rybí olej
-
21. 06. 2019
Kdy je nejlépe rybí olej užívat,nalačno nebo kdykoliv.Děkuji zabodpověď.
šipka
Na dotaz odpověděl PharmDr. Matej Kováč , Brandýs nad Labem, OC Tesco, Zápy zobrazit odpověď
Kdy je nejlépe rybí olej užívat,nalačno nebo kdykoliv.Děkuji zabodpověď.
Na dotaz odpověděl PharmDr. Matej Kováč , Brandýs nad Labem, OC Tesco, Zápy zobrazit odpověď
Dobrý den,
rybí olej je najlépe užívat vždy s jídlem nebo tesně po jídle. Dochází takto ke zvýšenému vylučování žluči, lepšímu strávení oleje. Užití rybího oleje spolu s jídlem zároveň pomůže vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích nacházejících se v přijaté potravě (vitaminy A, D, E, K).
Pokud by ste si ho vzal nalačno, emulgace v žaludku probíhá v nedostatečné míře a olej zůstává jakoby plavat v žaludku v oddělené vrstvičce. Výsledkem je ztížené a zpomalené trávení, které se může projevit tíhou, říháním.
S pozdravem
PharmDr Matej Kováč
BENU Lékárna Roudnice nad Labem