Mám podváhu, mohu pít nutridrink?
-
14. 08. 2020
Dobrý den, chci se zeptat, mam dráždivý tračník a z toho to duvodu podvahu. Nedari se mi pribrat ani kilo. Můžu uzivat nějaké Nutridrinky? Hlavně bez lepku a laktozy. Děkuji
Zeptejte se přímo našeho lékárníka či lékaře Zpět do poradny
Související dotazy z poradny
-
21. 02. 2020
Nutridrink
Dobrý den,
je mi 24 let a vážím pouze 61kg.
Dočetl jsem se, že popíjení Nutridrinku alespoň 2x denně, by mi mohlo pomoci alespoň nějaké kila nabrat. Myslíte, že se vyplatí do toho investovat?
Ano, vim že je důležitá pravidelná a vyvážená strava, jenomže zase až tolik toho denně nezvládam jist, tudíž tělo nedostává, co by potřebovalo.
Praktická lékařka mě poslala na testy, vše v pořádku, stejně ale nemohu nabrat žádný kg navíc.
Děkuji za odpověďDobrý den,
ve Vašem případě můžete Nutridrink popíjet. Jedná se o nutričně plnohodnotnou stravu, jedna lahvička = jedno hlavní jídlo. Nutridrink je důležité popíjet, nikoliv vypít naráz, protože je to pro tělo velký nápor živin najednou a mohlo by reagovat např. průjmem. Doporučuji popíjet jednu lahvičku během 3-4 hodin. Cenově je výhodný balíček 5+1, který obsahuje mix příchutí.
S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno
Dobrý den.
Ve vašem případě je nutriční výživa jistě vhodnou volbou. Zvolit můžete dražší a známější nutridrinky, nebo levnější Fresubiny či Ensure. Ensure máme nyní na akci. Vhodné jsou pro vás klasické verze ve formě mlíčka bez přívlastků (příp. original), s obsahem vlákniny (obs. fibre), pudinky (creme), jogurty (yoghurt)...
Bez lepku mají produkty všichni výrobci. Co se týká laktózy - její obsah nelze vyloučit, protože v produktech jsou mléčné bílkoviny. Výrobci upozorňují na nevhodnost pro pac. s galaktosemií. Obsah laktózy uvádí jen fresubin. Jedná se o stopové množství <0,01g/100ml. Podobně na tom budou nejspíše i ostatní výrobci.
Produkty popíjejte spíše mírně chlazené, mezi jídly v průběhu dne. 1 lahvička zpravidla obsahuje energ. hodnotu o zhruba 1/2 hlavního jídla. Tedy na kompletní stravu, by jste jich musel sníst 6/den. Výrobky označené compact jsou koncentrovanější, určené pro vážné případy, kdy pacienti nechtějí přijímat potravu. Obsahují, ale méně vlákniny.
Fresubin
Ensure; Ensure fiber
Nutridrink
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov