Online poradna

Dobrý den,

na zklidnění  a zvládání stresu existuje řada doplňků stravy a bylinek. Hořčík, neboli magnézium, přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Hořčík se může užívat samostatně, například v dobře vstřebatelné formě bisglycinátu, nebo v kombinaci s vitamínem B6, který napomáhá lepší vstřebatelnosti hořčíku. Rhodiola rosea, známá také jako rozchodnice růžová, je bylinka, který podporuje duševní a fyzickou výkonnost a emoční komfort. Najdete ji například samostatně, v kombinovaných přípravcích s bylinky nebo hořčíkem. Z bylinných přípravků můžete vyzkoušet doplňky stravy, které obsahují kombinaci bylin jako meduňka, chmel a kozlík lékařský. Velmi účinná je také samotná meduňka lékařská, která má relaxační účinek a přispívá k duševní pohodě, a kozlík lékařský, který je vhodný zejména večer, protože přispívá ke zdravému spánku. Třezalka tečkovaná je známá bylinka, která přispívá k duševní rovnováze, ale pozor na možné interakce s jinými léky. Další možností jsou homeopatické přípravky, které mohou být také vhodnou volbou na vaše potíže. 

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

ano, Milgammu N a Ibuprofen lze kombinovat. Milgamma N obsahuje kombinaci vitaminů (B1, B6 a B12) a používá se jako podpůrná léčba různých onemocnění periferní nervové soustavy, zatímco Ibuprofen působí proti bolesti a zánětu. Ibuprofen užívejte v souladu s doporučeným dávkováním, což je obvykle 200–400 mg každých 6–8 hodin, přičemž maximální denní dávka pro dospělé je 1200 mg. Vždy jej užívejte během jídla nebo po něm, abyste snížili riziko podráždění žaludku. Pokud pravidelně užíváte další léky, máte jakékoli zdravotní obtíže, například žaludeční vředy nebo poruchy ledvin, nebo pokud bolest přetrvává déle než 5-7 dní, poraďte se s lékařem.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

váš dotaz se týká dermokosmetiky, proto ho předávám naší dermoporadkyni, která Vám v co nejbližší době pošle odpověď.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den, 

produkty značky Eucerin jsou velmi účinným anti-age řešením. Konkrétně řada Hyaluron-Filler + Elasticity vyživuje křehkou a zralou pleť. Vyplňuje hluboké vrásky, redukuje pigmentové skvrny a dodává zářivější vzhled a pružnost pleti. 

• EUCERIN HYALURON-FILLER+ELASTICITY denní krém Rosé SPF30 50ml
• EUCERIN HYALURON-FILLER+ELASTICITY noční krém 50ml

V případě, že by byla pleť extrémně suchá, můžete jako noční péči používat Eucerin UreaRepair noční krém na obličej 50ml. 

Nezapomínejte, pleť před aplikací krémů důkladně vyčistit (produktová řada DermatoCLEAN), protože jen s čistou pletí lze dosáhnout maximálních výsledků. Čistá pleť lépe vstřebává účinné látky z produktů.

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

toto nelze odhadnout. Probiotika zlepšují trávení, čímž pozitivně ovlivňují stav tlustého střeva, což se pak pozitivně projeví na stavu kůže. Má to ale svá ALE. Pokud je tlusté střevo v zánětu nevhodně volenou stravou, která právě ten zánět podporuje, pak žádná probiotika stav nevylepší. Zde je na prvním místě dieta, která vyloučí potraviny, na které jste alergická, a pak podávání probiotik přispěje k pozitivnímu stavu. 
Druhou možností je histaminová intolerance, u které neprobíhá alergická reakce, ale špatné odbourávání histaminu, který se pak na kůži projevuje jako alergie nějakým ekzémem. Tady bych Vám nedoporučila žádná probiotika obsahující kmeny lactobacillus acidophilus a reuteri (což je většina probiotických přípravků). Vhodnější jsou probiotika s obsahem bididobakterie nebo lactobacillus rhamnosus. Podrobnější přehled naleznete v odkaze.
Z popsaného lze odvodit, že velmi často se špatný stav tlustého střeva projevuje na kůži. Dietní opatření pak pozitivně ovlivní vyléčení zánětu ve střevě a to se následně projeví na zlepšení stavu kůže. Jsou samozřejmě i onemocnění kůže, kde dietní opatření bude bez efektu, neb onemocnění probíhá na jiné úrovni.

Pomáhat či škodit? Aneb o vlivu probiotik na hladinu histaminu

LIVSANE Lactoactive Plus PROBIOTIKA vit. B2 tob.10

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

na ucho přikládejte studené obklady. Doporučuji několikrát denně proplachovat fyziologickým roztokem. Lze přidat i desinfekční roztok. Pokud se stav nebude lepšit, tak vyhledejte lékaře, který pravděpodobně předepíše antibiotickou mast.

Libenar víceúčelový fyziologický roztok 15x5ml 
ASEPT sprej 100ml

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den, 

doporučuji tekuté mýdlo Sanytol nebo Protex. Je jedno kterou značku zvolíte, účinné jsou stejně. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

Seboroická dermatitida je velmi časté onemocnění.

Příčinou je zvýšená sekrece mazových žláz.

Zde se mohou vyskytovat kvasinky rodu Malassezia.

Z toho důvodu se v léčbě uplatňují antimykotické krémy např. s obsahem bifonazolu či terbinafinu

V dospělém věku jí trpí hlavně muži. Příčinou může být i zvýšená produkce mužských hormonů.

Stav zhoršuje např. aplikace mastných krémů, stres, nevhodná strava, zimní měsíce....

Nedostatečné promašťování je spíše problémem u atopického ekzému.

V  článku na našich stránkách se dozvíte podrobně o příčinách, projevech a preparátech, které lze na zmírnění potíží použít.

Co je seborea a jak s ní bojovat?

S pozdravem pěkného dne
Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den,

omlouvám se, že díky technickým potížím je Váš dotaz zodpovězen až dnes.

Určitě regenerujte a hydratujte ruce a nehty kvalitními krémy na ruce Péče o ruce a nehty 

Lze použít k potírání pár kapek arganového či olivového oleje lisovaného za studena do nehtového lůžka a okolní kůžičky.

Osvědčilo se mi nahřát vlažný olivový olej a cca 5-10 min-do vychladnutí v něm mít nehty ponořeny.

Můžete také vyzkoušet některý z námi nabízených regeneračních laků.

Výživa nehtů

Vhodné je přidat do stravy vitamíny a minerály, které pomohou zlepšit kvalitu Vašich nehtů. Jedná se o vitamíny skupiny B, zinek, křemík.... Vhodné je si udělat alespoň 3 měsíční kůru.

Minerály a stopové prvky

Pokud by potíže přetrvávaly, tak doporučuji si nechat vyšetřit stav štítné žlázy a hladinu železa.

Pokud by se nehty drolily, byly zahnědlé, tak se může jednat i o plíseň. 

Blíže k tomuto onemocnění v článku na našich stránkách.

Mykózy kůže a nehtů

S pozdravem pěkného dne.

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den,

jodové tablety mají při jaderné havárii použití omezené pro určité skupiny lidí a smí se podávat pouze na doporučení nebo pokyn veřejné moci (Vláda ČR, Ministerstvo zdravotnictví ČR...). V případě, že spadáte do skupiny populace, která má užití jodových tablet indikováno, dostanete informaci o termínu užití a potřebné dávce od příslušných autorit. Svévolné užívání vyšších dávek jodidu draselného může vést k závažnému poškození zdraví. Všechny potřebné informace a doporučení najdete na stránkách o užívání jodidu draselného v případě ohrožení radioaktivním spadem.

S pozdravem
Mgr. Marika Kučerová
Lékárník BENU U Silnice

Dobrý den,

k promazávání bych doporučila tělové mléko Linola Lotion aplikovat na pokožku vždy po umytí. 

Lupy se mohou tvořit, pokud se při mytí vlasů nedostatečně opláchnou zbytky šamponu. Doporučila bych Vichy Dercos šampon buď na suché lupy nebo mastné lupy, podle charakteru vlasové pokožky. 

Kvalitní krém na vrásky může být také od dermokosmetiky Vichy, řada Neovadiol Postmenopause je určená pro zralou pleť pro ženy po menopauze Vichy Neovadiol Postmenopauza

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

po vysazení kofeinu trvá "odvykací stav" obvykle jen několik dnů. Pokud jde o takto dlouhotrvající stav, doporučila bych hledat, zda nemůže mít únava i jinou příčinu a doporučila bych konzultaci s lékařem. Pití kávy mohlo v minulosti Vaši únavu jen zastírat. Únava někdy dlouho přetrvává po virózách. Například základní vyšetření krve by odhalilo, zda za únavou není například nedostatek červených krvinek. 

Užívání hořčíku je při potížích s únavou velmi vhodné. Další produkt s obsahem řasy spiruliny je detoxikační, při dlouhodobé únavě bych ale zkusila spíše doplnit základní vitamíny a minerály, které by mohly tělu chybět. Komplexní multivitamín je například Supradyn s koenzymem Q10. Nezbytný je také dostatečný, pravidelný spánek a pestrá strava. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

setřít nos jen nestačí, je potřeba ho vyčistit. Kromě odsávání byste měla nos předem pročistit mořskou vodou (nejlépe hypo/izotonickou) - ta nosní sliznici pro odsátí zvlhčí a následně můžete aplikovat kapky/sprej, které vodnatou rýmu zastaví. Po jejich vstříknutí do nosu dochází ke zúžení nosních cévek a tím zabránění vytékání sekretu.

Jelikož mohou hleny stékat dolů, může mít dcerka přes den kašel. Můžete odhleňování podpořit léky na vykašlávání a doporučuji zvýšit pitný režim, ať už vodou nebo dětskými čaji. Na noc, pokud ji kašel trápí, ho můžete utlumit. Toho lze dosáhnout pomocí léčiv z řady na suchý kašel. Většinou se tyto léky dávkují dle hmotnosti dítěte, přečtěte si prosím pozorně příbalový leták.

Zlepšení stavu by mělo dojít do tří dnů, nejpozději do pěti. Pokud se stav dcery nezlepší nebo naopak zhorší, přidá se teplota anebo si dítě začne sahat na ouška (popř reaguje na bolest, když se jich dotknete Vy), neváhejte navštívit pediatra.

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc

Dobrý den,

přípravek Skinsept Mucosa je vhodný také k dezinfekci dutiny ústní, kloktáte 1-2x denně 1 polévkovou lžíci. Nespleťte si ho se Skinseptem F, který je vhodný pouze k dezinfekci rukou a pokožky.

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc

Dobrý den.

Tyto problémy jsou způsobené většinou poškozením, nebo utlačením nervů.

Je to záležitost pro neurologa. Podávají se léky, které zmírňují šíření nervových vzruchů.
Já vám mohu doporučit neuroprotektivní vitamíny ze skupiny B.

Neuroprotektivní vitamíny

Fungují tak, že pomáhají opravovat poškozené obaly nervů a tím dochází k obnově přenosu. Z počátku se většinou podávají ve vyšší dávce, která se při chronickém podání snižuje na minimální účinnou.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Není známo, že by ostropestřec, nebo extrakt z jeho semen jakkoliv ovlivňoval srážlivost krve. Tudíž jej můžete podávat bez obav.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc