Chlorella a HIT- histaminová intolerance
-
08. 04. 2025
Dobrý den prosím můžu užívat chlorelu když mám intolerancí na histamin? Děkuji mockrát
Dotazy z BENU poradny
-
31. 07. 2020
Chlorella a její omezení
Dobrý den,
chtěla bych Vás poprosit o radu, proč se nesmí užívat chlorella u autoimunitního onemocnění
a u zánětu žilního systému.
Děkuji moc za odpověď.
Dobrý den.
Chlorella se považuje za potravinu s imunostimulačními účinky, tedy se nedoporučuje pro možnost zhoršení AI onemocnění a obdobně třeba po transplantaci, chemoterapii, ozařování.... U AI onem. to není absolutní kontraindikace. Záleží na povaze onemocnění a možných následcích. Např. u Lupénky bych ji klidně vyzkoušel, zda bude stav zhoršovat. Něco jiného je pak porucha štítné žlázy nebo srážlivosti krve.
U žil se nemyslí přímo vlastní onemocnění, ale možný vznik trombů. Zelené potraviny jsou zdrojem vit K a ten zase podporuje srážlivost krve. I zde to není definitivní a záleží dost na tom, jakou máte předepsanou dietu. Např. při užívání Warfarinu je to nevhodné. U jiných léků, které nefungují přes vitamín K, by to neměl být problém.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
24. 02. 2023
vhodné vitamíny při histaminové intoleranci
Můžete mě doporučit výživ.dolňky vitamíny C,D,B6 MG, které mohou žívat i histaminici ? Děkuji.
Dobrý den,
Histaminová intolerance je u každého pacienta zcela specifická a různí pacienti reagují na různé spouštěče jinou intenzitou projevů.
Při výběru doplňku pro pacienta s histaminovou intolerancí bych hledala takový, kde není navíc příliš mnoho pomocných látek. Na "čistotu" obsahu se zaměřuje například značka Viridian, třeba bych doporučila přímo jejich multivitamínový doplněk Viridian High Five Multivitamin & Mineral Formula.
Doplňkem vhodným při histaminové intoleranci je Daosin. Daosin obsahuje enzym diaminooxidázá, který odbourává histamin. U lidí s histaminovou intolerancí je právě aktivita tohoto enzymu nízká. Dále při histaminové intoleranci doporučuji na podporu trávení probiotika.
S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno -
12. 01. 2024
Probiotika a HIT - histaminová intolerance
Dobrý den, prosím jsou probiotika BIOPRON9 Balance vhodná při histaminové intoleranci? Jaké jsou vhodná? Děkuji
Dobrý den,
Dle studii snižovat uvolňování histaminu byly schopny zejména dva kmeny: Lactobacillus rhamnosus a Bifidobacterium animalis ssp. lactis. Probiotika s jejich obsahem jsou například: PROBIO-FIX Imun nebo Biopron FORTE (avšak Biopron FORTE obsahuje i kvasinku Saccharomyces boulardii , jejíž použití je při HIT diskutabilní). Přikládám zde seznam, které bakteriální kmeny by jste mněla užívat a naopak, která nejsou vhodná, protože produkují biogenní aminy.
Probiotika, která ANO:
- Lactobacillus rhamnosus
- Lactobacillus plantarum
- Bifidobacterium animalis ssp . lactis
- Bifidobacterium infantis
- Bifidobacterium longum
Probiotika, které NE:
- Lactobacillus casei
- Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Užívaní BIOPRON 9 BALANCE nedoporučuji.
S pozdravem,
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU
Dobrý den,
Chlorella je sladkovodní řasa, která sama o sobě neobsahuje histamin, ale některé zdroje uvádějí, že řasy (včetně chlorelly) mohou působit jako histaminový liberátor – tedy mohou u citlivých jedinců vyvolat alergickou reakci, při které dojde k uvolnění histaminu v těle. Takže zatímco z pohledu složení není chlorella “bohatá na histamin” jako třeba zrající sýr, může u některých lidí s HIT vyvolat obtíže. Na druhou stranu existují i studie naznačující antialergické působení chlorelly, kde extrakt z chlorelly potlačil uvolňování histaminu (při alergické reakci).
Chlorella není pro HIT pacienty zásadní „tabu“, ale opatrnost je na místě. Rozhodně nezačínejte s chlorellou ve vysokých dávkách. Pokud ji chcete vyzkoušet, zkuste velmi malé množství a sledujte, zda nepociťujete zhoršení příznaků HIT. Pokud byste zaznamenal(a) jakoukoliv reakci, chlorellu vysaďte.
S pozdravem,
Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha