Vitamíny na nehty

    • Dotaz pro lékárníka
    • Vitamíny a minerály
    • Vlasy a Nehty
    01. 08. 2025

    Dobrý den, prosím, poradíte mi nejvhodnější vitamíny na nehty? Od dětství je mám velmi měkké, nic nevydrží, ohýbají se, trhají. Zpevňující laky na nehty moc nefungují, jakmile se nehet ohne, lak okamžitě popraská a sloupe se. Věk 40. Moc děkuji Jitka

    Dobrý den,

    mezi příčiny tohoto stavu kromě genetiky může patřit např. snížená funkce štítné žlázy či nedostatek železa.

    Vhodné je u lékaře udělat krevní testy.

    Doporučuje se strava bohatá na bílkoviny.

    Pozor na čistící prostředky či v zimě mráz.

    Úklid provádějte v rukavicích.

    Nepoužívejte na odlakování přípravky s obsahem acetonu.

    Nehty stříhejte krátce.

    Doplňte zinek a biotin.

    Můžete přidávat kolagen.

    Dobrou zkušenost mám s oleji-např. mandlový, olivový lisovaný za studena či jojobový.

    Nahřejte a na cca 10 min do vlažného oleje ponořte konečky prstů s nehty.

    Výživa nehtů

    Vitamín B7 - biotin

    Zinek

    Kolagen na pleť a vlasy

    Můžete vyzkoušet i 3 měsíční kůru z kombinovaných přípravků:

    Vitamíny na vlasy, kůži a nehty

    S pozdravem pěkného den
    Mgr. Naďa Spratková
    vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

    šipka Mgr. Naďa Spratková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Naďa Spratková , Frýdek-Místek, OC Frýda, Na Příkopě zobrazit odpověď skrýt odpověď

Zeptejte se přímo našeho lékárníka Zpět do poradny


Dotazy z BENU poradny

Dotazy z BENU poradny

    • Dotaz pro lékárníka
    • Vlasy a Nehty
    12. 07. 2020

    Co na lámavé a křehké nehty?

    dobry den, mam problem s nehty, jsou mekke a casto se odlupuje vrchni cast. dekuji

    Dobrý den,

    doporučuji užívat dlouhodoběji (alespoň 3 měsíce) vitamíny Biosil plus a používat regenerační lak.

    NATURVITA Biosil Plus tbl.60
    Sililevo 3.3ml

    S pozdravem
    Mgr. Petra Rezková
    lékárník BENU, Praha 9 CČM

    šipka Mgr. Petra Rezková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Vlasy a Nehty
    30. 04. 2021

    Nekvalitní nehty

    Dobrý den. Jako koncertní kytarista potřebuji pro svou profesi na pravé ruce nehty. Po 60 letech věku se mi zpomalil jejich růst (nyní cca 1 mm/3 týdny), třepí se, lámou a odlupuje se svrchní vrstva.
    Při "nehodě" před koncertem nalepím umělý, ale používat trvale nechci - výrazně snižují kvalitu přírodních.
    Zatím používám Sililevo na noc a arganový olej přes den, polykám vápník, křemík, MSM a vitamíny, ale žádný převratný účinek...
    Co doporučujete?

    Dobrý večer,

    zkuste si nechat dovyšetřit štítnou žlázu a krevní obraz, jak jste na tom s železem. Olej na noc je dobrá volba. Klientům doporučuji vlažnou lázeň z olivového oleje lisovaného za studena a do něj nehty ponořit na 10 min a poté spát v bavlněných rukavicích (určitě to lze udělat i s arganovým olejem). Do stravy zařazujte bílkoviny pro správnou syntézu kolagenu. Z vitamínů jsou důležité  vitamíny skupiny B - hlavně biotin

    Z komplexů, které můžete vyzkoušet mám dobrou zkušenost např. Merz spezial dražé nebo s Bioaktivní selen zinek forte

    Výsledek nepřichází hned. Je třeba brát tyto doplňky stravy 3-6 měsíců.

    Přeji hezký večer.
    Mgr. Naďa Spratková
    Benu lékárna Frýdek Místek

    šipka Mgr. Naďa Spratková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Naďa Spratková , Frýdek-Místek, OC Frýda, Na Příkopě zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Dermokosmetika
    • Vlasy a Nehty
    30. 10. 2023

    Co používat při slabých nehtech?

    Dobrý den,
    prosím o radu, jaký mám použít přípravek pro regeneraci nehtů na rukou po odstranění gelového laku? Nehty jsou velmi slabé a třepivé. Děkuji.

    Dobrý den,

    Váš dotaz předávám dermoporadkyni.

    S pozdravem
    Mgr. Marika Kučerová
    Lékárník BENU U Silnice

    Dobrý den, 

    doporučila bych aplikovat Four Seasons regenerátor nehtů 14 ml, který dodá nehtům potřebnou výživu, zabrání jejich třepení, vyrovná jejich povrch a zároveň je bude chránit před vnějšími vlivy.

    Také je potřeba o nehty pečovat i zevnitř a začít užívat vitaminy a minerály, jenž mají pozitivní vliv na jejich stav (hlavně vitaminy skupiny B, selen a zinek).

    Dále můžete přistoupit k parafínovým zábalům či s arganovým olejem. Kvalitní krém na ruce je pak základem.  

    S přátelským pozdravem

    Dominika Luňáková, DiS.
    Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

    šipka Dominika Luňáková

    Na dotaz odpověděl Dominika Luňáková zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Kůže
    21. 11. 2024

    Zničené nehty

    Dobry den,

    Asi rok jsem chodila na gelove nehty. Posledni modelaz se mi hned zacala po tydnu odlupovat a tak jsem si je nechala pred mesicem uplne odstranit. Nehty vypadaji porad hrozne a nevim jak zlepsit jejich kvalitu. Kvalita vlasu se mi taky zhorsila a myslim ze mi vic padaji vlasy.

    Prosim poradte jak zlepsit kvalitu nehtu a vlasu.

    Dekuji

    Dobrý den,

    omlouvám se, že díky technickým potížím je Váš dotaz zodpovězen až dnes.

    Určitě regenerujte a hydratujte ruce a nehty kvalitními krémy na ruce Péče o ruce a nehty 

    Lze použít k potírání pár kapek arganového či olivového oleje lisovaného za studena do nehtového lůžka a okolní kůžičky.

    Osvědčilo se mi nahřát vlažný olivový olej a cca 5-10 min-do vychladnutí v něm mít nehty ponořeny.

    Můžete také vyzkoušet některý z námi nabízených regeneračních laků.

    Výživa nehtů

    Vhodné je přidat do stravy vitamíny a minerály, které pomohou zlepšit kvalitu Vašich nehtů. Jedná se o vitamíny skupiny B, zinek, křemík.... Vhodné je si udělat alespoň 3 měsíční kůru.

    Minerály a stopové prvky

    Pokud by potíže přetrvávaly, tak doporučuji si nechat vyšetřit stav štítné žlázy a hladinu železa.

    Pokud by se nehty drolily, byly zahnědlé, tak se může jednat i o plíseň. 

    Blíže k tomuto onemocnění v článku na našich stránkách.

    Mykózy kůže a nehtů

    S pozdravem pěkného dne.

    Mgr. Naďa Spratková
    vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

    šipka Mgr. Naďa Spratková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Naďa Spratková , Frýdek-Místek, OC Frýda, Na Příkopě zobrazit odpověď skrýt odpověď

Všechny dotazy