Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Zinek

Zinek je druhý nejvyskytovanější minerál v lidském těle. Patří mezi stopové prvky, což znamená, že jde o prvek, který organismus potřebuje ke správnému vývoji v malém množství. O to větší je však jeho přínos pro člověka. Zjistěte více

Filtrovat

Hodnocení

NATURVITA Biosil Plus 60 tablet

(77×)

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

89 Kč

GS Vápník Hořčík Zinek PREMIUM tbl.100+30

(45×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

219 Kč

MedPharma Vápník+hořčík+zinek tbl.107

(20×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 15 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

169 Kč 144 Kč

MedPharma Zinek 25mg Forte tbl.107

(21×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 15 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

119 Kč 101 Kč

LIVSANE Vitamin C + Zinek vysoká dávka 60ks

(17×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

129 Kč

Cetebe IMMUNITY Forte cps.30

(7×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Trvale výhodná cena

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

219 Kč

Selzink Plus tbl.50

(3×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

159 Kč

MOVit Zinek Chelát 15 mg 90 tablet

(3×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

139 Kč

MOVit Vitamin C 1200 mg s šípky + Vitamin D + Zinek PREMIUM 90 tablet

(3×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

339 Kč

Barnys HerpeNorm cps.30

(7×)

  • Rty a ústa
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

239 Kč

MedPharma Zinek 15mg tbl.107

(10×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 15 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

89 Kč 76 Kč

LIVSANE Šumivé tablety CZ Zinek + Vitamin C 20ks

(9×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

Astina SuperZINC chelát tbl. 90

(4×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

209 Kč

TEREZIA Zinek+selen+echinacea 30 kapslí

(3×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

LIVSANE Šumivé tablety IMMUNO Vital 20ks

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

Imunoglukan P4H ACUTE! 100 ml

(1×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

279 Kč

Co je to zinek?

Zinek je stopový prvek, který si nedokáže vyrobit lidské tělo samo. Tento minerál tedy musíme našemu organismu dodávat stravou. Zinek v potravinách obsahují ve větším množství vnitřnosti (játra), červené maso, mořští živočichové, mléko či vejce. Pokud nám množství zinku přijaté ze stravy nestačí, tak saháme po doplňcích stravy, které obsahují buď čistý zinek, nebo zinek v kombinaci s jinými stopovými prvky a minerály kupříkladu s hořčíkem.

Nedostatek zinku

Nedostatečné množství zinku může být spojeno s různými obtížemi. Mezi možné zdravotní komplikace patří průjem, záněty kůže, padání vlasů, lámavé nehty. Pokud se poraníme a chybí nám zinek, hojení ran bývá problematické a zdlouhavé. Mít dostatek zinku je tedy opravdu velice důležité.

Účinky zinku v lidském těle

Účinky zinku jsou rozmanité, ty nejdůležitější jsou podpora imunitního systému a ochrana před volnými radikály. Zinek je nezbytný i pro krásné vlasy, nehty a kůži. Pokud máte problematickou pleť, zkuste využít zinek na akné. Jestliže si nevíte rady s dávkováním, ideální denní dávka se pohybuje okolo 7 mg pro ženy a 10 mg pro muže a nebojte se, předávkování zinkem je téměř nemožné. Bylo by totiž nutné přijmout 170 mg denně. Další informace o zinku si můžete přečíst v naší poradně.

Zpět nahoru