Ideální sůl do koupele celého těla pro uvolnění svalů, odbourání stresu, zmírnění otoků dolních končetin, detoxikaci nebo na koupele nohou, jelikož pomáhá neutralizovat jejich případný zápach. Sůl Epsom můžete využít dokonce i jako peeling.
Ptáte se, zda Epsomskou sůl použít i jiným způsobem než nanesením na tělo? Díky jejím projímavým účinkům ji někteří lidé užívají vnitřně například při zácpě. Před tímto využitím vám však doporučujeme vše konzultovat s lékařem.
Samotná Epsomská sůl (neplést s Glauberovou solí) je bezbarvá, dobře rozpustná krystalická látka bez vůně s velmi hořkou chutí a rozmanitými způsoby využití.
Koupel v Epsomské soli: napusťte vanu teplou vodou a přisypte Epsomskou sůl. Na každých 25-30 kg vaší váhy připadá půl hrnku (1 dcl) Epsomské soli. Na koupel si vyhraďte alespoň 40 minut. Dojde tak k maximální eliminaci toxinů a absorbování minerálů z vody.
Peeling: nasypte malé množství soli do dlaně, navlhčete a vmasírujte do pokožky.
Hledáte kuchyňskou sůl? Himalájská sůl patří mezi kvalitní zdroje minerálních látek, vyzkoušejte ji.
