Jaké vitamíny zvolit na posílení dětské imunity?
Ještě než se dostaneme k podpoře imunity pomocí doplňků stravy, je nutné si uvědomit, že dětskou imunitu ovlivňuje mnoho faktorů. Hned ten první jsou genetická predispozice, které nelze ovlivnit. Vlivem dobré a vyvážené stravy, dostatku spánku a například občasného otužování však dokážeme svoji imunitu přirozeně zlepšovat.
Další možností je poté využití přípravků jako jsou betaglukany. To je přírodní produkt získaný z hub působící v tenkém střevě. Ve střevech pracují také laktobacily a další probiotika, které můžete pro posílení imunity u dětí taktéž využít. Vhodnou variantou jsou doplňky stravy obsahující vitamíny a minerály.
Pro imunitu jsou klíčové:
- vitamín C,
- vitamíny B,
- vitamín D3,
- zinek.
Dbejte na to, aby měli vaše děti těchto látek dostatek. Ve větší míře je dodávejte především v zimních a podzimních měsících. Na výběr existují produkty pro nejmenší děti i školáky, stačí jen vhodně vybrat.
Podle čeho vybrat doplňky stravy s vitamíny pro děti?
Na BENU si můžete vybrat z široké škály přípravků, které posilují dětskou imunitu a podporují přirozenou obranyschopnost vašich dětí. Oblíbené jsou mezi dětmi například cucavé tablety Preventan Junior. V přípravcích naleznete vitamín C, který přispívá k normální funkci imunitního systému a ke snížení míry únavy a vyčerpání. V rámci podpory imunity se mluví především právě o doplnění chybějícího vitamínu C.
Kromě tablet si můžete pro své dítě vybrat i chutné želé bonbóny Vibovit Dino s vyváženým obsahem vitamínů a minerálů, který spadá do kategorie multivitamínových přípravků. Obsahuje celý komplex důležitých látek pro imunitu. V nabídce máme i sirupy, populární je sirup Marťánci s pomerančovou příchutí, který je vhodný pro děti od 1 roku nebo sirup Hlíváček. Zkuste pro své nejmenší i ochucený rybí olej, který má příjemnou ovocnou chuť od značky Mollers.
