Doplněk stravy na přibírání
-
19. 09. 2024
Dobrý den mám dotaz scháním něco abych přibrala na hmotnosti můžete mi poradit děkuji s pozdravem
Dotazy z BENU poradny
-
09. 05. 2020
Mohu přibrat ze syrovátky?
Dobrý den..mají tyto syrovatka účinek,že přiberete? Chci totiž břibrat.Předem děkuji za kladnou odpověď.S pozdravem
Dobrý den,
v syrovátkových přípravcích je směs bílkovin a proto se syrovátka přidává do proteinových přípravků, které se používají na dodání bílkovin při sportování pro přibrání svalové hmoty. Chcete-li přibrat a sportujete, doporučila bych Vám více než samotnou syrovátku komplexnější přípravky například od firmy Nutrend 100% Whey Protein, případně se podívejte do naší kategorie syrovátkové proteiny.
S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník Zlín. -
08. 01. 2020
podpora chuti k jídlu dospělého člověka
Dobrý den, potřebovala bych doporučit nějaký produkt, který by povzbudil chuť k jídlu u 17-ti letého chlapce. Děkuji.
Dobrý den,
mohu doporučit sirup Pediakid pro chuť k jídlu nebo tablety Pargavit. K doplnění energie při nízkém příjmu stravy lze doporučit Nutridrink.
PEDIAKID Pro chuť k jídlu 125 ml užívá se 2x denně 2 kávové lžičky
PargaVit Pivovar.kvasnice Bifi Aktiv tbl.250 užívá se 2xdenně2-4tablety
NUTRIDRINK PROTEIN S PŘÍCHUTÍ VANILKOVOU perorální SOL 4X200MLS pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČMšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď
-
14. 08. 2020
Mám podváhu, mohu pít nutridrink?
Dobrý den, chci se zeptat, mam dráždivý tračník a z toho to duvodu podvahu. Nedari se mi pribrat ani kilo. Můžu uzivat nějaké Nutridrinky? Hlavně bez lepku a laktozy. Děkuji
Dobrý den.
Ve vašem případě je nutriční výživa jistě vhodnou volbou. Zvolit můžete dražší a známější nutridrinky, nebo levnější Fresubiny či Ensure. Ensure máme nyní na akci. Vhodné jsou pro vás klasické verze ve formě mlíčka bez přívlastků (příp. original), s obsahem vlákniny (obs. fibre), pudinky (creme), jogurty (yoghurt)...
Bez lepku mají produkty všichni výrobci. Co se týká laktózy - její obsah nelze vyloučit, protože v produktech jsou mléčné bílkoviny. Výrobci upozorňují na nevhodnost pro pac. s galaktosemií. Obsah laktózy uvádí jen fresubin. Jedná se o stopové množství <0,01g/100ml. Podobně na tom budou nejspíše i ostatní výrobci.
Produkty popíjejte spíše mírně chlazené, mezi jídly v průběhu dne. 1 lahvička zpravidla obsahuje energ. hodnotu o zhruba 1/2 hlavního jídla. Tedy na kompletní stravu, by jste jich musel sníst 6/den. Výrobky označené compact jsou koncentrovanější, určené pro vážné případy, kdy pacienti nechtějí přijímat potravu. Obsahují, ale méně vlákniny.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
23. 11. 2020
NutriDrink na úpravu hmotnosti
Dobrý den,
je mi šestnáct let a v posledních pár měsících jsem měla výrazný váhový úbytek a na nějaký čas podvýživu. Momentálně se snažím něco z váhy nabrat zpět, ale zatím kila nejdou nahoru i když jím více. Mohu pít NutriDrink jako doplněk stravy i bez doporučení lékaře?
DěkujiDobrý den,
ano, nutridrink pít můžete. Obsahuje vyvážené množství všech látek potřebných pro lidské tělo, a je docela sýtý. Může se použít i jako plnohodnotná náhrada stravy. Doporučuju přidat k normální stravě, popíjet navíc během dne. Pokud by se Váš stav časem nelepšil, zvážte návštěvu lékaře a případné následné vyšetření.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Zuzana Kuncová , Brno, OC Albert, Vídeňská zobrazit odpověď
-
23. 06. 2023
Něco na přibírání na váze
Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na nějaká doporučení, pokud chce člověk přibrat na váze. Jsem žena, měřím 168 cm, vážím 49 kg je mi 20 let. Máme to typické v rodině. Cyklus je pravidelný. Ale přece jenom, ať už kvůli okolí, od kterého slýchávám, že bych měla přibrat, tak i kvůli svému zdraví bych ráda nějaká kila nabrala. Byla jsem i u výživového poradce, zatím na měření Inbody, vyšeli mi nadprůměrný/průměrný výsledek svalů a podprůměr tuků. Slyšela jsem i o injekcích B12, či drincích, ale nevím jestli to není už moc. Bohužel mě docela někdy stresuje studium, tak se nedá vyloučit ani "netloustnutí" kvůli stresu a nedostatek času na pohyb, abych nabrala kila aspoň díky svalové hmotě. Za veškeré tipy a rady budu vděčná. Děkuji moc.
Dobrý den,
vhodná je pestrá a vyvážená strava s dostatkem bílkovin a ve Vašem případě také dostatkem zdravých tuků.
Bílkoviny jsou sice extrémně důležíté, na druhou stranu ale také hodně zasytí a člověk pak není schopen do sebe dostat moc kalorií.
Dále je vhodné mít dostatek vitamínů B, klidně preventivně užívat B-komplex.
Kompletnější informace se dozvíte v našem článku: Jak přibrat
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno -
24. 08. 2024
Podpora chuti k jídlu u 19ti leté slečny
Dobrý den, potřebovala bych doporučit nějaký produkt, který by povzbudil chuť k jídlu u 19-ti leté holky. Děkuji.
Dobrý den.
Můžete zkusit bylinné kapky FYTOS (10-13kap s každým jídlem do maxima 100kap/den).
Alternativně lze i sirup Apetister - 5 ml/den.Často je v tomhle věku problém v psychice. Takže pokud přípravky nepomohou, doporučil bych se poradit s psychologem.
Typicky bude problém v tom, že slečna je nespokojena se svým vzhledem a to jí brání v normálním stravovaní. Doporučuji tento problém nepodceňovat, protože se z něj může vyvinout např. bulimie či mentální anorexie.
Existují i léky, jejichž vedlejším účinkem je přibírání na váze. V krajním případě lze tedy takový problém i léčit. Převážně v ordinaci psychiatra.S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
02. 09. 2024
Dotaz na doplněk stravy při ztrátě svalové hmoty
Dobrý den!
Chtěla bych poprosit o radu, mamce ubývá svalová hmota,hubne a je diabetická. Jaký by byl pro ni vhodný doplněk stravy?
Děkuji!
Dobrý den,
svalová hmota ubývá, pokud se pacient přestává hýbat nebo vlivem určitých onemocnění. Doporučila bych posouzením praktickým lékařem. Dále by byla vhodná určitá rehabilitace a jednoduché denní cvičení. Dále bych doplnila tekuté potraviny pro zvláštní výživu s obsahem proteinu a případně i samotný protein, který se dá přimíchat do běžného jídla. V kombinaci se cvičením, by se úbytek váhy mohl zastavit. Při silném diabetu existují varianty pro diabetiky.
S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
lékárník, Zlín.Nutridrink protein s příchutí čokoládovou 4x200ml
Diben drink cappuccino 4x200ml
Protifar 225g
Dobrý den,
z širšího pohledu se přibírání na váze věnuje náš článek, proto rovnou posílám odkaz: Jak přibrat a váze
Pokud bude Váš kalorický příjem vyšší než výdej, budete přirozeně přibírat na hmotnosti. Pokud se to nedaří, je vhodné vyloučit, jestli tento stav nemá souvislost s nějakým onemocněním například nějakou potravinovou intolerancí nebo celiakií apod.
Ideální je, pokud přibírání doprovází i fyzická aktivita, aby se tvořila "cenná" svalová hmota. Velmi vhodné je v jídelníčku preferovat zdroje zdravých tuků (avokádo, semínka, ořechy, ořechová másla, ryby... ), protože tuky mají větší kalorickou hodnotu a současně méně zasytí než například bílkoviny. Malou sytící schopnost mají i "tekuté kalorie", takže zařazujte do pitného režimu zdravé džusy, smoothie aj.
Z doplňků se podpůrně doporučují vitamíny B například B-komplex.
S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno