Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Vápník - calcium

Vápník nebo kalcium se řadí k minerálům, kterého najdeme v lidském těle až 2 kila. V organismu má své nezastupitelné místo, dbejte tak na to, abyste netrpěli na jeho nedostatek. Je například důležitou součástí našich zubů a kostí. Zjistěte více

Koxamin 1000mg tbl.60

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Dárek k nákupu
  • Novinka
  • Sleva 5 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

399 Kč 379 Kč

MedPharma Vápník+hořčík+zinek tbl.107

(25×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 15 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

159 Kč 135 Kč

Walmark Vápník Hořčík Zinek Osteo 140+40 tablet navíc

(6×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

289 Kč

Kalciový sirup Generica 100ml

(1×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

169 Kč

LIVSANE Šumivé tablety Vápník + Vitamin D3+K2 20ks

(11×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

NATURVITA Vápník z moře + Vitamín D3 tbl.60

(7×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

89 Kč

gs (banner ve výpisu)

NATURVITA Vápník + Vitamin D 50 tablet

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

79 Kč

Vitar Vápník + Hořčík + Zinek + Vitamín D3+K1 100+50 tablet

(15×)

  • Pohybová soustava
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

239 Kč

Dologran Natural 90g

(4×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

159 Kč

Vigantolvit Osteo 30 tablet P&G

(4×)

  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

209 Kč

MedPharma Vápník 600mg+vit.D-liquid tob.67

(3×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 15 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

189 Kč 160 Kč

TEREZIA Calcium+vitamin D3 a K2 30 kapslí

(4×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

LIVSANE Šumivé tablety CZ Vápník citron 20ks

(4×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

Bio-Pharma Calcium + Magnesium+Zinek 100+50 tablet

(8×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

159 Kč

Dologran Vitamin Forte D3 90g

(6×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

179 Kč

Jaké má vápník vlastnosti?

V zubech a kostech vápník zodpovídá za tvrdost a pevnost. Procentuálně se naprostá většina vápníku dodává právě do kostí a zubů. Pokud máme v těle vápníku nedostatek, uvolní se dále pro zajištění potřebných tělesných funkcí.

Obsah vápníku v kostech se v takovém případě sníží a může dojít k řídnutí. Vápník je dokonce nejzastoupenější minerální látkou v lidském těle. Podporuje normální činnost našich svalů, podílí se na nervových přenosech a přispívá ke správné srážlivosti krve. 

V čem je vápník?

Tradičním zdrojem, pokud se bavíme o vápníku v potravinách, je mléko a výrobky z něj. Potraviny bohaté na vápník jsou dále třeba mák, chia semínka nebo mořské řasy. Ke skvělým variantám, jak doplnit hořčík mimo běžnou stravu, patří výživové doplňky.

Nedostatek vápníku v organismu

Nedostatek vápníku (hypokalcémie) se může projevit křečemi, lámavými nehty, průjmem. Deficit vápníku v těle může být způsoben některými léky, zvýšenou konzumací soli, kávy, alkoholu, perlivých nápojů s obsahem fosforečnanů a také selháním ledvin. Vápník můžete doplnit tobolkami, ale i šumivými tabletami. Často se v doplňcích stravy objevuje kombinace vápníku, hořčíku a zinku, jelikož se tím zlepšuje jeho vstřebatelnost.

Jak se zjišťuje množství vápníku?

Množství vápníku v těle se zjišťuje denzitometrickým vyšetřením, které zjišťuje hustotu a množství minerálů v kostní tkáni. Krevní hodnoty jsou proměnlivým a nespolehlivým ukazatelem. Příjem denní dávky vápníku by se měl pohybovat okolo hodnoty 800 miligramů.  A co vápník v těhotenství a při kojení? V tomto období potřebuje matka přijmout zvýšené množství tohoto minerálu.

Prohlédněte si naši nabídku, kde naleznete přípravky s vápníkem pro děti i dospělé.

 

Zpět nahoru