromě klidového režimu nasaďte i účinné léky na bolest v krku. Který ale vybrat?

Něco na suchou a podrážděnou sliznici v krku

Zarudlý krk, škrábání a suchost sliznice dráždící až ke kašli, bývá často první známka virózy. Účinně pomohou krk zklidnit nejrůznější pastilky, spreje do krku nebo kloktadla, stejně tak je ale důležité dbát na dostatečný pitný režim!

Přípravky zvlhčující podrážděnou a bolavou sliznici v krku mohou obsahovat zklidňující bylinné výtažky. Například islandský lišejník, proskurník nebo sléz obsahují látky, které na sliznici zanechají tenkou, ochrannou vrstvičku. Účinnou složkou může být také včelí med. Silně zvlhčující a současně hojivé vlastnosti má pak kyselina hyaluronová, podpořit zhojení a obnovu sliznice krku dokáže také kyselina pantotenová označovaná též jako vitamín B5. Kromě bolesti v krku využijete přípravky na zvlhčení krku i při suchém kašli nebo když máte namožené hlasivky a chrapot, hodí se je proto mít doma v lékárničce pořád po ruce.

Když na vás něco leze nebo máte vykřičené hlasivky, může vás doma dráždit suchý vzduch. Pomoci s tím může šikovný zvlhčovač vzduchu nebo difuzér. Pokud doma takového pomocníka nemáte, zkuste trochu zaimprovizovat a zkuste zvlhčovat vzduch v bytě alespoň položením misky s vodou na topení nebo pověšením mokrého ručníku. Zdroji vlhkosti jsou v domácnosti přirozeně i pokojové rostliny, sušení prádla uvnitř nebo když budete nechávat dveře od koupelny otevřené do bytu. Nutné je také pravidelně a důkladně větrat.

​Zakročte proti mikroorganismům

Virová chřipka nebo nachlazení jsou velmi nakažlivé. Pokud se vám zdá, že jste od někoho mohli něco chytit nebo na vás něco leze, jako první pomoc využijte léky od bolesti v krku obsahující antiseptickou složku, která patogeny účinně likviduje. Jaké máte možnosti?

Léčiva proti bolesti v krku mohou obsahovat látky jako benzalkonium, cetylpyridin, chlorhexidin nebo dichlorbenzenmethanol. Vysokou účinnost mají také přípravky na bázi jodu ve formě jodovaného povidonu, ten ale není určen pro malé děti, těhotné a kojící ženy ani pacienty s hyperfunkcí štítné žlázy.

Pokud preferujete přírodní léčbu, zkuste přípravky s propolisem nebo šalvějí. Mírný antiseptický účinek má také už dříve zmíněný islandský lišejník.

Podpořte imunitní systém

S infekcí vyvolanou viry se musí imunita vypořádat sama, antibiotika v tomto případě totiž nepomohou. Jak tedy imunitní systém účinně podpořit?

• Hodně odpočívejte a pijte dostatek tekutin, ideální volbou jsou teplé čaje.
• Doplňujte vitamíny, zejména vitamín C, vitamín D a vitamíny B. Pro imunitu jsou důležité i minerály, zejména zinek a selen.
• Podpořte svoji ústní mikroflóru pomocí orálních probiotik.
• Využít můžete i bylinky třeba echinaceu, pelargonii nebo rakytník.

​ Jaké přípravky působí proti bolesti a horečce?

Na opravdu silnou bolest v krku vyberte některý z kombinovaných přípravků, který vedle dezinfekční složky obsahuje ještě anestetikum například lidokain. Pozor, tyto léky obsahující lokální anestetika ale nejsou vhodné u kardiaků, konkrétně osob užívajících antiarytmika.

Oteklý krk, zarudnutí a zduření sliznice vyvolává nepříjemný pocit „knedlíku“ v krku a bolest v krku při polykání bez teploty. Příčinou může být zánět, proto úlevu při těchto příznacích přinesou protizánětlivé pastilky nebo spreje obsahující flurbiprofen nebo benzydamin, jehož výhodou jsou kromě protizánětlivých i dezinfekční účinky.

Pokud se k bolesti krku přidá bolest hlavy, kloubů nebo svalů a horečka, pomohou léky proti chřipce obsahující paracetamol nebo ibuprofen. Účinek paracetamolu může zvyšovat kombinace s kofeinem. V některých přípravcích najdete ještě fenylefrin, který pomáhá od ucpaného nosu. Dalšími složkami mohou být i vitamín C nebo zinek, které podporují imunitní systém.

Pastilky, kloktadlo nebo sprej – co vybrat?

Záleží tak jen na vás, jaká forma vám vyhovuje nejvíce. Pokud si nejste jisti, naši lékárníci vám s výběrem rádi pomohou a doporučí řešení „šité“ na míru přímo vám.

• Cucací pastilky (někdy zákeřně označené taky jako žvýkací tablety) představují jednu z nejpraktičtějších lékových forem. Proč? Pastilky se hodí do kabelky, batohu i do cestovní lékárničky. Jsou lehké a na rozdíl od kloktadel se nemusíte bát, že se vám někde vylejí. Skrývají ale i mnohé záludnosti. Některé pastilky totiž mohou obsahovat cukr, což je například u diabetiků nutné zohlednit.
• Kloktadla představují tradiční formu léku pro rychlou úlevu při pálení v krku, při kloktání totiž přípravek dobře pokryje celou sliznici úst. Ne každému je ale kloktání příjemné. Nejde také o nejvhodnější formu pro malé děti, které často ještě kloktat neumí a při použití by mohlo hrozit vdechnutí.
• Spreje do krku představují pohodlnou a velmi oblíbenou alternativu pro rychlou úlevu od bolesti v krku. Tekutý přípravek se při vstříknutí rozprostře na sliznici i v těžko přístupné zadní části a rychle působí bez nutnosti kloktání.

Obecně se lokální přípravky podávají každé 2 – 3 hodiny. Aby plně účinkovaly, doporučuje se zhruba hodinu po jejich užití nepít, nejíst ani si nečistit zuby.

Co na bolest v krku v těhotenství

Jak řešit bolet krku v těhotenství? To je záludná otázka. Mnoho léků je totiž těhotným zapovězeno, další nejsou doporučovány z předběžné opatrnosti, protože jejich vliv na vyvíjející se miminko není dobře prozkoumán. Ani některé bylinky (třeba šalvěj) v období těhotenství ani na bolest krku při kojení nelze doporučit. Co může tedy budoucí maminka dělat?

Těhotná by měla zejména dostatečně pít a odpočívat. Za bezpečné přípravky na bolest krku v těhotenství se považují kloktadla nebo spreje s obsahem oktenidinu nebo chlorhexidinu. Možné je i kloktat jen slanou vodu, čímž žena podpoří čištění sliznice a zmenšení otoku v krku. Pokud jde „jen“ o škrábání v krku, pomůže zvlhčování sliznice pastilkami s obsahem kyseliny hyaluronové. Při používání bylinkových přípravků třeba s jitrocelem nebo islandským lišejníkem by si vždy na obalu přípravku měla ověřit, zda je konkrétní produkt vhodný i pro těhotné. Využít může rovněž i Priessnitzův obklad na krk.

 

Co na bolest v krku u dětí

I pro děti platí, že při prvních projevech škrábání v krku je třeba zahájit klidový režim, podpořit imunitu a zvlhčovat krk i vzduch doma. S dětmi do 2 let je vhodné na nic nečekat a raději navštívit lékaře, stejně tak pokud má dítě horečku nebo čepy na mandlích a zduřelé mízní uzliny. S většími dětmi se vydejte za pediatrem, pokud se bolest v krku 2 dny nelepší. Bolest hrtanu často provázená specifickým štěkavým kašlem u dětí svědčí také o laryngitidě. Jak by měl rodič zasáhnout a jak se připravit najdete podrobněji ve článku:

Přejít na článek: Co je laryngitida a jak ji léčit?

Když dítě bolí v krku, často nemá chuť k jídlu, nepodlehněte ale pokušení a nedávejte dítěti při nemoci sladkosti, abyste do něj „aspoň něco dostali.“ Naopak se snažte sladké omezit a více dbát na ústní hygienu.

U menších dětí bolesti v krku pomohou zmírnit sirupy například z islandského lišejníku nebo s obsahem slézu. Větší děti od 3 nebo 4 let už mohou dostat i některé bylinné pastilky. Například od 6 let mohou použít většinu pastilek s účinnou látkou benzydamin, některé děti v 6 letech zvládnou použít i kloktadlo.

A ještě pár babských rad

Pozor si ale dávejte na babské rady – ne vždy jsou totiž vhodné. Třeba takové kloktání slivovicí je sice účinné, ale tvrdý alkohol je pro sliznice nevhodný, ničí přirozené prostředí a sliznici vysušuje. Povrch je pak ještě náchylnější k novému poškození. Nemáte-li doma nic na z léků na bolení v krku, je už lepší vykloktat si hodně slanou vodou. Skořice smíchaná s medem je také malý zázrak. Nic nezkazíte ani cibulovým sirupem – nadrobno nakrájenou cibuli zalijte medem nebo zasypte cukrem, a když pustí šťávu, můžete se do něj pustit vy.

Kdy už jít s bolestí v krku za lékařem?

Pokud do 4 dnů od začátku samoléčby bolest v krku neustoupí, váš stav se nelepší a spíš je to horší, běžte raději ke svému lékaři. Varovné příznaky jsou také jednostranná bolest v krku, čepy na mandlích a horečka. Jde totiž o příznaky bakteriální infekce v krku nebo zánětu krčním mandlí – angíny. Na bakteriální zánět je ale samoléčba krátká a je třeba nasadit antibiotika. Zda je antibiotická léčba bolesti v krku nutná rozhodne lékař na základě vyšetření, které můžou potvrdit zvýšené hodnoty CRP. Pokud se bakteriální původ bolesti v krku nepotvrdí, může za přetrvávajícími potížemi být třeba i infekční mononukleóza nebo těžší průběh onemocnění Covid-19.

Dlouhodobá bolest v krku může i mít jiné příčiny než respirační infekci. Podrážděný krk může patřit mezi symptomy alergií, další příčinou bývá také pálení žáhy, kdy se kvůli refluxu dostávají dráždivé látky do krku.

Za chronickou bolestí v krku může stát i dráždění sliznice způsobené znečištěným prostředím. Typickou příčinou je kouření, pasivní kouření nebo i tzv. kouření z třetí ruky, kdy je člověk vystaven působení mikročástic kouření, které dokážou dlouhodobě zůstávat v prostředí, kde se kouřilo.

---

ZDROJE

• BECHNÁ, Klára. Léčba příznaků chřipky a nachlazení u dětí a přehled léčiv. Online. Pediatrie pro praxi. 2020. [cit. 2025-07-15].
• Bolest v krku – příznaky a léčba. Online. EUC. 2021. Dostupné z: https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/bolest-v-krku-priznaky-a-lecba/. [cit. 2025-07-15].
• K podzimu patří i bolest v krku. Online. Česká průmyslová zdravotní pojišťovna. Dostupné z: https://www.cpzp.cz/clanek/4766-0-K-podzimu-patri-i-bolest-v-krku.html. [cit. 2025-07-15].
• TÍŽKOVÁ, Karolína. DOPORUČENÝ POSTUP LÉKY V TĚHOTENSTVÍ. Online. Česká lékárnická komora. 2025. [cit. 2025-07-15].
• Nejčastější příčinou bolesti v krku je virový zánět. Dá se poměrně snadno vyléčit. Online. Zdraví euro cz. 2023. Dostupné z: https://zdravi.euro.cz/clanky/bolest-v-krku-priciny-lecba/. [cit. 2025-07-15].
• Sore Throat (Pharyngitis). Online. Cleveland Clinic. 2024. Dostupné z: https://my.clevelandclinic.org/health/
  diseases/8274-sore-throat-pharyngitis. [cit. 2025-07-15].

Pastilky a spreje na bolest v krku Léky na bolest v krku