Energie a vitalita
Hledáte i vy, jak mít více energie? Pak jste zavítali na správné místo. Výživové doplňky z kategorie energie a vitalita mají za cíl snížit únavu a dodat do vašeho těla důležité látky na podporu organismu. Zjistěte více
Libretto tob.60
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
529 Kč
Energit Multivitamin+rakytník tbl.42
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
59 Kč
Energit pro řidiče+kofein tbl.42
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
59 Kč
Energit Magnézium ananas tbl.42
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
59 Kč
Co dělat s nadměrnou únavou?
Stav, kdy jsme unavení patří mezi naprosto běžné záležitosti. Přicházet by ale měla únava pouze v přirozené podobě, to znamená večer před spánkem či po psychickém nebo fyzickém výkonu. Koneckonců, například sportovní aktivita má své pevné místo ve zdravém životním stylu, i když nás většinou vysiluje.
Pokud se však cítíme unavení bez nějaké viditelné příčiny, je něco v nepořádku. Tím více, pokud jde o opakující se stav. Důvodem může být nedostatečný spánek, špatná výživa i reakce těla na dlouhodobý stres.
Dodejte tělu energii
Ať už je důvod zvýšené únavy jakýkoliv, začněte u základů. Zpomalte životní tempo, udělejte si čas pro sebe, spěte denně alespoň 8 hodin a zaměřte se na pestré a zdravé stravování. Zařaďte do jídelníčku ovoce, zeleninu či ořechy.
Na pomoc si můžete přizvat také některé doplňky stravy s minerály a vitamíny na energii. Pharmaton je jedním z nich. Vhodné jsou třeba ty s obsahem hořčíku. Magnesium totiž přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a podílí se na procesu dělení buněk.
V naší nabídce najdete rovněž produkty s guaranou, která se díky vysokému obsahu kofeinu řadí k nejznámějším přírodním stimulantům (látky určené ke zvýšení energie).