Trávicí enzymy a podpora trávení
Trávicí enzymy jsou klíčové látky, které podporují správné trávení potravin v našem těle. Pro správnou funkci trávicího systému je důležité, aby bylo dostatečné množství těchto enzymů v žaludku i ve střevech. Zjistěte více
ENTEROLACTIS Plus cps.30
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
349 Kč
Antimetil tbl.15
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
135 Kč
GymBeam Bromelain+Papain cps.90
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
279 Kč
Artyčok šťáva 1000ml+dárek Artyčok 30 kapslí EkoMedica
- Doplněk stravy
- Pročištění
Skladem na e‑shopu
499 Kč
449 Kč
AloeVeraLife NATURA 3x1000ml 2+1 set
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
529 Kč
Kalmacol tbl.30 Pharmalife
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
255 Kč
LEROS Ostropestřec čaj 150g
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
69 Kč
ADVANCE Graviola cps. 90
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
359 Kč
PROBIO-FIX tob.60
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
369 Kč
Megafyt Bylinková lékárna Šalvěj 20x1.5g
- Čaje
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
49 Kč
Klas Bromelain + Papain 60mg tbl.90
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
135 Kč
NEOBabiotics probiotické kapky 10ml
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
329 Kč
Viridian Betaine HCL cps.90
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
499 Kč
Blendea Zázvor olejové kapky 10ml
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
289 Kč
259 Kč
Megafyt Komfort při zažívání 20x1.5g
- Čaje
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
75 Kč
TEREZIA ZÁZVORKY želatinky s rakytníkem, zázvorem a vitaminy 40 g
- Zažívání
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
49 Kč
Jak zjistit nedostatek trávicích enzymů?
Nedostatek trávicích enzymů může způsobovat různé trávicí potíže a symptomy. S chybějícími trávicími enzymy se může objevit nadýmání, plynatost, průjem nebo bolesti břicha.
Příjem doplňků stravy s trávicími enzymy nebo konzumace potravin bohatých na přirozené enzymy (jako jsou ananas, papája, kefír nebo fermentované potraviny) může posloužit jako přírodní podpora trávení.
Jak obnovit trávicí enzymy?
Obnovení nebo podpora produkce trávicích enzymů může pomoci zlepšit trávicí funkce a zmírnit příznaky spojené s jejich nedostatkem.
- Zdravá a vyvážená strava: Jezte vyváženou stravu, která obsahuje dostatek ovoce, zeleniny, celozrnných produktů, bílkovin a zdravých tuků. Některé potraviny jsou přirozeně bohaté na trávicí enzymy například ananas (bromelain), papája (papain), mango, banány, avokádo, kefír a fermentované potraviny jako kimchi, kysané zelí a jogurt.
- Doplňky s trávicími enzymy: V některých případech může být užitečné užívat doplňky stravy s trávicími enzymy, zejména při konzumaci těžko stravitelných jídel. Tyto doplňky mohou pomoci rozložit potraviny a ulehčit trávicí proces. Ke vhodným produktům patří rovněž probiotika a laktobacily.
- Dostatek hydratace: Pití dostatečného množství vody nebo i bylinných čajů je důležité pro zdravé trávení a může pomoci enzymům lépe fungovat.
Mějte na paměti, že je důležité poradit se s lékařem před užíváním jakýchkoli doplňků stravy, aby bylo zajištěno, že jsou pro vás vhodné.