ZÁNĚT NOSOHLTANU - PŘÍČINY, PŘÍZNAKY A LÉČBA

Co způsobuje zánět nosohltanu?

Nejčastějšími původci zánětu nosohltanu (nazofaryngitidy) bývají nejrůznější druhy virů – adenoviry, pikornaviry, paramyxoviry nebo také koronaviry. Na sliznici nosní dutiny se dostávají spolu s kapénkami ze vzduchu. Zde proniknu do buněk, chytí se své příležitosti a začnou se množit. V této fázi si s nimi často poradí vaše imunita, která hrozbu infekce zažehná už v jejím zárodku. Pokud jste ale oslabení, viry se na sliznici rozšíří a vzniká zde zánět.

Tělo na zánět reaguje zvýšenou tvorbou hlenů. Zánět může zasáhnout pouze nosní dutinu nebo se rozšířit až do nosohltanu. Nosohltan je část horních dýchacích cest propojující nosní dutinu a hltan, který se dále napojuje na průdušnici a jícen. V těchto místech se vzájemně kříží trávicí a dýchací cesty. Na konci nosohltanu se nacházejí nosní mandle.

​ ​Jaké jsou příčiny zánětu nosohltanu?

Zánět nosohltanu je infekční onemocnění. Můžete se nakazit například na veřejných místech, kde se pohybuje velký počet osob. Zároveň jde o jeden z typů nachlazení, protože při prochladnutí se oslabuje imunita a pokud se setkáte s původcem onemocnění, snadněji mu podlehnete. Kromě oslabené imunity další rizikové faktory představují některá onemocnění jako alergie nebo cukrovka. Náchylnější k zánětu nosohltanu mohou být lidé, kteří často přechází mezi klimatizovanými prostory nebo pobývají v místnostech, kde je velmi suchý vzduch. Za zánětem nosohltanu může stát také znečištěné a prašné prostředí nebo kouření. U kuřáků a lidí, kteří se pohybují ve znečištěném prostředí nebo respirační onemocnění často přechází, se může rozvinout chronický zánět nosohltanu.

Jak poznat zánět nosohltanu?

Virová infekce spustí vodnatou rýmu, sliznice nosu je podrážděná, zarudlá a může otékat. Otok pocítíte jako ucpaný nos. V této fázi by mohlo pořád jít ,,jen’’ o obyčejnou rýmu. Pokud ale zánět zasáhne nejen nosní dutinu, nýbrž i nosohltan, začneme mluvit o nazofaringitidě neboli zánětu nosohltanu. Zánět nosohltanu poznáte podle zadní rýmy. Hlen tvořící se vzadu v nosohltanu totiž nejde snadno vysmrkat. Probíhající infekci provází i bolest nebo pálení nosohltanu.

Ještě méně příjemně se projevuje zánět nosohltanu u dětí. Kvůli zahleněnému nosohltanu zadní rýma stéká do trávicího traktu a dýchacích cest. Hleny v krku mohou dráždit a vyvolat kašel i nevolnost. Dospělí tento příznak vnímat nemusí, pro někoho však může být vodítkem k tomu, jak poznat zánět nosohltanu.

Průběh zánětu nosohltanu bývá obvykle mírný. Podobně jako u běžných nachlazení by jeho příznaky měly odeznít do 7-10 dní.

Jaké jsou běžné příznaky zánětu nosohltanu?

• ucpaný nos
• vodnatá rýma
• bolest nosohltanu
• pocit plného nosu a neschopnosti vysmrkat hlen
• stékání hlenů do krku
• kašel
• podrážděná, začervenalá sliznice a bolest v krku
• zvětšené mízní uzliny
• zvýšená tělesná teplota
• bolest hlavy
• únava

Rizika spojená se zánětem nosohltanu

Riziko představuje následná bakteriální infekce. V naprosté většině případů zánět nosohltanu vyvolají viry. Na sliznici oslabenou virovou infekcí mohou velmi snadno nasedat bakterie (například streptokoky nebo stafylokoky), množit se a způsobit další infekci.

Jak poznáte, že u vás vznikl bakteriální zánět? Obvykle se změní charakter rýmy. Vodnatá nebo bezbarvá rýma se zbarví do sytě žluté a světle zelené. V takové situaci už není vhodné léčit zánět doma, raději se vypravte k lékaři.

Neléčený zánět nosohltanu může způsobit závažnější zdravotní komplikace, obzvláště když se spojí s bakteriální infekcí, která se může šířit dále a hlouběji do dýchacích cest. Jaká onemocnění mohou vzniknout?

• Zánět vedlejších nosních dutin
  Vedlejší nosní dutiny se drobnými otvory napojují na nosní dutinu. Není tedy divu, že bakterie se mohou dostat i sem. Největší dutiny se nachází v čelní kosti a v horní čelisti. Při zánětu (sinusitidě) se v dutinách tvoří hnis, který se odsud jen obtížně dostává. Ucpané dutiny provází silné bolesti hlavy a léčba může trvat delší dobu.
• Zánět středního ucha
  Do nosohltanu vede z ucha Eustachova trubice, která slouží na vyrovnávání tlaků. Podél ní se ale do ucha mohou rozšířit přemnožené bakterie. Ostrou bolest uší proto nikdy nepodceňujte a vyhledejte lékaře, aby v důsledku zánětu nedošlo k prasknutí ušního bubínku.
• Angína
  Angína je zánět krčních mandlí. Projevuje se horečkami, bolestmi při polykání, čepy na mandlích a únavou. K léčbě jsou potřeba antibiotika, proto při těchto potížích navštivte svého lékaře.
• Zánět hltanu
  Hltan navazuje na nosohltan. Zánět hltanu (faryngitida) se projevuje bolestí a pálením v krku, které se zhoršuje při polykání. Co se týče dalších projevů, obvykle se neobejde zánět hltanu bez teploty a zduření krčních mandlí. Za to kašel u faryngitidy obvyklý nebývá, může se ale objevit, pokud se zánět rozšíří.
• Zánět průdušek
  Při zánětu průdušek neboli bronchitidě se bakteriální infekce rozšířila až do dolních dýchacích cest. Neléčená bronchitida může vést k velmi nebezpečné zápalu plic!
• Zánět spojivek
  Z dýchacích cest se může infekce velmi snadno přenést na oči a vzniknout zánět spojivek (konjunktivitida). Oči jsou velmi citlivý orgán, proto pokud se objeví hnisání nebo se ráno vzbudíte se zalepenýma očima, nic nepodceňujte a vyhledejte lékařskou pomoc.

Léčba zánětu nosohltanu

S virovým onemocněním si musí tělo poradit samo. Při léčbě zánětu nosohltanu proto co nejvíce podpořte svůj imunitní systém, dopřejte si dostatek spánku a odpočinku a nezapomínejte na dostatečný pitný režim.

Správné fungování imunity podpoříte dostatečným přísunem vitamínů a minerálů. Dbejte proto na pestrou stravu. Při nachlazení a oslabené imunitě navíc doplňte tyto látky vhodnými doplňky stravy. Na podporu imunity mají vliv vitamíny B, C a D a minerály zinek a selen.

Jako léky na zánět nosohltanu použijte přípravky na jednotlivé symptomy onemocnění. Horečku snižujte léky na horečku, pokud překročí 38 °C. Ucpaný nos rychle uvolní nosní spreje s dekongescentem jako například xylometazolin, oxymetazolin, nafazolin nebo tramazolin. Jde o léčivé přípravky, nepoužívejte tyto spreje déle než týden a pozorně si přečtěte příbalovou informaci.

Ke zvlhčení a čištění nosní sliznice používejte hypertonickou mořskou vodu. Zkuste také výplach nosu pomocí konvičky. Výplachy a čištění nosu mořskou vodou využívejte i preventivně, pokud se u vás respirační infekce často opakují. Protože za opakujícími se infekcemi horních dýchacích cest může stát příliš suchý vzduch, vyzkoušejte zvlhčovače vzduchu, máme například TrueLife AIR Humidifier H5 Touch nebo Winix L500. Správná vlhkost vzduchu snižuje podráždění a podporuje správnou funkci dýchacích cest.

Aby se hlen lépe dostával z dýchacích cest, použijte léky ze skupiny mukolytik. Mukolytika dokáží hleny účinně ztekutit. Najdete je mezi přípravky určenými na vlhký kašel a vykašlávání. Obsahují léčivé látky jako erdostein, acetylcystein, ambroxol nebo bromhexin. Z přírodních produktů můžete použít také léky na bázi výtažku z břečťanu a dalších bylin jako jitrocel, tymián nebo pelargonie.

Od škrábání a bolestí v krku pomohou kloktadla, spreje a pastilky s antiseptickým účinkem. Proti nepříjemnému podráždění působí pastilky s obsahem lišejníku islandského nebo slézový čaj, které zvlhčí ústa a krk. Dobrým tipem, jak uvolnit hltan, je také kloktání solí.

​Kdy jít se zánětem nosohltanu k lékaři?

Při zánětu nosohltanu obvykle není nutné lékařské ošetření. Přesto pokud je překročena obvyklá doba, jak dlouho trvá zánět nosohltanu, nechte se od lékaře vyšetřit. Příčina dlouhotrvajícího nebo často se opakujícího nachlazení a zánětu nosohltanu může tkvět například v pokřivené nosní přepážce. Dlouhotrvající nachlazení může být zaměněno například s infekční mononukleózou. Také pokud na sobě pociťujete příznaky bakteriální infekce, lékaře vyhledejte. Pokud se bakteriální onemocnění potvrdí, budou potřeba antibiotika.

Dýchací soustavaLéky na kašel