Intolerance laktózy v těhotenství
-
17. 12. 2022
Dobrý den, jsem těhotná a mám intoleranci na laktózu, je možné užívat tyto tablety - Laktoleraza? Je to bezpečné v těhotenství? Děkuji za odpověď.
šipka
Na dotaz odpověděl Michaela Velecká zobrazit odpověď
Dotazy z BENU poradny
-
15. 08. 2019
Intolerance laktózy
Dobrý den, 4,5 letá dcerka má od narození intoleranci na trávení laktozy a protože jedeme na dovolenou hledám přírodní alternativu ( homeopatickou) na trávení laktozy. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den,
pokud víte o intoleranci laktózy, v první řadě je vhodné nastavit režimová opatření, tzn. vyhnout se primárně mléku a nefermentovaným mléčným výrobkům (smetana aj.). Mléčné výrobky prošlé kvašením jako jogurty, sýry či acidofilní mléko (kefír) již v sobě obsahují laktózy minimum. Samozřejmě se ne vždy dá tomuto vyhnout, proto je možnost použít enzym zvaný laktáza. Jedná se o přirozený enzym člověka, který se podílí na zpracování laktózy, a který člověk v průběhu vývoje produkuje čím dál tím méně. Pro děti od 3 let je vhodný např. Laktazan s jahodovou příchutí, kdy při konzumaci mléčných výrobků se užívá 2-3 tablety. Alternativou je Laktoleraza, který je trochu silnější (obsahuje 4500 mezinárodních jednotek tohoto enzymu), tudíž dávkování stačí 1 tableta před nebo během jídla obsahující mléko.
LAKTAZAN jahodový (3000 jedn.enzymu laktáza)tbl.30
S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín
Dobrý den,
bohužel výrobce uvádí, že tento přípravek není vhodný pro těhotné ženy. V případě intolerance laktózy jste omezená zejména v konzumaci mléčných výrobků. Mléčné výrobky ovšem obsahují vápník, který je v těhotenství důležité přijímat v doporučeném množství. Tento minerál je důležitý zejména pro správný vývoj kostí a zubů. Jestliže nemůžete přijímat mléčné výrobky v potřebném množství, je vhodné zaměřit se na příjem vápníku z jiných zdrojů. Doporučená denní dávka vápníku pro těhotnou ženu je až 1000-1200mg. Z potravin jsou bohaté na vápník např. ořechy (mandle), chia semínka, luštěniny (fazole, čočka), zelenina (brokolice, květák, růžičková kapusta, mrkev, batát), sójové produkty (mléko, jogurt). Z doplňků stravy doporučím KALCIOVÝ SIRUP GENERICA, je vhodný pro těhotné ženy a neobsahuje laktózu. Užívá se 15ml 2x denně.
Přeji hezký den,
Mgr. Michaela Velecká
vedoucí lékárník tč. na MD
BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou