Online poradna

Dobrý den,

Třezalka tečkovaná působí tak, že zabraňuje zpětnému vychytávání serotoninu v mozku​. Tím zvyšuje hladinu tohoto neurotransmiteru. V kombinaci s jinými látkami zvyšujícími serotonin (např. L-tryptofan) hrozí nadměrné zvýšení serotoninu – tzv. serotoninový syndrom. Ten se projevuje neklidem, pocením, zrychlením tepu, horečkou, zmateností aj. Jinak řečeno, třezalka + L-tryptofan by mohli v těle vyvolat nadbytek serotoninu a způsobit zmíněné potíže. Neužívejte třezalku společně s L-tryptofanem. Doporučuji po dobrání Novo-Passitu počkat minimálně 14 dní a až poté začít užívat L-tryptofan.

Vitamin A lze užívat současně, ale dodržujte doporučené dávkování.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

Chladné ruce a nohy mohou souviset s horším prokrvením periferních cév. Ginkgo biloba přispívá k normální činnosti cévní soustavy a zlepšuje mikrocirkulaci, ale není vhodný v kombinaci s  Warfarinem.

Studene končetiny mohou souviset s nedostatkem některých vitaminů a minerálů. Je vhodné doplňovat vitamin B12, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Jeho nedostatek se může projevit sníženou citlivostí, poruchami vnímání teploty nebo pocity chladných rukou a nohou. Dále je vhodné užívat i hořčík. Dostatečný příjem hořčíku může pomoci uvolnit cévy a zlepšit krevní oběh. 

Doma můžete zkusit masírovat ruce/nohy, aby se rozproudila krev. Střídavé koupele (střídání teplé a vlažné vody) a pravidelný pohyb mohou zlepšit prokrvení nohou.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

Chlorella je sladkovodní řasa, která sama o sobě neobsahuje histamin, ale některé zdroje uvádějí, že řasy (včetně chlorelly) mohou působit jako histaminový liberátor – tedy mohou u citlivých jedinců vyvolat alergickou reakci, při které dojde k uvolnění histaminu v těle​. Takže zatímco z pohledu složení není chlorella “bohatá na histamin” jako třeba zrající sýr, může u některých lidí s HIT vyvolat obtíže. Na druhou stranu existují i studie naznačující antialergické působení chlorelly, kde extrakt z chlorelly potlačil uvolňování histaminu (při alergické reakci).​ 

Chlorella není pro HIT pacienty zásadní „tabu“, ale opatrnost je na místě. Rozhodně nezačínejte s chlorellou ve vysokých dávkách. Pokud ji chcete vyzkoušet, zkuste velmi malé množství a sledujte, zda nepociťujete zhoršení příznaků HIT. Pokud byste zaznamenal(a) jakoukoliv reakci, chlorellu vysaďte.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

zdravotnický prostředek na odolné bradavice je možné v těhotenství použít, ale až po poradě s lékařem a při pečlivém dodržení návodu​. To je z důvodu opatrnosti, protože těhotné nebyly zahrnuty do testování těchto prostředků. Samotná kyselina by neměla ohrozit plod – neprostupuje významně do krevního oběhu. Jde spíše o to, aby se bradavice ošetřila správně a nevznikla komplikace (infekce).

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den, 

5PreveMax lze užívat i při kojení, tříletému dítěti také můžete dávat i v uvedené kombinaci s dalšími vitamíny i Kolostrem. Účinné látky Prevemaxu se vstřebávají skrz sliznici dutiny ústní, takže je žádoucí tabletu co nejdéle udržet v dutině ústní a nijak neurychlovat její rozpad např. kousáním. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

perkarbonát sodný není to stejné jako jedlá soda. Jedlá soda je hydrogenuhličitan sodný. Perkarbonát se rozkládá za vzniku peroxidu vodíku a v domácnosti slouží jako čistící prostředek. Jedlá soda lze použít do pečení, ale jako lék na překyselení žaludku se již nedoporučuje, protože dochází k takovému zvýšení pH v žaludku, že žaludek hned odpoví ještě větší produkcí žaludečních kyselin, aby pH snížil, a to následně způsobí ještě větší překyselení a potíže. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

může se jednat o projevy dráždivého tračníku. Doporučuji užívat probiotika, která navrátí rovnováhu do střeva, a tím bojují jak proti průjmu, tak i proti zácpě. Doporučuji Laktobacily 5 případně tekutý Hylak Forte. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

Candida je kvasinka, která do našeho těla nepatří. Tělo se s ní snaží bojovat a dostat pryč pomocí imunitního systému, Ten podporuje užívání hlívy ústřičné. Probiotika jsou také vhodná, protože napomáhají rovnováze ,hodných' bakterií v trávicím traktu a podílí se také na správné funkci imunitního systému. Doporučuji přípravek Terezia hlíva ústřičná forte nebo kombinaci Candistop jako probiotik a Mycomedica Betaglukan jako extrakt z hlívy ústřičné. Druhá varianta obsahuje více účinných složek. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

na podrážděnou poševní sliznici bych Vám doporučila k použití přípravek Prurigyne. Krém pomáhá v případě podráždění, suchosti a svědění kolem poševního vchodu. Poskytuje rychlou úlevu od svědění a zarudnutí pochvy a zklidňuje podrážděnou oblast. Krém je možné aplikovat 3-4x denně. 

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec 

Dobrý den,

nejlépe slunečnicovým či olivovým olejem lisovaným za studena.

S pozdravem

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den,

bílý ocet je čisticí prostředek, není určen na pokožku a vlasy. Jde o slabou kyselinu, která může pokožku respektive vlasy vysoušet, proto nedoporučuji. Na různé domácí oplachy se používá například jablečný ocet, který je méně kyselý a i tak je na použití ho nutné naředit. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

kakaový Probio nápoj obsahuje ve svém složení odtučněné mléko a mléčné proteiny, při alergii na kasein proto není vhodné tento nápoj užívat. Jinak je bez lepku a tudíž ho mohou užívat lidé jen s celiakií. 

BENU PROBIO NÁPOJ

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

přibírání hodně závisí na Vašem metabolismu a pohybové aktivitě (typicky hodně kalorií spaluje nevědomí pohyb, například lidé, kteří hodně gestikulují, nevydrží sedět v klidu apod.)

Doporučuji pro podrobnější informace k přečtení článek Jak přibrat na váze

Obecně, pokud máte snahu přibrat, je vhodné mít v jídelníčku vyvážený příjem bílkovin, pro přibrání jsou ale výhodnější zdravé tuky (rostlinné oleje,ořechy, ořechová másla apod.), které jsou energeticky bohatší než bílkoviny. Jídelníček by proto měl být vyvážený. Pokud jde o výběr proteinu, kvalitní jsou syrovátkové proteiny, které jsou z hlediska svého složení komplexní. Na podporu přibírání jsou pak zvlášť sportovní doplňky "gaintery" kombinující maltodextrin (nebo jiný sacharidový zdroj energie) a bílkoviny nebo přímo aminokyseliny.

I z hlediska měknutí kostí i z hlediska přibírání by pro Vás byl vhodný i silový trénink (odporový trénink, posilování). Posilování totiž více aktivuje svaly k růstu a regeneraci než aerobní aktivity jako chůze. Zatížení větší silou působí také na Vaše kosti a stimuluje je k posílení. Záleží ale na stupni postižení kostí odvápněním, zda je pro Vás vhodné cvičit sám, při silnějším odvápnění by bylo vhodné nastavit bezpečnou zátěž ideálně s fyzioterapeutem. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

slezina je orgán, který má imunitní funkce (dozrávání bílých krvinek) a dále je v ní zásobárna červených krvinek. Nedokážu bohužel odhadnout, zda posílením sleziny chcete cílit na zvýšení imunity nebo prevenci anemie. 

Pokud byste měla na mysli ovlivnění sleziny z pohledu tradiční čínské medicíny, v tomto pohledu jde o alternativní léčitelství a nejsem schopná Vám v této oblasti poradit. V tomto případě prosím oslovte přímo odborníka na TČM.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

můžete využít např. sterilní náplasti, které jsou lepivé ze všech 4 stran, tak budete mít jistotu, že nezatrhnete například o oblečení než se piercing zahojí. Alternativa je potom klasická elastická náplast, kdy si ustřihnete délku dle potřeby. 

S pozdravem
PharmDr. Eva Ťupová
vedoucí lékárník BENU, Ostrava Poruba