Co užít abych dříve usínala?
-
07. 08. 2020
Dobrý den, je mi 16 let a dari se mi usnout kolem jedne hodiny rano. Nevíte čím bych mohla docílit abych usla dřív neboli abych byla kolem desáte hodiny unavená? Přijde mi že přes den jsem unavená a v noci už mi pak nejde usnout
Dotazy z BENU poradny
-
29. 06. 2020
Jaký přípravek užívat na zlepšení usínání??
Dobrý den, chtěla bych poradit přípravek, který mi pomůže s usínáním. Před usnutím (né každý den) trpím pocitem úzkosti a nedokáži se sklidnit abych mohla usnout. Chtěla bych poradit přípravěk - volně prodejný, který mi s tímto pocitem pomůže. Zkoušela jsem Persen asi tři roky zpátky, ale nebyl tam žádný účinek. Léky na spaní neužívám, za život jsem měla asi dvakrát půl prášku hypnogenu, ale ten užívat nechci, protože je návykový. Moc Vám děkuji za pomoc :)
Dobrý den,
doporučuji užívat během dne 3x denně 1-2 tablety přípravku Sedatif. Tablety nechte volně rozplynout pod jazykem a poté 10 min nec nejezte a nepijte. dávka se dá zopakovat i v noci při probuzení. Přípravek není nijak návykový. Můžte ho doplnit i o večerní užívání přípravku Hypnox 1/2-1 tablety.SÉDATIF PC sublingvální tableta 90
Barnys HypnoX forte tbl.20S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČMšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď
Dobrý den,
k užívání bych doporučila Melatonin spánkový hormon, který napomáhá správnému usínání a kontroluje biorytmus spánku a bdělosti. Přispívá ke zkrácení doby potřebné k usnutí a snižuje únavu během dne. Na Vaše popisované obtíže ideální volba. Užívejte 1 tabletu denně pravidelně cca 1 hodinu před plánovaným usnutím.
MELATONIN
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec