Vysoký LDL cholesterol
-
28. 07. 2025
Dobry den,prosim o dotaz, mam hodnoty namereneho celkoveho cholesterolu 4.89 mmol. a LDL 3.21mmol . HDL mam v norme. Chtel jsem se zeptat, jaky je nejrychlejsi ucinek srazit LDL cholesterol na normalni hodnoty a jak to trva casove dlouho ho srazit... a zda 3.21 LDL je rizikove uz. DEkuji za odpoved.

Dotazy z BENU poradny
-
13. 11. 2019
Cholesterol
Dobrý den, rád bych požádal o doporučení nějakého výživového doplňku ke snížení cholesterolu. Děkuji.
-
19. 11. 2019
Snížení cholesterolu
Prosím najít přípravek na snížení cholesterolu,pokud možno na přírodní bázi děkuji
-
14. 04. 2025
Co na cholesterol?
Dobrý večer.Chci si u Vás objednat Artherocontrol na zvýšený cholesterol.Ma ten produkt certifikaci nebo nějaké ověřené účinky?Anebo mi poradíte lepší, účinnější produkt?
Dobrý den,
Vaše hladina celkového cholesterolu je v mezích normy. LDL cholesterol je mírně zvýšený. Měl by být do hodnoty 3,0 mmol/l. Jestli je tato hodnota riziková, záleží i na Vašem celkovém kardiovaskulárním riziku (tedy pokud máte navíc vysoký tlak, cukrovku, tak jsou kritéria ještě přísnější).
V prvé řadě je důležitá strava: nekonzumovat průmyslově zpracované potraviny, zvyšit příjem vlákniny (zelenina, ovesné vločky), zařaďte ryby nebo omega - 3- mastné kyseliny (lněné semínko, ryby, olivový olej).
Přidejte pravidelný pohyb alespoň 5x týdně.
Velmi dobrou zkušenost mám s přípravky, které obsahuje rostlinné steroly. Ty blokují vstřebávání cholesterolu ve střevech. Často se používají v kombinaci s výtažkem z artyčoku a koenzymemQ10. Účinek se obvykle projeví během 3 - 4 týdnů.
Po měsíci užívání se můžete zastavit do našeho Centra prevence, kde Vám můžeme změřit hladinu cholesterolu, stanovíme lipidogram a můžeme zjistit, zda se Vaše hodnoty zlepšily.
S pozdravem
PharmDr. Kateřina Vašutová
lékárník BENU, Zlín