Online poradna

Dobrý den,

záleží na důvodu nafukování. Zda je to od stravy nebo je nějaký problém v zažívání. Při hormonálních změnách může například docházet k nadýmaní atd. Nejdříve sledujte, po kterých jídlech dochází k nadýmání. Spoustě lidem se uleví po vynechání mléčných přípravků nebo masa. Vyzkoušejte několik dnů vynechat určitý typ potravin a zapisujte si, kdy je to lepší. Také velmi často si tělo netvoří dostatek enzymů na trávení a lze je podpořit jejich dodáním. Může to být ve formě žaludečních kapek nebo tinktury ze švédských bylin. Tyto kapky obsahují hořčiny a stimulují zažívání. Dávají se proto i před jídlem. Pomoci může například i artyčok, který má příznivý vliv na trávení. Dále bylinkové čaje obsahující mátu, meduňku a fenykl.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
lékárník, Zlín.

Dr. Theiss Schweden Bitter švédské kapky 100ml
Artyčok štáva 1000ml + dárek
Fytofarmaka na zažívání

Pěkný den,

Avene Sun mléko pro děti je vhodné pro použití pro děti od 2 let věku, na novorozence jej určitě nemazejte. Obecně u novorozenců a dětí do 1 roku je doporučované se vyhýbat slunečnímu záření, kočárek polohovat do stínu a miminko chránit před paprsky, dětská pokožka není dostatečně vyvinutá, aby byla schopna na záření reagovat. Od 6 měsíců věku Vám mohu doporučit k použití dermo kosmetiku s minerálními filtry - které fungují jako zrcadla -odrážejí většinu záření. Můžete si zakoupit například kosmetický přípravek La Roche Posay Anthelios dermo Pediatrics bébé či Bioderma photoderm mineral fluid. 

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec 

Dobrý den,

pokud neužíváte léky na ředění krve, tak bych Vám doporučila krátkodobě užívat léky s protizánětlivým a analgetickým účinkem . Tyto látky působí nejen proti bolesti, ale i na zánět, který bolesti zad často doprovází.
Vhodná je lokální léčba bolesti buď pomocí mastí nebo náplastí. 
Nezapomínejte doplnit hořčík s vitamínem B6, protože hořčík je přírodní svalový relaxant. 
Dopřejte si 1-2 dny fyzického klidu, ale občas se zkuste protáhnout a uvolnit bedra. Vhodné je suché teplo a kineziotaping. 

S pozdravem
PharmDr. Kateřina Vašutová
lékárník BENU, Zlín

Dobrý den,

co se Vámi zmíněného léku na bolest, měl byste se vyhýbat užívání alkoholu a tryptofanu, dále také doplňkům stravy s obsahem třezalky tečkované či rozchodnice růžové. Obecně nelze tento silnější lék od bolesti kombinovat s léky se sedativním účinkem (benzodiazepiny, opioidy), dále např s určitými léky ze skupiny antidepresiv.

Ohledně volně prodejných přípravků na podporu erekce, na trhu je jich několik, většinou se řadí mezi fytofarmaka (léčiva rostlinného původu). Dále se doporučuje mít v přípravku obsah L-argininu, což je esenciální aminokyselina, která svým působením v těle (vytváří se z ní oxid dusnatý - NO) napomáhá erekci. Mezi takové přípravky patří např.  ArginMax nebo Clavin. Je vhodné ale tyto přípravky užívat pravidelně po minimální dobu 2 týdnů - tělo se jím pak "nasytí" a účinek trvá ještě dva týdny po vysazení přípravku.

Pokud byste chtěl pouze čistě fytofarmaka, můžete vybrat ty s obsahem kotvičníku nebo Serenoa repens.

Co se týče síly jejich účinku, léky na recept jsou v porovnání účinkem rychlejší a silnější. Pokud máte možnost, můžete svůj problém konzultovat s lékařem a nechat si předepsat léky z dané lékové skupiny. Jen připomenu, že se většinou nedoporučuje současné užívání s grapefruitem nebo pomelem.

Zde ještě přikládám odkaz na zpracovaný článek týkající se problémů s erekcí.

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc

Dobrý den,

ano, zubní pasta Karex je dle výrobce vhodná i pro malé děti, které ještě neumějí správně vyplivnout zubní pastu. Obsahuje hydroxyapatit, který je bezpečný při náhodném spolknutí a pomáhá posilovat zubní sklovinu. Pasta bude pro každodenní použití praktičtější než gel. Gel lze případně použít jako doplňkovou péči podle potřeby. Kromě zubní pasty Karex existuje několik dalších past bez fluoridu, které jsou vhodné pro malé děti, jež ještě neumějí vyplivnout pastu. Zde je několik příkladů:​

Curasept Biosmalto Baby, President Baby, Biorepair Kids

Všechny tyto pasty jsou navrženy tak, aby byly bezpečné i při náhodném spolknutí a zároveň podporovaly zdraví zubní skloviny. Tyto informace můžete sdílet i se svým stomatologem, aby o těchto možnostech mohl informovat i další pacienty.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

doporučená denní dávka těchto kapek je 2 kapky na 1 kg tělesné hmotnosti za den, rozdělené do 3 jednotlivých dávek . Vaše dcera váží 12 kg, takže denní dávka je 24 kapek, rozdělená do 3 dávek během dne. Dávkování pro Vaše dítě by tedy bylo: 8 kapek až 3× denně (odpovídá to 0,1 mg léčivé látky dimetinden na kilogram). Vždy podávejte podle doporučení v příbalovém letáku a v případě závažné reakce (otok, dušnost, apod.) ihned vyhledejte lékařskou pomoc.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den.

Základ je pitný režim. Dospělá žena by měla vypít alespoň 2l tekutin a to průběžně.

Pokud je stolice tvrdá, může pomoci zařadit více tuků do stravy.

To že vyjdou celé i léky nedokážu posoudit. Pokud to byly léky, nemělo by se to stávat. U doplňků stravy se to stát může. Tam se vůbec nesleduje rozpadavost tablet a může vámi tedy i projít celá, pokud se lisuje moc vysokým tlakem.

Pokud ani tyto režimová opatření nepomohou, můžete zkusit nasadit trávící enzymy. Ty pomohou natrávení stravy. 

Dalším krokem již bude návštěva lékaře. Bylo by na místě zjistit jestli správně funguje slinivka břišní a jestli nemáte málo pohyblivá střeva. Případně lze předepsat léky na podporu hybnosti trávícího traktu.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den, 

dobré zkušenosti jsou s přípravekem Cholesten založeném na podobných složkách jako Artherocontrol. Oba přípravky jsou však kvalitní a cholesterol sníží. Je potřeba počítat s tím, že hlavní účinná složka z červené rýže Monakolin K působí totožně jako statiny na lékařský předpis. Pokud se statinům chcete vyhnout, pak je vhodný přípravek Vegapure. Všechny uvedené přípravky jsou doplňky stravy, u kterých není povinnost mít studie účinnosti. Jejich použití je založeno na dlouhodobých zkušenostech jednotlivých účinných látek. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

u ashwagandy se doporučuji soustředit na obsah standardizovaných extraktů (v tomto případě tzv. withanolidů, minimální obsah je 5%) popř. patentovaný extrakt KSM-66® (jeho účinnost potvrzuje 24 klinických studií, jedná se o nejčistší formu).

Za kvalitní výrobky považuji např. Advance Ashwaganda (1-2 tobolky denně, s jídlem) nebo ATP Nutrition Ashwaganda KSM-66 (1-2 tobolky denně, s jídlem).

S pozdravem,

Mgr. Michal Bitman
Lékárník, BENU Liberec, OC LBC

Dobrý den,

při dehydrataci tělo ztrácí vodu pocením a s tím i některé minerály (sodík, draslík). Proto je vhodné v horku dostatečně pít a do pitného režimu zařadit kromě vody i vodu minerální. Při silnější dehydrataci jako první pomoc slouží rehydratační roztoky.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

urologické čaje bez obsahu brusinek jsou například:

Leros Species Urologicae Planta

Megafyt Urologická čajová směs

Urcyston planta léčivý čaj

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

tejpovací bandáž na kotník, kterou zmiňujete, je navržena jako univerzální a nemá specifické rozlišení pro levou či pravou nohu. To znamená, že ji lze použít na obě nohy.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

léky s účinnou látkou erdostein na odkašlávání a bylinné přípravky s obsahem pelargonei je možné užívat současně. Jeden pomáhá s vykašláváním hlenu a druhý působí protizánětlivě při infekcích dýchacích cest. Délka užívání léků s extraktem z pelargonie je 7-10 dní. Pokud se do 3 dnů stav nezlepší, doporučuji obrátit se na lékaře. Zároveň doporučuji navýšit příjem tekutin– ideálně čisté vody nebo bylinkových čajů na průdušky, které napomáhají ředění hlenů a tím usnadňují jejich odkašlávání.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

oba přípravky jsou vhodné. Arterinu jsou dva druhy. Cholesten a Arterin 2,9mg normální činnost srdce obsahuje Monakolin K (fermentovaná červená rýže), což je nejsilnější složka na boj proti cholesterolu, která je volně dostupná. Jedná se o molekulu statinu, jen v nižší dávce než obsahují léky předepisované lékařem. Arterin cholesterol tuto molekulu neobsahuje. Je tedy slabší, ale zároveň s sebou nenese riziko z užívání statinů (svalové křeče a nežádoucí účinky na pohybový aparát). Pokud se rozhodnete pro silnější variantu, doporučila bych spíše Advance cholesten.
Z režimového opatření je vhodné zvýšit aktivní pohyb a snížit konzumaci jednoduchých cukrů (sladkém, bílé pečivo)

Arterin Cholesterol tbl.90 - sleva 15 % | BENU.cz  
Arterin 2.9mg tbl.90 - sleva 23 % | BENU.cz
ADVANCE Cholesten cps.60 - skladem | BENU.cz

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

podle návodu se 1 tableta rozpouští v 50–100 ml vlažné vody (cca 34 °C). Jedna polévková lžíce má obvykle objem 15 ml. Standardní sklenice na vodu mívají objem 200 ml. Pro dosažení 100 ml byste tedy potřeboval(a) přibližně 6 a půl polévkových lžic nebo půl sklenice na vodu. Tak vznikne suspenze pro zábal postižených nehtů. Jedna tableta vystačí na dvě použití (dvoudenní kúru) – v návodu je uvedeno, že polovina suspenze se použije první den a druhá polovina následující den​. Na každý den tedy počítejte cca 25–50 ml připravené suspenze na nohu. Suspenze se nasaje do gázy nebo tampónu, přiloží se na nehty, zabalí folií a nechá působit přes noc​. Druhý den se postup zopakuje se zbylou polovinou suspenze​. Připravenou suspenzi je možné uchovat do příštího dne, ale ne déle. Ideálně nádobku se suspenzi uzavřete a ponechte při pokojové teplotě do další aplikace. Novou suspenzi si namícháte zase z nové tablety při další kúře (která se dělá obvykle za 2–4 týdny znovu dle návodu).

Při používání přípravku Biodeur Pythie Nail se doporučuje nohu po zábalu překrýt mikrotenovým sáčkem kvůli vytvoření okluzivního efektu. Tento efekt pomáhá účinným látkám lépe proniknout do pokožky a nehtového lůžka, protože pod fólií zůstává vlhko a teplo, což zvyšuje vstřebávání. Máte pravdu, že dlouhodobé uzavření pokožky bez přístupu vzduchu může podporovat růst plísní. Proto je důležité dodržovat doporučenou dobu působení a zábaly neponechávat déle, než uvádí návod. Po sejmutí zábalu nohy nechte přirozeně zaschnout.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha