exfoliační ponožky a kojení

Dobrý den,

dovolím si váš dotaz rozdělit do 2 částí a to na nohy a na ruce.

Popraskané ruce, nohy - paty, bříška trápí velkou část populace a věkem se stav zhoršuje.
Podíl na stavu této pokožky má nejen genetika, ale mohou mít i léky, samotné civilizační onemocnění - cukrovka, ale i třeba i výskyt plísně.

O pokožku nohou je třeba dobře pečovat, po umytí dobře vysušit, i mezi prsty ideálně speciálním ručníkem jen pro tyto partie.
Opatrně odstraňovat starou zhrublou kůži - speciálním pilníkem, případně odborníkem na pedikůře.
Ještě do této vodou nahřáté kůže vpravit mastný krém, ideálně určen na suché, praskající, namáhané části - většinou označují názvem na paty.
Při výběru se můžete řídit samotným složením - často obsahují látky typu včelí vosk, kakaové máslo, urea , konopí apod.
Na noc při silném popraskání kůže se doporučuje nanést silná vrstva a zakrýt - speciální ponožky, které do sebe nevsáknou tolik krému, masti...
Ráno zbytek vpravit do nohou, případně po ranní sprše znovu natřít krémem.
Je také třeba zabránit množení mikroorganismů - nenosit celý den uzavřenou obuv, pokud to nelze, používat antimikrobní spreje do bot a boty střídat.
Na druhou stranu je také vhodné omezit nošení vysokých podpatků - vysoký tlak na plosku nohy.

Co se týče rukou - i zde existuje řada přípravků na ošetření kůže.
Popraskání nebývá tak časté, ale u žen pracujících v kuchyni, zahradnictví, manuálně, je to s narůstajícím věkem a zátěží taktéž častější.
Je třeba  opravdu po každé práci kůži pořádně ošetřit, po každém mytí či dezinfekci.
Na práci ideálně nosit rukavice a nevystavovat ruce vysoké teplotě - např. při mytí nádobí , nebo naopak mrazu.
Obzvláště v dnešní době je naše kůže vystavena velmi agresivním látkám - uklízecí prostředky, dezinfekce apod.
Tento problém se také zhoršuje v chladném počasí. Pokles venkovní vlhkosti, místnosti vytápěné ústředním topením a přechody mezi těmito prostředími způsobují vysychání pokožky. 

Doporučovala bych vám vyzkoušet některý z těchto produktů , uvádím mnou osvědčené  přípravky v několika cenových hladinách.

Na nohy: Ozalin , Maxiderma , Eucerin

Na ruce: Indulona , Annabis, La roche-Posey

Pokud máte jakékoliv pochyby o stavu své pokožky, navštívila bych kožního lékaře.
 

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

Dobrý den,

příčiny záděr jsou různé. Příčinou může být suchá pokožka rukou, nadměrné máčení a umývání rukou a poranění kůže. Z toho vyplývá, že je důležité kůži rukou chránit před vnějšími vlivy prostředí a udržovat ji vláčnou. Doporučila bych ruce pravidelně ošetřovat kvalitním krémem. Záděry se mohou objevit, pokud nám chybí ve stravě některé vitamíny. Doporučila bych proto užívat nějaký přípravek pro podporu zdravé pokožky, vlasů a nehtů. 

VITAMÍNY NA NEHTY, KŮŽI A VLASY;    PÉČE O RUCE A NEHTY

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín