Online poradna

 Dobrý den,
 V menopauze dochází k úbytku ženského pohlavního hormonu estrogenu. Úbytek tohoto hormonu způsobuje více potíží a mimo jiné i žaludeční nevolnost. Pokud Vám lékař nedoporučil užívání hormonální substituční terapie, nebo ji sama odmítáte, potom jsou vhodnou variantou přírodní přípravky, výtažky z bylin a různých jiných rostlin. Většina z takových doplňků stravy, zejména ty ze sóji a červeného jetele obsahuje rostlinné látky podobné ženským pohlavním hormonům - fytoestrogeny. Fytoestrogeny se vážou na receptory pro estrogeny v těle a v podstatě tak upravují přirozený nedostatek hormonů v přechodu a to bez zvýšení rizika některých stavů, například vyššího rizika vzniku trombózy, nebo rakoviny prsu.
 Mezi doplňky stravy s obsahem fytoestrogenů, které ráda doporučuji , patří například  přípravek Sarapis soya. Obsahuje více složek , které blahodárně působí v období před, během i po menopauze  - červený jetel působí na hormonální aktivitu, včelí mateří kašička podporuje také imunitu, včelí pyl je antioxidant a působí na kardiovaskulární systém. Vitamíny C, D3 a B6 jsou důležité pro psychiskou pohodu a udržují normální stav kostí. Je doporučeno užívat 1-2 kapsle denně. Při intenzivnějších obtížích užívejte 2 kapsle denně (ráno nalačno a večer). Doporučuje se užívat dlouhodobě.
 Další z mých oblíbených přípravků je lék přírodního původu Menofem. Menofem je fytofarmakum (rostlinný lék), má tedy potvrzenou účinnost. Jeho účinnou látkou je výtažek z oddenků ploštičníku (Cimicifuga racemosa), což je vytrvalá bylina z čeledi pryskyřníkovitých. Ploštičník, lidově hadí kořen, byl v tradiční medicíně odedávna považován za lék pro ženy – z jeho oddenků se dříve připravovaly odvary. Menofem se užívá ke zmírnění lehkých až středně těžkých potíží provázejících období klimakteria (přechodu), jako jsou návaly horka, pocení, nervozita, podrážděnost, depresivní rozlady, poruchy spánku či poruchy soustředění. Užívá se 2x denně 1 tableta (ráno a večer). Doporučená délka léčby je nejméně 8 týdnů. Bez porady s lékařem by přípravek neměl být užíván déle než 6 měsíců. 
 Dalším vynikajícím pomocníkem jsou bylinné čaje. Dají se popíjet i vícekrát denně a pomáhají také zmírnit potíže s nevolností. Jsou to například Klimakterin, Klimakterický bylinný čaj nebo samostatný kontryhel, což je vynikající bylinka na všechny ženské potíže.
 K lepšímu zvládání období menopauzy a s ní spojených projevů se především doporučuje zůstat aktivní, a to fyzicky i psychicky. Pravidelný aktivní pohyb a úprava stravy významně zlepšují schopnost těla snášet hormonální změny. Důležité je omezit konzumaci cukrů, přepalovaných tuků, kofeinu a alkoholu. Strava by měla být bohatá na ovoce, zeleninu, vlákninu a vápník. Pomoci mohou i potraviny obsahující sóju, která je zdrojem fytoestrogenů rostlinného původu. Velký význam má i pohyb na čerstvém vzduchu a v podstatě jakákoli tělesná aktivita, která Vám vyhovuje, ať už běh, chůze, tanec, práce na zahradě nebo třeba klasická či hormonální jóga.

Sarapis soya
Menofem
Klimakterin
kontryhel

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

Dobrý den,

Colafit Junior je určen pro děti od 3 let.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

kombinace léků je zcela bezpečná. Lozap a Budiair užívejte pravidelně. Budiair je hlavní lék, který mírní astmatické projevy, zklidňuje zánět na průduškách. Ventolin je pouze úlevový lék, který povolí hladkou svalovinu průdušek a tím uvolní dýchání. Ten použijte před/při námaze, nebo kdykoliv, kdy se Vám špatně dýchá. Nebojte se, nic s těmito léky nepřeženete.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

příbalový leták bohužel nemám k dispozici. Čerpám z podrobnějších informačních zdrojů a lehké kóma se tam nevyskytuje. Může se objevit vyšší spavost na začátku terapie, ale to se dá minimalizovat právě nastavenou večerní dávkou, kdy Vám tento nežádoucí účinek bude vadit nejméně. Je dobré se vyvarovat užívání jiných léků, které mají tlumivý účinek na centrální nervový systém a vyvarovat se alkoholu. Vám nastavené dávkování není nijak vysoké, rozhodně bych se nebála užívání. Samozřejmě alergie se vyskytnout může na cokoliv, ale to předem nezjistíte.
Lék, který mě napadá na tinnitus bez obsahu laktózy, je s účinnou lákou extrakt z Ginkgo biloba ve formě roztoku. Jeho použití konzultujte s ošetřujícím lékařem.

Další zdroje:

• článek Co na migrénu a bolest hlavy
• článek Tinnitus neboli pískání v uchu
• kategorie léků na migrénu a bolest hlavy

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

doporučila bych Vám kapky Hylo Dual. Kapky oči zklidní a působí i proti alergii, stabilizují slzný film. Jejich další výhodou je možnost použití až 6 měsíců po prvním otevření.
Hylo Dual 10 ml

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

ano můžete užívat Fytomenerál v průběhu těhotenství (kdykoliv) a při kojení. Doporučené dávkování je 2x denně 15 kapek do sklenice vody.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

názory na tuto terapii se různí. Pokud se rozhodnete pro kinesiotaping pupeční kýly, doporučuji tejpy od Temtexu. Jde o profi tejpy, na které málokdy vznikají alergie. Upozorňuji, že i tak se může kůže podráždit a může vzniknout ekzém. Pokud toto spatříte, tejp odstraňte. Před nalepením tejpu je nejprve třeba pokožku odmastit (nejlépe lihobenzínem). Tejp by se po nalepení neměl 8 hod namočit.
Tejp. TEMTEX kinesio tape béžová 5cmx5m

https://www.vitalia.cz/clanky/o-kyle-mame-hodne-mylne-predstavy-rika-lekar/
https://terezadvorakova.cz/kinesiotaping-pupecni-kyly-u-deti/

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

s tímto dotazem bych Vás odeslala do zdravotnických potřeb/pomůcek. Důležité je správně změřit míry a podle toho vybrat vhodné punčochy. Každá firma má jiný rozsah a nelze jednoznačně doporučit určitý výrobek. Pokud chcete pouze podporu, stačila by I.TK, ale asi bych spíše volila již II. TK. Já mám osobně dobré zkušenosti se značkou Aries, kterou nemáme v sortimentu. Ve zdravotnických potřebách si zkusíte pevnost a vyberete i z materiálů. Předem se rozhodněte, zda budete preferovat volnou špičku (prsty koukají ven), nebo celé punčochy. Vybírat můžete od podkolenek, přes punčochy končící protismykovou gumou v horní části stehna, po celkové punčochové kalhoty.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

kapky Gynex můžete užívat i dlouhodobě bez obav o Vaše zdraví. Ale je třeba dodržovat schéma užívání: 3 týdny užívat a pak týden pauza, poté opět pokračovat 3 týdny atd. Pokud budete užívat dlouhodoběji na chronický stav, snižte užívání na nižší dávky 3x denně 2 kapky, nebo 1x denně 7 kapek. Doporučuji zvýšit příjem tekutin.
https://www.energy.cz

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

přilepený obvaz zkuste odmočit v odvaru řepíku. V dalším kroku používejte desinfekci, po vyčištění  do rány a okolí rány naneste hydrogelový přípravek (Hemagel, HA Rosen gel, může být i Betadine mast). Na toto přiložte mastný tyl, což je mřížka napuštěná mastí, která zabrání přilepení vrchního krytí na ránu. A poté použijte vrchní krytí. Zpočátku doporučuji obvaz a udělat větší vrstvu, která bude ránu chránit. Postupně lze přejít na polštářky, které přilepíte náplastí.
1. ŘEPÍKOVÁ NAŤ léčivý čaj 50G
2. DETTOL 0,2 % ANTISEPTICKÝ SPREJ 0,2% kožní podání SPR SOL 1X100ML
3. Hemagel 30g   Rosen HA gel 16ml   BETADINE 100MG/G mast 100G
4. KRYTÍ S MASTÍ GRASSOLIND 7,5X10CM,10KS
5. Obin.hydrofil.sterilní elastické 6cmx4m 1ks   KOMPRESY MEDICOMP STERILNÍ 5X5CM,NETKANÝ TEXTIL,25X2KS  FIXACE HYPOALERGENNÍ PRO STOMIKY OMNIFIX ELASTIC 10CMX2M,1KS

Přeji brzké uzdravení bez komplikací.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

přípravek nebyl testován na dětech, tudíž nelze jednoznačně doporučit. Ale dle složení bych se nebála začít Bioaquanol U používat i u 4-letého dítěte. Pokud by jste zaznamenala svědivost, zčervenání pokožky, případně jiné nežádoucí projevy, přestaňte přípravek používat.
Dále mohu doporučit šampon Klorane s ovesným mlékem, který je testován a doporučován již od 3 let. Tento šampon jednoznačně zlepšuje kvalitu vlasů a pomáhá s rozčesáváním.
KLORANE Šampon oves-časté použití 200ml
https://www.klorane.com/cz-cs/vlasy/oves-rada-pripravku/sampon

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

pro ujištění, zda nejste těhotná, doporučuji navštívit gynekologa, aby stav zjistil.
Po užití  Escapelle bývá menstruační krvácení obvykle normální a objevuje se v očekávaném termínu. Někdy se může objevit dříve anebo o několik málo dnů později. 
Jestliže je menstruační krvácení opožděno o více než 5 dní nebo jestliže se v očekávaném termínu krvácení objeví krvácení abnormální, anebo jestliže z jakéhokoli jiného důvodu je podezření na graviditu, je nutné graviditu vyloučit.
Vzhledem k tomu, že nemám žádné informace o Vašem cyklu, nemohu se přesněji vyjádřit. Ale z textu výše lze usoudit, zda je třeba jiných opatření.
Opakované podání Escapelle v průběhu jednoho menstruačního cyklu se nedoporučuje, protože se může vyskytnout porucha cyklu.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,
při kojení si můžete bez obav doplňovat pro vlasy a pokožku potřebné minerály a aminokyseliny pomocí doplňku stravy DonnaHAIR. V doporučeném dávkování jedenkrát denně ho lze používat i při kojení. Možná by mohla pomoci i k vlasové pokožce šetrná kosmetika (například Revalid vyrábí šampón a sérum, které lze taky použít). Se dvěma dětmi není divu, že jste někdy podrážděná. Je to výkon tohle zvládnout. Co nejvíc pomůže, je zkusit si udělat pauzu, kdy budete mít čas jen sama na sebe. Pokud se Vám poštěstí, aby se Vám třeba rodina alespoň na pár hodin pravidelněji o děti postarala, určitě toho zkuste využít. Z léčivých přípravků lze při kojení bezpečně doporučit hořčík. Podrážděnost a nervové vypětí je přesně mezi jeho indikacemi. 
DonnaHAIR 4měsíční kúra
Revalid SHAMPOO 250ml
MAGNESII LACTICI 0,5 TBL.

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun

Dobrý den,
čípky zvolte podle toho, jak se hemoroidy projevují. Při krvácivých hemoroidech zvolte čípky zastavující krvácení a zpevňující žilní stěnu (např. Faktu, Mastu). Pokud převažuje bolestivost, tak vybírejte z těch, které obsahují lokální anestetikum (Faktu, Procto-Glyvenol) a při svědivých projevech můžete volit třeba Preparation H. Čípky se zpočátku zavádějí pravidelně dle návodu 2x-3x denně. Důležitá jsou také dietní opatření, tím je myšleno pečovat o pravidelnou a měkkou stolici(vysoký příjem vlákniny a dostatek tekutin) a častá hygiena anální oblasti mokrou cestou (sprcha či vlhčené ubrousky). Léčbu je dále možné doplnit i venotonickými přípravky obsahujícími diosminol a hesperidin (např. Diosminol, Mobivenal). Další informace naleznete v hezky zpracovaném článku tady: HEMOROIDY.
FAKTU 100MG/2,5MG čípek
Mastu čípky
Diosminol micronized tbl.60

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun

Dobrý den,
kosmetické přípravky mají dobu použitelnosti uváděnou z důvodu bezpečnosti. Výrobce tímto garantuje, že kosmetiku testoval a ověřil, že nedojde k chemickým a fyzikálním změnám nebo k její mikrobiální kontaminaci. Použitím po době použitelnosti o tuto garanci přicházíte. Proto doporučuji takovou kosmetiku, navíc určenou do intimní oblasti, raději dále nepoužívat.
DeflaGyn aplikační sada 150ml

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun