Chuť na sladké

Dobrý den,

na potlačení chuti k jídlu jsou velmi vhodné vlákniny. Vláknina ve střevě bobtná a simuluje pocit najezenosti. Může to být psyllium, jablečná vláknina nebo konjac (glucomannan). Zvláště glucomannan při dostatečné dávce působí na naše centrum sytosti v mozku a snižuje chuť na jídlo. Dále je používán přírodní extrakt z Garcinie kambožské pro snížení chuti k jídlu. Garcinia má kromě toho vliv na metabolismus tuků a zabraňuje ukládání tuků do zásob. Je prokázáno, že chuť k jídlu vzniká, při nevyvážené stravě. Touto tématikou se zabývají nutriční poradci, kteří dokáží vyrobit jídelníček na míru.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Astina Kilostop balance 60cps
Bellasin effect 90tob.
Lipoxal radical 180tbl

Dobrý den,

na snižování chuti k jídlu se doporučuje dlouhodobě užívat minerál chróm ve formě soli, která se nazývá pikolinát. Užívejte jednu tabletku denně, můžete užívat dlouhodobě. Ke snížení chuti na sladké někdy pomůže i žvýkat žvýkačky, odvykající kuřák má potřebu mít neustále něco v ústech, žvýkačky zvolte bez přidaného cukru. Zkuste například Chrom pikolinát od společnosti MedPharma.

 

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

na "vlčí hlad" bych doporučila vlákninu glukomannan, která bobtná v žaludku a snižuje pocit hladu a při dostatečné denní dávce (3g) dochází navíc k potlačení tvorby tzv. “hormonu hladu”- ghrelinu, látky odpovědné za naši chuť k jídlu. Tablety se užívají před jídlem a je třeba je hodně zapíjet. Bohužel v přípravcích je tato vláknina často kombinována s látkami, které mohou zvyšovat tlak (např. guarana). Variantou by pro Vás mohl být Colafit slim. 

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Lipoxal radical 180tbl
Colafit slim s glukomannanem 120tob

Dobrý den,

v období nastupující menopauzy klesá hladina ženského hormonu estrogenu v těle. To může být příčinou ukládání tuků v oblasti břicha.

Doporučuji k přečtení článek na našich stránkách Jak rychle a efektivně zhubnout

Je vhodné zaměřit se  na jídelníček. S tím Vám může pomoci nutriční terapeut.

Pohyb by měl být pravidelný. Mezi vhodné sporty patří rychlá chůze, jízda na kole či plavání. 

Pozor na stres. Vhodná jsou dechová cvičení či relaxační techniky- např. s prvky jógy.

Nezapomínejte na kvalitní spánek.

Doplňky stravy mohou podpořit cestu za vysněnou postavou, ale nejsou všemocné.

Přípravky na hubnutí

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den,

lék Mounjaro je skutečně nový preparát k léčbě diabetu a také k léčbě obezity. Obezita má mnoho zdravotních zdravotních důsledků jako zvýšený krevní tlak, cholesterol apod. Jde o lék vázaný na recept, je tedy jasné, že o jeho indikaci pro Vás musí rozhodnout právě Váš lékař, který komplexně zná Váši anamnézu. 

Mounjaro hubnutí podporuje tím, že působí na "hormony žaludku", které komplexně ovlivňují obezitu například regulací chutě k jídlu aj. Přípravek je v předplněném peru, které slouží k aplikaci jen do podkoží (podobně jako aplikují diabetici inzulín). Léčivé přípravky pro léčbu obezity působící tímto mechanismem účinku je možné aplikovat jen injekcí, při podání ústy by nebyly funkční. Aplikace do podkoží není složitá. Navíc se podává jen 1x za týden.

S receptem můžete Mounjaro koupit klasicky v lékárně. V případě BENU lékáren si u léku Mounjaro dostupnost můžete najít v konkrétní lékárně pomocí služby benunapredpis Po zadání receptu se Vám zobrazí dostupnost v lékárnách ve Vámi vybrané lokalitě a můžete si přes tuto aplikaci lék na recept rovnou rezervovat.

Pokud recept ještě nemáte a chtěli byste zjistit dostupnost Mounjara na Vaší nejbližší lékárně, stačí využít naši službu Dostupnost léků na tomto odkazu - dostupnost Mounjaro.

V případě léku Mounjaro cena není hrazená ze zdravotního pojištění tj. při vyzvednutí v lékárně budete muset uhradit jeho plnou cenu. Například u většího balení Mounjaro jde o přípravek na 12 týdnů léčby. Jde navíc o registrovaný lék, který v rámci klinických studií musel prokázat, že je účinný. Během léčby tímto přípravkem je vhodné dodržovat i režimová opatření podporující hubnutí, tedy zdravou stravu a pohybovou aktivitu. Pokud do toho půjdete a máte dostupné některé z našich Center prevence, můžete využít i měření na přístroji InBody, které Vám ukáže a vyhodnotí složení těla (poměr tuky/svaly, množství tělesné vody), takže byste svoje pokroky mohla takto sledovat viz Analýza složení těla (měření InBody) 

S pozdravem
Mgr. Ľubica Sobčáková
Lékárník BENU, K Pérovně