Online poradna

Dobrý den,

neuvádíte, jaké konkrétní přípravky máte na mysli. Obecně tato kombinace možná je. Pokud přípravky neobsahují stejné složky (například v obou není vysoká dávka vitamínu D apod. kvůli překročení doporučených dávek), lze užívat současně. 

Pro podporu imunity doplňky samotné nenahrazují zdravou a pestrou stravu, která by měla být bohatá na přirozené zdroje vitamínů. Z hlediska imunity jsou důležité i omega 3, proto pokud pravidelně dítě nekonzumuje ryby, doporučuji doplnit i tyto. Zároveň je velmi vhodné využít i další způsoby podpory imunity - zejména zvýšení fyzické odolnosti tj. podporovat dítě k pohybu zejména na čerstvém vzduchu, protože pohyb venku je přirozeným způsobem, jak dítě otužovat (tj. organismus musí reagovat na změny teploty, vítr aj., před čímž je při pobytu uvnitř chráněn). 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den, 

Lipový květ je obecně považován za bezpečný i při dlouhodobém užívání. Doporučené dávkování jsou až 3 šálky denně, pokud nemáte alergii na lípu. Nejsou známy závažné vedlejší účinky ani kontraindikace s léky, ale při velmi vysokých dávkách může dojít k nechutenství, nevolnosti nebo bolestem břicha. Díky močopudnému účinku může narušovat spánek, proto se nedoporučuje pít těsně před spaním.  

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den, 

pokud hledáte nejsilnější kurkumin po zánětu divertiklu, zaměřte se na produkty s vysokým obsahem standardizovaného kurkuminu a s přídavkem piperinu (extraktu z černého pepře), který výrazně zvyšuje vstřebatelnost kurkuminu v těle. Kurkumin má silné protizánětlivé účinky a může podpořit regeneraci trávicího traktu. 

• Allnature
• MOVIT
• Veganicity Kurkumin Extra 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den,

opar se tvoří díky původci Herpes simplex (typ HSV-1). Obecně se virus přenáší kontaktem s nakaženou osobou (pusinkováním dítěte nebo u větších dětí sdílením společných předmětů - pozor třeba na olizování lžiček při společném jídle apod). Infekční jste po celou dobu přítomnosti oparu - tedy od jeho vzniku po úplné zahojení, přibližně se jedná o 7-10 dní. Po tuto dobu byste si měla dávat při kontaktu s dcerkou pozor, případně si v lékárně zakupte jednorázové roušky. Léčbu oparu můžete zajistit přípravky s antivirotiky s dávkováním 5x denně (přes den, s noční pauzou) po dobu alespoň 5 dnů. Tyto přípravky lze podávat také dětem po konzultaci s pediatrem, pokud se objeví opar na pusince.

Dbejte na zvýšenou hygienu, u dcerky kontrolujte ústa také zevnitř - může se objevit tzv herpetická gingivomastitida, tj výsev puchýřků z vnitřní strany úst. V tomto případě by bylo vhodné obrátit se již na lékaře, předpokládám, že by dítě mělo problém jíst a pít/při kojení. Pokud by se objevila také horečka a málatnost, otok dutiny ústní, popř zvětšení mízních uzlin, konzultujte ihned léčbu s lékařem. Jak sama píšete, virus je nebezpečný zejména u malých dětí (tj novorozenci, kojenci), protože se může rozšířit do celého těla a následně poškodit orgány a vyvolat sepsi.

Co se týče posledního dotazu, nejsou data jednotná. Virus Herpes zvládne na neživých věcech přežít v rozmezí několika hodin až po několika týdnů (odkaz na studii přeloženou MUDr. Plesníkem zde).

Kromě léčby oparu jako takového zkuste zvýšit příjem vitamínu B a zkuste posílit svou imunitu vitamínem D nebo jinými doplňky stravy (betaglukany, vitamín C, zinek atd). U miminka pokračujte v dávkování vitamínu D (předepsaný Vigantol či jiná alternativa) a aplikujte probiotika.

Zde posílám ještě odkaz na článek od kolegy.

S pozdravem a přáním pěkného dne,

Mgr. Dominika Peřinová,
Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc

Dobrý den, 

Imunoglukan P4H kapsle obsahují pouze betaglukan (pleuran) a vitamin C. MOVit BetaGlukan nabízí vyšší celkový obsah betaglukanu (350 mg), navíc obsahuje vitamin C, vitamin D3, zinek a vitaminy skupiny B (B6, B12). Z pohledu složení a podpory imunity Imunoglukan P4H staví na kombinaci betaglukanu a vitaminu C, což je klinicky ověřená kombinace pro podporu imunity u dětí. MOVit BetaGlukan obsahuje navíc vitamin D3 a zinek, které mají prokazatelný synergický efekt na imunitní systém dětí – zinek je důležitý pro správnou funkci imunitních buněk a vitamin D3 podporuje obranyschopnost a snižuje riziko respiračních infekcí. Oba produkty jsou vhodné pro děti od 3 let. 

Praktický rozdíl: MOVit BetaGlukan je komplexnější produkt, který může být vhodnější v obdobích zvýšené nemocnosti, nedostatku slunečního záření (vitamin D3) nebo při podezření na nedostatek zinku. Imunoglukan P4H má dlouhodobě ověřenou bezpečnost a účinnost v dětské populaci, ale neobsahuje zinek ani vitamin D3. Výběr proto záleží na individuálních potřebách dítěte a preferencích rodičů. Doporučení, přes zimní měsíce dávejte MOVIT BetaGlukan, kvůli obsahu vitamínu D, B12 a B6. Pak přes letní měsíce Imunoglukan P4H, protože dávky vitamínu B12 jsou vyšší jak doporučované, aby jste předcházeli dlouhodobému vysokému příjmu. Příznaky předávkování jsou například kožní reakce, bolesti hlavy, nespavost, ale dávka 2,5 µg se dle dostupných studií považuje za bezpečnou i u dětí 5-7 let. (denní doporučována dávka se pohybuje mezi 1,2–1,5 µg u vit. B12). 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den, 

Candida je kvasinka, která do našeho těla nepatří. Tělo se s ní snaží bojovat a dostat pryč pomocí imunitního systému, Ten podporuje užívání hlívy ústřičné. Probiotika jsou také vhodná, protože napomáhají rovnováze ,hodných' bakterií v trávicím traktu a podílí se také na správné funkci imunitního systému. Doporučuji přípravek Terezia hlíva ústřičná forte nebo kombinaci Candistop jako probiotik a Mycomedica Betaglukan jako extrakt z hlívy ústřičné. Druhá varianta obsahuje více účinných složek. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

ano, užívání probiotik Gynimun Dual současně s antikoncepcí je v pořádku. Gynimun Dual je doplněk stravy obsahující probiotické bakterie, který je určen k podpoře vaginální a střevní mikroflóry. Nejsou známy žádné interakce mezi tímto probiotickým přípravkem a hormonální antikoncepcí. 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den,

užívání probiotik může být u atopického ekzému velmi přínosné, ačkoliv jejich účinek může být individuální. Probiotika podporují rovnováhu střevní mikrobioty, která úzce souvisí s funkcí imunitního systému a může ovlivňovat i zánětlivé procesy v těle – včetně těch, které se projevují na kůži. V souvislosti s ekzémem se často doporučují probiotické kmeny jako Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium lactis. Probiotika je vhodné užívat dlouhodobě.

Doporučuji také nahlédnout do článku ATOPICKÝ EKZÉM - PŘÍČINY A JAK SE HO ZBAVIT, kde najdete další užitečné informace a tipy k péči o pokožku.

S pozdravem

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den, 

co se týče množství vitamínu D v jedné kapsli, tak je to v pořádku. Dítěti 5 let můžete podávat 1 tabletu denně s jídlem (mastným), odpovídá doporučenému dennímu příjmu vitaminu D pro děti. Co se týče velkosti tablet, nedokážu říct, jelikož výrobce tuto informaci neuvádí. Pro děti může být vhodnější varianta v kapkách.

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den,

začnu beta-karotenem - je to oranžový pigment obsažený v mrkvi nebo sladkých bramborech, špenátu a mangu a také se z něj tvoří vitamín A (důležitý např, pro zrak, je důležitý pro stav pokožky a imunitu). Beta-karoten je důležitý antioxidant, u kuřáků se však vyšší dávky nedoporučují pro možné karcinogenní působení. Pokud se rozhodnete beta-karoten doplňovat (u dětí doplňuje vhodně vitamín A, často se setkávám s použitím před opalovací kúrou pro "zlepšení opálení"), za optimální dávku se považuje u dospělého člověka denně 6 mg, užívejte s jídlem.

Vitamínů skupiny B (tzv. B-komplex) je celá řada a najdeme je v potravinách jako je mléko, maso, vejce, játra, ryby, kapusta, avokádo, ořechy. Vitamíny B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin) a B7 se podílejí na energetickém metabolismu, vitamín B6 (pyridoxin) je důležitý pro životně důležitou metabolismus aminokyselin a vitamín B12 (kyanokobalamin) je důležitý pro dělení buněk.

Tento komplex vitamínů je vhodné podávat při nervových či kožních obtížích, pro zvýšení chuti k jídlu, u osob starších 50 let, u těhotných, u osob s chronickým onemocněním nebo vegetariánů. Vitamín B12 se nedoporučuje u prodělaného či aktivního onkologického onemocnění.

S pozdravem,

Mgr. Michal Bitman
Lékárník, BENU Liberec, OC LBC

Dobrý den,

Lichořeřišnice větší má antibakteriální účinky. Je vhodná jako doplněk při akutních infekcích močových a dýchacích cest.

Preventivně ji podávat lze, ale nepřipadá mi vhodná pro dlouhodobé užívání u malých dětí.

Z vitamínů doporučuji podávat vitamín D (vynechala bych pouze v létě), vitamín C.

Z dalších doplňků stravy je pro tuto věkovou kategorii nejvhodnější podávat beta-glukany či kolostrum.

Doporučuji k přečtení články na našich stránkách, kde najdete rady ohledně dětské imunity.

Dětskou imunitu ohrožuje kolektiv i sychravé počasí. Jak ji posílit?

Jak posílit imunitní systém

Vitamíny na imunitu pro děti

S pozdravem

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den, 

nutriční výživa pomocí Nutridrinků je doporučována pouze krátkodobě, obvykle na 2–6 týdnů. Pokud je nutné jejich dlouhodobější užívání, je nezbytné pravidelné sledování nutričním terapeutem, aby byla zajištěna správná rovnováha elektrolytů a bílkovin. Celková doba konzumace by však neměla přesáhnout šest měsíců. Pokud jsou Nutridrinky užívány déle než půl roku bez enterální výživy přes EPG sondu, hrozí riziko atrofie žaludku, oslabení imunity, nedostatku železa, zvýšené pravděpodobnosti vzniku kolorektálního karcinomu (kvůli nedostatku vlákniny) a dalších zdravotních komplikací. Proto je vhodné postupně zařazovat pevnou stravu a v případě potřeby konzultovat situaci s lékařem, který může doporučit zavedení EPG sondy. 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den,

ano, Sambucol kombinuje vitamín C a zinek na podporu imunity s výtažkem z černého bezu, který je tradičním prostředkem na virové infekce. Ashwagandha je adaptogen, neboli rostlinný preparát používaný pro celkové zvýšení odolnosti organismu. Ashwaganhda patří mezi zklidňující adaptogeny, pokud je tedy problém se stresem, může být velmi dobrým podpůrným prostředkem. 

Jednotlivé adaptogeny mohou různým lidem vyhovovat jinak, pro povzbuzení je často využíván i klasický ženšen (panax ginseng), oblíbená je také Maca. Kombinovat adaptogeny dohromady se ale příliš nedoporučuje, spíše pokud nějaký nevyhovuje, je možné vyzkoušet jiný.

Pokud má dcera zátěžové období a je opakovaně nemocná, doporučila bych doplňovat také vitamín D a hořčík. Vitamín D je důležitý pro imunitu, hořčík rovněž fungování imunity podporuje, je ho také potřeba více během stresových období. Lze užívat zvlášť, existují ale i kombinace např. Jamieson Magnesium D3

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den, 

od žádného přípravku na podporu imunity pro děti nečekejte zázraky. Děti imunitu získávají právě při nástupu do školky postupným proděláváním různých infekcí. Je potřeba pamatovat na to, že u dětí se za normální považuje až 8 prodělaných respiračních onemocnění ročně. Tím samozřejmě nechci říct, že nemáte podávat žádný doplněk stravy na imunitu, může to dcerce pomoci s rychlejším vyléčením a snazším průběhem onemocnění. Jen se často setkávám s názorem: dávám dítěti x přípravků na imunitu a stejně je pořád nemocné... Dračí sirup lze podávat po dobu 6-8 týdnů a poté udělat 2 týdny pauzu. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

ano, krátkodobě je možné u dětí podávat vitamín C ve vyšší dávce jako 500 mg 1x denně. Vitamín C užívejte po dobu nemoci a doléčování, je důležitý pro imunitní systém, takže jeho podávání je vhodné. Důležitý je také vitamín D. Doplňky samozřejmě nemůžou nahradit klidový režim, zvýšený pitný režim a pestrou stravu - nutný je totiž dostatečný příjem bílkovin a dalších mikronutrientů jako zinek, selen aj. 

Preventivní dávka pro děti, kterou je možné podávat dlouhodobě, je pak 50-80 mg vitamínu C. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno