Online poradna

Dobrý den, 

efekt bude stejný, důležité je užívat melatonin nalačno, tzn. minimálně hodinu před jídlem nebo 2 hodiny po něm, jedině tak je dosaženo požadovaného vstřebání a účinnosti. Účinná dávka má velké rozmezí 0,5 mg - 5mg. Doporučuji začít dávkou 2,5 mg a v závislosti na účinku dávku snižovat na minimální účinnou, případně zvyšovat na max. 5 mg. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

doporučuji lék Cholesten, který obsahuje více účinných látek na snížení cholesterolu. Dále je určitě vhodné doplnit omega kyseliny, které napomáhají udržet zdravé srdce a cévy, pomáhají tedy také se snížením cholesterolu. Doporučuji buď tekutou formu Mollers nebo tobolky NatureVia One a day. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

podle toho, co se mi podařilo dohledat o přípravku Colladiox PRO by měl obsahovat běžné složky kloubních výživ jako chondroitin, glukosamin, kyselina hyaluronová, MSM, vitamín C možná i další. Dále by měl obsahovat salicin, což je přírodní látka z vrby, která by měla mít protizánětlivé účinky. Její nebezpečí je ale v tom, že může silně dráždit žaludek, což například nikde uvedeno již není.

Nepodařilo se mi navíc dohledat, v jakém množství by měly obsažené látky v přípravku být ani kompletní výpis obsažených látek. Rovněž se mi nepodařilo najít výrobce preparátu Colladiox a kontakt. Navíc označování Colladioxu jako doplňku pro rychlé zmírnění bolesti, zlepšení pohyblivosti kloubů... je v přímém rozporu s naší legislativou z hlediska označování doplňků stravy. 

Na základě uvedených informací bych osobně usoudila, že může být doplněk Colladiox podvod, není jasný jeho původ a tedy ani doložitelná jeho kvalita. Rozhodně nemohu takovýto produkt doporučit. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

může jít o aft, také se ranka mohla zanítit. 

K ošetření je možné použít sprej do úst na záněty a infekce například na bázi singletového kyslíku, který se používá na malé ranky, zánět a infekce na sliznici úst. 

Současně doporučuji užívat vitamíny B např. obyčejný B-komplex. Vitamíny B se podílejí na regeneračních procesech ve sliznicích a při jejich nedostatku se mohou špatně hojit. 

Stav by se měl zlepšit během několika dnů.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

gainer je doplněk stravy s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin, který pomáhá doplnit energii a podporuje růst svalové hmoty. Používá se hlavně u lidí, kteří mají problém s přibíráním na váze nebo chtějí efektivně regenerovat po tréninku. Pokud máte rychlý metabolismus nebo potřebujete zvýšit kalorický příjem, gainer Vám může pomoct přibrat, ale záleží i na celkové stravě a pohybu.

Jako alternativu můžete vyzkoušet Nutridrink. Tento nápoj plnohodnotně energeticky nahrazuje jedno hlavní jídlo. Obsahuje vyšší hladinu bílkovin a je výživný, je doporučován u osob s podvýživou. Můžete zkombinovat s vitaminy tipu B-komplex, mohou podpořit chuť k jídlu a celkový metabolismus, což může být užitečné při snaze o zvýšení hmotnosti.

Kromě těchto doplňků stravy je důležité zaměřit se na pestrou a vyváženou stravu s dostatkem bílkovin a zdravých tuků. Zařaďte do jídelníčku potraviny jako avokádo, semínka, ořechy, ořechová másla a ryby, které mají vyšší kalorickou hodnotu a mohou přispět k nárůstu hmotnosti.

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

rukavice značky Softclinic splňují legislativní požadavky na potravinářské rukavice a jsou označené symbolem skleničky s vidličkou, což indikuje, že jsou vhodné pro práci s potravinami.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

Exoderil krém je určen pouze pro léčbu mykóz na kůži a není vhodný k aplikaci na sliznici nebo do pochvy. Pro léčbu vaginální mykózy jsou k dispozici léky speciálně určené pro tento účel, jako například vaginální tablety, tobolky nebo krémy s antimykotiky. Použití je vždy v souladu s příbalovým letákem.

Kompletní informace o prevenci a léčbě vaginálních mykóz najdete v našem článků Vaginální mykózy a infekce - prevence a léčba.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

ano, jedná se o sterilní krytí, které můžete aplikovat přímo na ránu. Nicméně je důležité použít i sekundární krytí, například sterilní obvaz nebo náplast. Tím se zajistí vhodné prostředí pro hojení rány a zabrání se vysychání Atraumanu na vzduchu.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den.

V těhotenství, při plánování a při kojení jsou aktuálně bezpečné přípravky s brusinkami a manózou.

Nejistý je zlatobýl, bříza - známé alergeny. Také Jehlice trnitá a černý bez nelze s jistotou bezpečně podávat v těchto stavech.
Nicméně minimálně výrobce Naturevia uvádí vhodnost pro použití v těhotenství a při kojení u produktu se zlatobýlem.

Medvědice je výslovně nevhodná v těhotenství (může vyvolat stahy a v důsledku potrat či předčasný porod).
Truskavec (rdesno) ptačí je nevhodný pro projímavé účinky. 
Petržel je nevhodná, může vyvolat stahy a rovněž existuje i riziko vrozených vývojových vad při užívání při plánování a v 1. trimestru. 
Kopřiva je nevhodná, může vyvolat stahy.
Řebříček je nevhodný, může vyvolat stahy.

Obecně tedy není vhodné žádný bylinný čaj podávat při plánování a v celém průběhu těhotenství.
Většina čajů nebude příliš vhodná ani při kojení malých dětí do 1 roku.

Pregnancy outcome after use of cranberry in pregnancy – the Norwegian mother and child cohort study

​​​​​​​Systematic analysis of research on D-mannose and the prospects for its use in recurrent infections of the urinary tract in women of reproductive age

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

To nejlepší co pro dceru udělat můžete už děláte. Do vlastního mateřského mléka se totiž v případě nemoci přenesou protilátky, které pomáhají dceru léčit. je to to nejlepší a nejefektivnější. Je to jedna z těch hodnot co nikdy nepřinese umělá výživa.

Vy máte celkem široké spektrum přípravků co lze podávat. Kromě paracetamolu lze na bolesti hlavy a teploty používat ibuprofen 400mg. Ibuprofen je obecně při kojení preferovaný. Méně proniká do mléka a tudíž např. nemůže zhoršovat novorozeneckou žloutenku.
Na bolesti krku lze krátkodobě podávat léky s obsahem chlorhexidinu.
Na kašel lze podávat přípravky řady Stopkašel či homeopatické sirupy. Některé lze použít i na škrábání v krku. Pomoci mohou i pastilky s islandským lišejníkem.
Na rýmu/ucpaný nos lze vybírat z celého sortimentu mořských vod či bylinné spreje, jako jsou Rymastop či Pinionasal. Ale ani klasické spreje s léčivy nejsou výslovně zakázané.
Existují i bylinné horké nápoje (ne verze forte). 

Na podporu imunity lze podávat bez obav vitamín C. Krátkodobě až do výše 1000mg.  Zinek lze krátkodobě až do výše 25mg. 

Za krátkodobé podávání se považuje maximálně 10 dní.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den, 

doporučuji namazat hojivým gelem nebo mastí (Hemagel/Actimaris), následně přiložit mastný tyl a celé zafixovat obvazem. Případně lze místo výše uvedeného aplikovat náplasti na principu vlhkého hojení ran pomocí hydrokoloidní náplasti na puchýře (hojení však bude o něco delší, než s hojivou mastí).

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

proti HMPV viru se lze chránit či snížit riziko nakažení následujícími opatřeními:

• zakrytím nosu a úst při kýchání nebo kašli – loktem, nikoli dlaní
• vyhýbání se pobytu v blízkosti osob nemocných a nachlazených, pak i nošení roušky/respirátoru zejména v uzavřených prostorech
• nedotýkání se obličeje, očí, nosu a úst
• nesdílením nádobí (vidličky, lžíce, hrnky)
• častým mytím rukou vodou a mýdlem, případně použitím dezinfekce

Mezi běžné příznaky tohoto onemocnění patří kašel, rýma, teplota, bolest v krku, někdy sípání - dušnost a vyrážka. Zvracení nepatří mezi klasické příznaky, avšak někdy silná dušnost může někdy způsobit pocity na zvracení.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec t.č. MD

Dobrý den,

v takové případě je vhodná užívat chondroprotektiva, které jsou vhodné pro sportovce a pro lidi, kteří mají vyšší fyzickou zátěž a riziko artrózy je u nich zvýšené. Používají se i u méně závažných stupňů artrózy. Začínají účinkovat až po delší době a účinek přetrvává ještě 2-3 měsíce po skončení kúry. Patří sem glukosamin sulfát, který působí tak, že povzbuzuje buňky chrupavky k tvorbě kolagenu a ten udržuje chrupavku pružnou. Obsahují ho některá léčiva na symptomatickou léčbu artrózy, která může indikovat lékař. A dále Chondroitin sulfát, jehož podstata působení je v tom, že dokáže ovlivnit rovnováhu metabolických dějů, které probíhají v chrupavce. Také váže vodu v tkáních a tím zabezpečuje elasticitu chrupavky. Prokazuje též protizánětlivé účinky a působí aktivně proti látkám, které chrupavku poškozují. Kolagen je v tomto věku spíše podpůrný a dá se kombinovat s těmito látkami. Důležité je nezapomenout na lékové interakce doplňků stravy s léky. Mezi přípravky Chondroitin-sulfát | BENU.cz existuje i volně prodejná varianta léku. Proenzi a Condro jsou už velmi dlouho na trhu a jsou to zákazníky osvědčené produkty. Geladrink obsahuje jedinečné kolagenní peptidy.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
lékárník, Zlín.
Proenzi 3 plus 180tbl
GS Condro diamant tbl 100+60
Geladrink plus jahoda 340g

Dobrý den,

při krátkém pobytu venku v mrazu to většinou nevadí, ale je pravda, že v zimním období by měla být pokožka chráněná před chladem a větrem, což hydratační krémy mohou ztěžovat. Mnoho běžných hydratačních krémů obsahuje složky, které se mohou při nízkých teplotách na pleti zpevnit a způsobit pocit pnutí nebo podráždění.

Vhodné jsou spíše mastné krémy nebo balzámy, které vytvářejí ochrannou vrstvu a pomáhají uchovávat vlhkost, aniž by se poškodily při kontaktu s chladem. Pokud plánujete být venku dlouho, je lepší použít i speciální zimní krémy např. Avene Cold Cream či A-Derma Dermalibour+ Barrier Ochranný krém, které jsou vyvinuty pro extrémní podmínky. Pokud jde o krátkou dobu venku, nejedná se o velký problém, ale pro citlivou pleť je dobré mít na paměti ochranu před mrazem.

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba

Dobrý den,

na popraskané a podrážděné rty doporučuji balzámy: 

La Roche-Posay Cicaplast na rty

 Avene Cicalfate+ 

A-DERMA Dermalibour + CICA.

Všechny přípravky jsou vhodné pro obnovu pokožky rtů, zklidnění podráždění a ochranu před dalším vysoušením.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha