Kyselina listová s nejlepší vstřebatelností v těhotenství
-
04. 08. 2021
Dobrý den,
mohli by jste mi prosím doporučit kyselinu listovou, která má složení vhodné pro vstřebání se v těle, aby jen neprošla tělem? Nedávno mi bylo sděleno v lékárně, že vitamíny GS Mamavit (které užívám), neobsahují nějakou látku, která to podporuje, ale bohužel si nepamatuji jakou, tak bych ráda pořídila k vitamínům zvlášť kyselinu listovou. Předem děkuji za odpověď.
Hezký denšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
Dotazy z BENU poradny
-
01. 05. 2021
Kyselina listová, od kdy se užívá?
Dobrý den,
chci se zepat do jakého týdne v těhotenství se bere kyselina listová a magnesium?
děkuji za odpověď
S pozdravemDobrý den,
kyselina listová se doporučuje brát 3 měsíce před plánováním těhotenstvím ve dávce 400 μg (mikrogramů).
Počas prvního trimestru se doporučuje brát denní dávka kyseliny listové 600 - 800μg.
Od druhého trimestra až po dobu kojení bude stačit užívat 400μg kyseliny listové.
Deklarované množství kyseliny listové nájdete např. v přípravku FEMIBION
Magnézium- Počas těhotenství by se mělo dbát na jeho pravidelný přísun. Dlouhodobé klinické studie prokazali, že by ženy měly předcházet nedostatku magnézia, jinak se mohou objevit nejen nepříjemné křeče, ale závažnější jsou například předčasné silné děložní stahy. Díky nedostatku magnézia může docházet k poruchám funkce placenty a navíc jeho nedostatek ve stravě zvyšuje riziko nízké porodní hmotnosti dítěte a s tím souvisejících budoucích obtíží dítěte například s dýchání, zrakem, nebo motorikou. Mazgnézium by se mělo vysadit v přibližne 34 tt
S pozdravem
PharmDr Matej Kováč
BENU Lékárna Roudnice nad Labem
vedoucí lékárníkS pozdravem
PharmDr Matej Kováč
BENU Lékárna Roudnice nad Labem
vedoucí lékárníkšipka
Na dotaz odpověděl PharmDr. Matej Kováč zobrazit odpověď
-
21. 03. 2021
Štěpená kyselina listová-folát
Dobrý den,
prosím o radu ve kterých doplňcích stravy, pro 2. trimestr těhotenství, najdu již naštěpenou kyselinu listovou.
DěkujiDobrý den,
s aktivní formou kyseliny listové tzv. Folátem se obchoduje přípravek Femibion2 a Chytré miminko.
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec
Dobrý den.
Není to o vstřebávání. Obecně syntetická kyselina listová má asi 2násobnou vstřebatelnost oproti přirozené formě z potravy (více viz. zdroj). Přípravky, které mají jinou formu listové kys. - folát (metafolin, quatrefolic) se používají proto, že někteří lidé mají vrozenou poruchu aktivace (polymorfismus enzymu metyltetrahydrofolátreduktázy) tohoto důležitého vitamínu. Nedokáží tedy již vstřebanou listovou kys. využít.
Je pravdou, že skutečně byla před lety uvedena na trh i inovace v podobě systému Quatrefolic, který používá jinou sůl (organickou), která má o cca 10% vyšší vstřebatelnost. To však není nic směrodatného. Kyselina listová se obecně vstřebává dobře.
Samostatně lze Quatrefolic koupit např. v přípravku Generica.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc