Sladidla u metabolické steatózy
-
05. 06. 2025
Dobrý den, léčím e v Ikem již třicet let s metabolickou stestozou. Výsledky mám dlouhodobě v normě, pouze GGT nepatrně zvýšené. Četl jsem článek, že je na játra škodlivý i cukr a jelikož dost sladim a jim pečivo, tak mě napadlo částečně nahradit cukr umělým sladidlem. Které je nejlepší, nejvíc chuťově podobné cukru a dostupné cenově, jsem důchodce? Děkuji
Dotazy z BENU poradny
-
21. 11. 2020
Sladidla v těhotenství
Dobrý den, již několik let užívám umělá sladidla místo cukru (nemám cukrovku, ale držím si tím váhu). Nikdy jsem nad tím nepřemýšlela, ale nyní se snažíme o miminko a tak se více zajímám o stravu. Do teď jsem používala sladidlo tekuté s obsahem cyklamátu a dočetla jsem se, že je to špatné. Po pročtení různých článků mi vychází lepší erythritol nebo xylitol. Co byste mi prosím doporučili používat? Který z nich bych mohla i v těhotenství (myšleno 2x denně osladit nápoj a případně dochutit jednou za čas jídlo? Děkuji moc.
Dobrý den,
pokud to jen trochu jde, doporučil bych umělá sladidla v těhotenství nepoužívat. Studiemi je dobře prokázáno, že umělá sladidla nemají vliv na snižování váhy, jak se dříve mylně uvádělo. Pro Vás tedy nemají význam. Z toxikologického pohledu lze podle doporučených postupů odborných společností v těhotenství v malém množství možné použít zmíněný xylitol nebo erytritol.Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun -
21. 11. 2020
Sladidlo do kávy
dobrý den, hořkoukávu nedokážu vypít, umělá sladila knejsou prýzrovna zdravá, poradíte mi nějaké, které má nejmíň škodlvých látek, děkuji
Dobrý den,
k doslazení potravin můžete užít různá sladidla na přírodní bázi.
Z dotazu nevyplývá, zda jste diabetik, nebo chcete snížit příjem kalorií při redukční dietě.Z přírodních sladidel vám mohu doporučit stevii , která je 200x sladivější než cukr a existuje ve formě tekuté , v prášku a tabletách např. Stevia . sweetiva nebo čekanku ve formě sirupu.
S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
vedoucí lékárník Rakovník, Husovo nám.šipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Jana Učíková , Rakovník, poliklinika, Husovo nám. zobrazit odpověď
-
28. 04. 2020
Sypké sladidlo se stévií
Potřebuji sypké sladidlo pro diabetiky. Bylo by vhodná stévia.
Děkuji.Dobrý den,
v sypké podobě mohu doporučit tyto produkty - Irbis se sladidly ze Stévie, nebo Stévia stolní sladidlo. Jedná se o produkty, kde je kombinována fruktóza se stevioglykosidy, které nemají tak markantní vliv na glykémii a lze je používat ke slazení nápojů či pokrmů. Opatrně s prvním použitím, sladivost těchto přípravků je vyšší než běžného cukru, zjistěte si nejprve vhodné množství, které Vám bude vyhovovat.
IRBIS se sladidly z rostliny Stévie - sypké 250 g
S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčínšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Radek Machan , Děčín, Duchcovská zobrazit odpověď
-
04. 04. 2021
Diabetes-sladidla,vitamíny
Dobrý den, maminka má diabetes mellitus 2.typu, pícháme ji večer inzulín a já bych chtěla poradit:
1. Jaké nekalorické sladidlo máme koupit (nemáme používat cukr, sorbit a fruktózu).
2. Maminka dostala od vnučky vitamin C, (Walmark , Céčko mix s višňovou a pomerančovou příchutí 90 tbl. - nevím, zda složení je vhodné pro tento typ diabetu a můžeme ji ho dát
3. A jaké vitamíny může maminka eventuelně brát (zatím bere Vigantol gtt - předpis od lékaře). Nechceme ji nějak "převitaminovat", ale myslím vit. B a C by mohla užívat, ale chtěla bych vědět, co by vitamin neměl obsahovat vzhledem k jejímu diabetesu. S přáním pěkného dneDobrý den,
1) Ohledně sladidel se můžete inspirovat článkem na našich stránkách https://www.benu.cz/umela-sladidla-vhodna-sladidla-pro-diabetiky
Mezi diabetiky je oblíbená řada Diachrom - najdete ho v podobě prášku - vhodný na pečení a i v podobě tablet, který lze využít např. na oslazení čaje a kávy.
2) Uvedený doplněk stravy neobsahuje cukr. Maminka ho tedy může, ale dávka vitamínu C je nízká 100 mg. U diabetiků lze dávku vitamínu C zvýšit. Vhodnější jsou formy s postupným uvolňováním- např GS vitamin C 500 mg
3) Pokud hledáte přípravek s vyváženým složením pro diabetiky, tak doporučuji Glucose vital, který obsahuje základní vitamíny a minerály vhodné pro diabetiky.
Přeji hezký večer.
Mgr. Naďa Spratková
Benu lékárna Frýdek Místekšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Naďa Spratková , Frýdek-Místek, OC Frýda, Na Příkopě zobrazit odpověď
-
06. 11. 2023
fruktóza pro diabetiky vhodnost náhradního sladidla
je toto sladidlo Stevia vhodné pro diabetika 2st, když má 98,2 sacharidu z toho 98,2 cukru. koupil jsem ho ale teď nevim jestli ho mám vůbec použít na slazení
děkujiDobrý den,
Stevia stolní sladidlo je založeno na fruktóze a stévii (nikoliv na běžném cukru sacharóze). Diabetici sladidla na bázi fruktózy i stévií užívat mohou, fruktóza se doporučuje jen ve velmi omezeném množství (má větší sladivost, proto jí stačí méně než cukru, vstřebává se nezávisle na inzulinu ale tělo si ji na glukózu následně přepracuje. Ovlivňuje proto glykémii i když v menší míře než cukr – jinými slovy má menší glykemický index). Z hlediska cukrovky se u fruktózy dá brát vstřebávání nezávislé na inzulinu jako výhoda. Na druhou stranu nadměrný příjem fruktózy ze stejného důvodu vede k přeměně fruktózy na glukózu a jejích nadbytků na tuky, což může negativně ovlivnit hladiny lipidů v krvi. Excesivní příjem fruktózy proto není zdravý.
100 g Stevia stolního sladidla nahrazuje svou sladivostí 400 g cukru.
Vhodným sladidlem pro diabetiky se stévií je např. Natusweet na bázi erythritolu. Nebo bych doporučila čekankový sirup.
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno
Dobrý den,
cenově dostupná je stévie, u níž stačí jen malé množství, aby Vám případný pokrm nebo nápoj osladila. Ale většina pacientů si musí na její zvláštní chuť zvykat. Je ale pravda, že se jedná o tzv přírodní sladilo, s glykemickým indexem 0. Chuťově lepší by měl být erythritol nebo xylitol, cukru asi chutí nejpodobnější.
Zde posílám článek ohledně umělých sladidel, který by Vám mohl pomoci se orientovat. Každopádně neberte to celkově jako zázrak oproti klasickému cukru - obecně je vhodný vyšší příjem sacharidů spíše redukovat, než ho nahrazovat. Umělé sladidlo sice bude mít nízkou nebo nulovou kalorickou hodnotu, tělo ale dostává přesto informaci, že něco sladkého dostává. Následně může dojít k hypoglykémii, protože se vyplavil z těla inzulin "jen tak" a Vy budete mít opět chuť na něco sladkého. S používáním náhradních sladidel tedy také opatrně.
Kromě změny způsobu slazení nezapomeňte také, že je důležité mít vyvážený jídelníček s vyšším obsahem zeleniny a na dostatečnou fyzickou aktivitu, která by měla Vaši hmotnost držet na správné hladině.
Pokud byste měl zájem, některé lékárny nabízejí v rámci programu BENU prevence různá měření (hladiny cukru, cholesterolu atd) - zde můžete najít více.
S pozdravem a přáním pěkného dne,
Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc