Epsomská sůl

Příběh Epsomské soli: Od lázeňského města k modernímu zázraku

Epsomská sůl, známá také jako hořká sůl, má své kořeny v 17. století v městě Epsom v Anglii. Místní prameny bohaté na síran hořečnatý proslavily toto město po objevení jejich léčivých vlastností. Obyvatelé zjistili, že minerální voda má blahodárné účinky na zdraví, což vedlo k rozšíření jejího využití v lázeňství a léčbě. Postupem času se Epsomská sůl stala jedním z nejpopulárnějších přírodních prostředků pro detoxikaci a relaxaci.

Moderní zpracování Epsomské soli

Dnes je Epsomská sůl pečlivě získávána z přírodních ložisek bohatých na síran hořečnatý. Po extrakci je sůl několikanásobně čištěna a krystalizována, aby byla zajištěna její maximální čistota a kvalita. Tento proces zaručuje, že Epsomská sůl je bez chemických přísad a připravena k použití v koupelích, kosmetice nebo dokonce v zemědělství, kde podporuje zdravý růst rostlin.

Epsomská sůl účinky

Ideální sůl do koupele celého těla pro uvolnění svalů, odbourání stresu, zmírnění otoků dolních končetin, detoxikaci nebo na koupele nohou, jelikož pomáhá neutralizovat jejich případný zápach. Sůl Epsom můžete využít dokonce i jako peeling.

Ptáte se, zda Epsomskou sůl použít i jiným způsobem než nanesením na tělo? Díky jejím projímavým účinkům ji někteří lidé užívají vnitřně například při zácpě. Před tímto využitím vám však doporučujeme vše konzultovat s lékařem.

Dávkování Epsomské soli do koupele

Samotná Epsomská sůl (neplést s Glauberovou solí) je bezbarvá, dobře rozpustná krystalická látka bez vůně s velmi hořkou chutí a rozmanitými způsoby využití.

• Koupel v Epsomské soli: napusťte vanu teplou vodou a přisypte Epsomskou sůl. Na každých 25-30 kg vaší váhy připadá půl hrnku (1 dcl) Epsomské soli. Na koupel si vyhraďte alespoň 40 minut. Dojde tak k maximální eliminaci toxinů a absorbování minerálů z vody.
• Peeling: nasypte malé množství soli do dlaně, navlhčete a vmasírujte do pokožky.

Hledáte kuchyňskou sůl? Himalájská sůl patří mezi kvalitní zdroje minerálních látek, vyzkoušejte ji.

A jak často se v Epsomské soli koupat?

Koupání v Epsomské soli je skvělý způsob, jak uvolnit svaly, zmírnit stres a podpořit detoxikaci. Doporučuje se následující frekvence:

• Pro relaxaci a úlevu od stresu: 1–2x týdně
• Pro svalovou regeneraci po náročné fyzické aktivitě: po každém intenzivním tréninku nebo fyzické námaze
• Pro kožní péči: 1x týdně, pokud máte suchou nebo citlivou pokožku

Užívejte Epsomskou sůl s mírou, aby nedošlo k vysušení pokožky, a vždy hydratujte tělo po koupeli.

Zpět nahoru