Vitamíny na nehty
-
01. 08. 2025
Dobrý den, prosím, poradíte mi nejvhodnější vitamíny na nehty? Od dětství je mám velmi měkké, nic nevydrží, ohýbají se, trhají. Zpevňující laky na nehty moc nefungují, jakmile se nehet ohne, lak okamžitě popraská a sloupe se. Věk 40. Moc děkuji Jitka

Dotazy z BENU poradny
-
12. 07. 2020
Co na lámavé a křehké nehty?
dobry den, mam problem s nehty, jsou mekke a casto se odlupuje vrchni cast. dekuji
-
30. 04. 2021
Nekvalitní nehty
Dobrý den. Jako koncertní kytarista potřebuji pro svou profesi na pravé ruce nehty. Po 60 letech věku se mi zpomalil jejich růst (nyní cca 1 mm/3 týdny), třepí se, lámou a odlupuje se svrchní vrstva.
Při "nehodě" před koncertem nalepím umělý, ale používat trvale nechci - výrazně snižují kvalitu přírodních.
Zatím používám Sililevo na noc a arganový olej přes den, polykám vápník, křemík, MSM a vitamíny, ale žádný převratný účinek...
Co doporučujete?
-
30. 10. 2023
Co používat při slabých nehtech?
Dobrý den,
prosím o radu, jaký mám použít přípravek pro regeneraci nehtů na rukou po odstranění gelového laku? Nehty jsou velmi slabé a třepivé. Děkuji. -
21. 11. 2024
Zničené nehty
Dobry den,
Asi rok jsem chodila na gelove nehty. Posledni modelaz se mi hned zacala po tydnu odlupovat a tak jsem si je nechala pred mesicem uplne odstranit. Nehty vypadaji porad hrozne a nevim jak zlepsit jejich kvalitu. Kvalita vlasu se mi taky zhorsila a myslim ze mi vic padaji vlasy.
Prosim poradte jak zlepsit kvalitu nehtu a vlasu.
Dekuji
Dobrý den,
mezi příčiny tohoto stavu kromě genetiky může patřit např. snížená funkce štítné žlázy či nedostatek železa.
Vhodné je u lékaře udělat krevní testy.
Doporučuje se strava bohatá na bílkoviny.
Pozor na čistící prostředky či v zimě mráz.
Úklid provádějte v rukavicích.
Nepoužívejte na odlakování přípravky s obsahem acetonu.
Nehty stříhejte krátce.
Doplňte zinek a biotin.
Můžete přidávat kolagen.
Dobrou zkušenost mám s oleji-např. mandlový, olivový lisovaný za studena či jojobový.
Nahřejte a na cca 10 min do vlažného oleje ponořte konečky prstů s nehty.
Výživa nehtů
Vitamín B7 - biotin
Zinek
Kolagen na pleť a vlasy
Můžete vyzkoušet i 3 měsíční kůru z kombinovaných přípravků:
Vitamíny na vlasy, kůži a nehty
S pozdravem pěkného den
Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek