B komplex vs betakaroten

Dobrý den,

vitamíny skupiny B jsou nezbytné pro mnohé metabolické procesy v lidkém organismu, a jejich nedostatek se projevuje formou různých nemocí. Proto je potřeba dbát na pestrou stravu a v případě nedostatku tyto vitamíny doplňovat.  Z vitamínových přípravků můžete vyzkoušet i Vámi spomínaný B-komplex značky Livsane. Pokud máte větší nedostatek těchto vitamínů, doporučuju tablety B-komplex forte značky Generica, nebo značky Medpharma. Tyto dva přípravky obsahují několikanásobně vyšší dávky jednotlivých vitamínů, navíc obsahují i vitamín B12, který je nezbytný pro krvotvorbu.  Vitamín E se taky podílí na různych metabolických pochodoch, navíc působí jako antioxidat, a vychytáva v těle škodlivé volné radikály. Taky zpomaluje stárnutí pokožky.  Je možné ho dostat ve 3 sílach, a to 100, 200 a 400.

Níže posílam odkazy na konkrétní produkty. 

 

B-komplex forte tbl.20 Generica 

MedPharma B-komplex Forte tbl.107

VITAMIN E 100-ZENTIVA 100MG měkké tobolky 30

Vitamín E 200 cps.60

MedPharma Vitamin E 400 tob.107

 

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

Dobrý den.

Těžko říct. Obecně lze předpokládát ,že u zdravého jedince lze podávat i dlouhodobě. Jde o to, že čím ví toho podáme tím rychleji se močí z těla zbytek vyloučí. V těle tedy zůstane jen zlomek podaného množství a hladiny v krvi po ukončení podávaní rychle klesnou. Vitamíny B6 a B9 se totiž nemají kde ukládat. Vitamín B12 se pomalu ukládá v játrech a svalech. Ale jen do nasycení kapacity nosičů. U reg. léků je uvedeno např. že podávat se smí v kuse jen 4 týdny. Bavíme se však o dávkách 600mg  B6 denně. U jiného léku (Milgamma N) se v kontrastu tohoto omezení dočteme, že:

Hypervitaminózy ani vedlejší účinky nebyly pozorovány ani po podání denních dávek obsahujících 1g po dobu týdnů a měsíců.

Lze tedy konstatovat, že hlavní orgán, který takové dávky zatěžují jsou ledviny. Asi je dobré si zrekapiltulovat, jestli takové dávky potřebujete a jestli je potřebujete pořád - ale ano je možno je podávat dlouhodobě.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den,

Milgamma N je léčivo obsahující vitamín B1, B6 a B12, má prokázané účinky na léčbu neuropatické bolesti, bolesti u pásových oparů a jakékoliv bolesti nervového původu. U tohoto přípravku jsou provedeny klinické studie na bezpečnost a účinnost. dále je přezkoumáván obsah složek. 

B komplex super forte je doplněk stravy obsahující velké množství B-komplex vitamínů (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), který se nejčastěji používá na doplnění B vitamínů do organismu. U doplňků stravy je potřebné menší množství testů při uvedení na trh. Jedná se o hygienickou nezávadnost, výrobci nejsou povinni provádět testy jako u léčiv.

Obecně je léčivo vždy vhodnější, protože máte deklarovaný obsah a účinek na daný problém

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

v případě vitamínů ze skupiny B, je předávkování prakticky nemožné a takový případ nebyl dosud popsán. Jedná se totiž o vitamíny rozpustné ve vodě, nejsou v našem těle ukládány, tedy organismus si netvoří zásobu a v případě nadbytku je naše tělo rychle vyloučí močí. V každém případě nedoporučuji mnohonásobně vysoké dávky "zbytečně" užívat dlouhodobě, z důvodu zátěže eliminačních orgánů.

Vysoké dávky vitamínu B jsou vhodné v případě dlouhodobé únavy, vyčerpání, nespavosti, nadměrné psychické zátěže, oslabené imunity (např. opary, afty), chudokrevnosti atd. V případě zlepšení potíží je vhodné dávky snížit (LIVSANE VITAMIN B KOMPLEX) popř. vysadit.

 

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník 
BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou