Betakaroten a další vitamíny na opalování
Doplňky stravy určené k podpoře opalování obsahují látky, které mají pomoci chránit kůži před UV zářením, podporovat rovnoměrné opálení a zároveň přispívat k celkovému zdraví kůže. Prohlédněte si nabídku vhodných vitamínů na opalování. Máme pro vás hned několik tipů, jak podpořit opálení. Zjistěte více
Betakaroten EXTRA 15mg tbl.100
- Sezóna
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
209 Kč
Vitar Super Beta-karoten s měsíčkem a sedmikráskou 40+20 tablet
- Sezóna
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
129 Kč
99 Kč
GS Betakaroten gold 15mg 80+40 kapslí
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
239 Kč
215 Kč
LIVSANE Betakaroten 25000 Forte vysoká dávka 60ks
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
119 Kč
Vitar Super Beta-karoten s měsíčkem a sedmikráskou 80+40 tablet
- Sezóna
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
239 Kč
179 Kč
VitaHarmony Beta karoten 10.000 tob.100+100 Promb.
- Oči, uši, ústa a nos
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
199 Kč
MOVit Beta karoten 25000 IU+Panthenol+PABA 90 tobolek
- Krása
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
199 Kč
Bioaktivní Karoten Rodinné balení cps.90+30
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
339 Kč
GS Betakaroten gold 6mg cps.90+45
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
189 Kč
Walmark Beta karoten 6mg tob.90
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
199 Kč
159 Kč
Beta Karoten 15mg+Pantenol 10mg+PABA10mg tob100+50
- Sezóna
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
209 Kč
Beta Karoten 6mg+Pantenol 10mg+PABA10mg tob.100+30
- Oči, uši, ústa a nos
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
139 Kč
LADIVAL Beta karoten 15mg tob.60
- Sezóna
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
179 Kč
139 Kč
VITAR Betakaroten EKO cps.60
- Sezóna
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
179 Kč
139 Kč
GS Betakaroten gold 15mg cps.30
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
109 Kč
99 Kč
Co na lepší opálení?
Při používání doplňků stravy je důležité pamatovat na to, že by nikdy neměly sloužit jako náhrada za ochranné krémy s SPF, stín, nebo oblečení chránící před sluncem. Vždy je důležité dodržovat zásady zdravého opalování, aby se zabránilo poškození kůže, včetně spálení, předčasného stárnutí a rizik onemocnění.
A co konkrétního užívat před opalováním? Mezi běžné složky obsahující výživové doplňky na podporu opálení patří:
- Beta-karoten a ostatní karotenoidy – Přírodní pigmenty, které mohou pomoci zvýšit produkci melaninu, látky odpovědné za tmavnutí kůže.
- Vitamín E – Antioxidant, který pomáhá chránit kůži před poškozením způsobeným sluncem.
- Vitamín C – Další silný antioxidant, který přispívá k ochraně kůže, podporuje tvorbu kolagenu a může pomoci předcházet vzniku pigmentových skvrn.
- Selen – Minerál, který se zapojuje do antioxidačních procesů a tímto způsobem může podporovat ochranu kůže před poškozením UV zářením.
- Omega-3 mastné kyseliny – Podporují zdravou pokožku. DHA a EPA obsažené v nich přispívají k normální činnosti mozku, očí a srdce.
- Zinek – Klíčový minerál, který pomáhá udržovat zdravou kůži a může poskytovat určitou míru ochrany proti oxidačnímu stresu vznikajícímu v důsledku UV záření. Kromě toho přispívá například k normálnímu stavů vlasů.
Funkce betakarotenu v lidském těle
Betakaroten známý i jako provitamín vitamínu A je zodpovědný za žlutočervené zbarvení živočišné a rostlinné říše, bez něj by nebyla mrkev hezky oranžová a tulipány červené.
Po biochemické přeměně betakarotenu vzniká v těle vitamín A. Betakaroten funguje jako antioxidant, který se podílí na ochraně kůže proti poškození slunečním zářením a také podporuje obranyschopnost organismu. Z těchto důvodů je vhodný betakaroten i u dětí.
Předávkování betakarotenem
Jednorázové předávkování betakarotenem nemá prakticky žádné negativní účinky. Pokud to ale s betakarotenem přeháníte pravidelně může dojít k zabarvení kůže do oranžova, které zmizí po snížení dávek.
Nezapomínejte, že pobytem na sluníčku vzniká velmi důležitý vitamín D, pokud jej máte nedostatek, doplňujte ho pomocí vhodných přípravků.