Filtrovat

Cenové rozpětí

Co podporuje růst kostí?

Slyšeli jste už někdy o nemoci s názvem osteoporóza? Jde o jedno z nejčastějších onemocnění kostí. Vyznačuje se řídnutím kostní hmoty a její zvýšenou křehkostí. Díky tomu může snadněji dojít ke zlomenině nebo jiným úrazům. V naší republice trpí osteoporózou nejméně půl milionu lidí. Ohrožení řídnutím kostí mají například osoby, které se léčí se zánětlivými kloubními chorobami.

Pokud vám lékaři osteoporózu diagnostikovali, bude nutné sáhnout k některým opatřením. K nim patří zanechání kouření, omezení konzumace alkoholu a zvýšení pohybové aktivity. Zároveň se doporučuje užívání některých přípravků na podporu snížení rizika zlomeniny. Patří sem například vitamin K, vitamin D či kolagen. Právě kolagen typu I se nachází v kůži, šlachách, kostech a vazivu.

Jaké brát minerály a vitaminy na klouby a kosti?

Zastavit se musíme nejdříve u vápníku, který přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů. Pro dobré vstřebávání vápníku je nutné přijímat rovněž dostatek vitamínu D. Přesně z tohoto důvodu se často tyto dvě látky v doplňcích stravy objevují v kombinaci.

Zmínit musíme taktéž vitamín K. Ten kromě podpory udržení normálního stavu kostí přispívá k běžné srážlivosti krve. U nás můžete vybírat z produktů obsahujících veškeré tyto 3 složky. K dostání máme produkty od značek MedPharma, MOVit, Viridian či Pharma Activ.

Zpět nahoru

Naše lékárny

Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Kontaktní formulář