Doprava ZDARMA při nákupu nad 399 Kč. Pouze přes naši mobilní aplikaci! Více informací naleznete ZDE.

Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Vitamín K2

Vitamín K spadá do skupiny mikroživin, které by v lidském těle neměly v dostatečném množství chybět. Existuje hned několik variant vitamínu K, tou nejvíce biologicky aktivní formou je K2. Proč tedy dbát na to, aby nedošlo k nedostatku vitamínu K2? Zjistěte více

Vitamin K2 MK7 + D3 FORTE 1000 I.U. tbl.125

(16×)

  • Pohybová soustava
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

259 Kč

OSTEO MAX FORTE 1200 mg Vitamin K2 + D3 + Vápník 90 tablet

(2×)

  • Pohybová soustava
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

269 Kč

Biomin VITAMIN K2 SOLO 60 tob.

(6×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

399 Kč

GymBeam Vitamin K2 cps.90

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 20 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

239 Kč 191 Kč

LIPOZOMAL K2 MK7 + D3 FORTE tob.60

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

289 Kč

TEREZIA Calcium+vitamin D3 a K2 30 kapslí

(4×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Sleva 150Kč nad 690Kč

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

Pharma Activ Vitamín K2 MK7 + D3 OLIV 60+15 tobolek

  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

149 Kč

LIVSANE Šumivé tablety Vápník + Vitamin D3+K2 20ks

(10×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

Biomin VITAMIN K2+D3 1000 I.U. 60 tob.

(3×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

429 Kč

EKOMEDICA Vitamín A + Vitamín D3 + Vitamín E + Vitamín K2 + Vitamín Mk7 30ml

  • Pohybová soustava
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

489 Kč

Vitamin K2 MK7+D3 Forte 125 tablet + Vitamin D3 Forte 2000 I.U. 30 tablet

(2×)

  • Pohybová soustava
  • Doplněk stravy
  • Akce 2+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

279 Kč

Vitamin K2 cps.90 Generica

(6×)

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

489 Kč

JAMIESON Vitamíny K2 120mcg a D3 1000 IU cps.30

(3×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

339 Kč

Bioaktivní Kalcium+D3+K1+K2 tbl.60

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

269 Kč

Vitamín D3+K2 Mk7 30ml EKOMEDICA

(2×)

  • Pohybová soustava
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

459 Kč

LIVSANE Duo Vital D3 + K2 30 tobolek

(3×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

129 Kč

Jaké má vitamín K2 účinky?

S vitamínem K se můžeme setkat v podobě K1 (fylochinon), K2 (menachinon) a K3 (menadion). Poslední zmíněný druh se vytváří uměle. Nejlépe využitelný a zároveň stravitelný je vitamín K2.

Tělo si dokáže vytvořit pouze zlomek vitamínu K, tudíž ho musíme do organismu dodávat přímo my pomocí potravin nebo doplňků stravy. Drtivá většina obyvatelstva má vitamínu K nedostatek.

Stejně jako vitamín A, vitamín D nebo vitamín E se vyznačuje vitamín K rozpustností v tucích. Mezi jeho účinky například patří, že přispívá k normální srážlivosti krve a k udržení normální stavu kostí. Působí také na tvorbu bílkoviny zvané osteokalcin, začleňující vápník a další minerální látky do kostních tkání. Vliv má však na mnoho dalších procesů.

Vitamín K2 zdroje

V našich končinách najít vitamín K2 v potravinách není bohužel nic snadného. Tento důležitý vitamín se objevuje například v mléčných výrobcích s vysokým obsahem tuku z krav krmených trávou či v játrech, žloutcích nebo kysaném zelí.

Doporučená denní dávka vitamínu K2 se pohybuje v rozmezí 90 až 120 mcg na den. Nejsnadnější cestou, jak této hodnoty každý den docílit, je použití výživového doplňku ve formě kapslí nebo tobolek. Často se vitamín K2 kombinuje s vitamínem D3, jeden bez druhého totiž nefunguje tak dobře jako v kombinaci.

Skvělé poslouží také tekutý vitamín K2 + D3, stačí nadávkovat kapátkem 0,5 ml denně, nejlépe ráno před snídaní na jazyk a máte splněno. Vitamín K se zároveň často přidává do multivitamínů.

Ptáte se, jaké má vitamín K2 kontraindikace? Pozor by si měli dát pacienti užívající léčiva snižující srážlivost krve. Patříte k nim? Před užíváním vitamínu K se poraďte s lékařem.

Zpět nahoru