Vitamín D3 jak užívat?
-
28. 10. 2020
Dobrý den, jak se prosím přípravek užívá? Vit D se nakape do jídla nebo do pití nebo na lžíci a jen se spolkne? Předem děkuji za odpověď.
šipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
Dotazy z BENU poradny
-
21. 09. 2020
Lze dítěti podat vitamín D3 efekt, 1000UI Naturevia
Dobrý den, chci se optat dětský lékař předepsal synovi vitamín D3 efekt, 1000IU,naturevia a jsou psaný jen pro dospělý tak jestli mu je můžu dávat děkuji za odpověď
Dobrý den,
pokud přípravek doporučil lékař a synovi je více jak 3 roky, lze tento druh vitamínu D užívat. Nicméně dodržujte maximální doporučenou dávku, je to stále vitamín rozpustný v tucích a tudíž se pomaleji eliminuje z těla. Pokud synovi ještě nebyly 3 roky, zvolte alternativní formu vitamínu D, v tomto případě bych volil kapky, kdy dávka se dá snáze upravit věku a váze. Zpravidla v lékárně doporučuji tento vitamín od firmy Terezia nebo Jamieson. V obou případech je do věku 12 let dávkování 1 kapka denně.
TEREZIA VITAMIN D3 BABY od 1.měsíce 400 IU 10ml
JAMIESON Baby-D Vitamín D3 400 IU kapky 11.7ml
S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín
Dobrý den.
Vitamín D je rozpustný v tucích a podle toho se i užívá. Je vždy vhodné je podat spolu s jídlem. Samotné podání kapek není směrodatné. Lze zamíchat do jídla - např. do kaše. Přidat do mléka, či kápnout rovnou do úst, či na lžičku. Podání do čaje či jiné na vodě založené tekutině je nevhodné, protože pak olej vytvoří na hladině "oka". Vitamín D tvoří depa v tukové tkáni odkud se postupně vyplavuje. Tělnatější jedinci musí dostat tedy adekvátně výšší dávku. Vitamín D lze podávat denně, týdně, měsíčně, kvartálně v adekvátně vysokých dávkách.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov