Značné rozdíly v dávkování mezi přípravky s Tryptofanem
-
31. 07. 2020
Dobrý den. V nabídce máte několik produktu, u jednoho který má obsah tryptofanu 200 mg by se měla užívat jedna tableta večer, z druhého je obsah 300 mg a muže se užívat jedna až dvě tablety taky večer. V čem je rozdíl? Děkuji
Dobrý den.
Problém je zcela jednoduchý. Jedná se o doplňky stravy. Ty nemusí být nikdy podložené klinickou studií a tudíž nikdo neví jak se složky vstřebávají a jestli a jak fungují. Koneckonců ani nesmí tvrdit že jejich produkty někoho můžou léčit. Každý výrobce si tedy určí dávku, kterou považuje za bezpečnou (jediná podmínka). Zohledňuje samozřejmě i ostatní složky, protože výrobci mají v oblibě své produkty vylepšovat a zatraktivnit tím, že tvoří jakési účinné směsi. Pokud vás téma zajímá více, můžete si přečíst např. tento odborný článek (st. 10-16). Je určen pro profesionály ve zdravotnictví. Ale dozvíte se v něm, např. že rozptyl účinné dávky tryptofanu pro "vylepšení nálady" je 200-3000mg/den.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov