Esenciální oleje

Esenciální, éterický a vonný olej. Jak se v tom dá vyznat?

Esenciální, nebo chcete-li éterický olej je opravdu pouze ten, který je naprosto přírodní. Může se tak jednat o vonný olej, problém tkví v tom, že právě vonný olej je obecné pojmenování zahrnující i produkty s umělými látkami.

Mezi esenciální oleje patří například levandulový, skořicový či eukalyptový. Aromatické látky, které se z nich získávají, se nalézají v semenech, kůře, listech či květech. Následně tyto části rostlin projdou složitou procedurou a vzniknou z nich esenciální aromatické oleje.

Správný esenciální olej by měl na naše tělo působit komplexně, ovlivnit lidskou duši, emoce i zdraví. Kvůli těmto vlastnostem na něj nedají v mnoha domácnostech dopustit.

Použijte esenciální oleje na rýmu, masáž nebo do koupele

Jste nachlazení a trápí vás plný nos? Přírodní léčba dutin spočívá v napařování, do hrnce nebo inhalátoru s horkou vodou nakapejte trochu mátového nebo meduňkového oleje, přehoďte si přes hlavu ručník a stačí jen inhalovat éterický olej.

Vložte éterický olej do aromalampy a provoňte celý váš byt, použít můžete rovněž esenciální olej do difuzéru. Docílíte tak krásné vůně, eliminujete okolní pachy a navíc v místnosti zvlhčíte vzduch.

Esenciální oleje znásobují příznivé účinky rostlinných olejů na pokožku. Kombinací rostlinného a esenciálního oleje si tak vytvoříte vhodný produkt na masáž. Doporučuje se vždy začít s nižším počtem kapek esenciálního oleje a postupně přidávat.

Provonět lze také prádlo. Použijte esenciální olej do pračky nebo do sušičky, jde o skvělou alternativu aviváže. Do bubnu pračky nakapejte několik kapek a o nádherné aroma je postaráno. Prádlo bude kromě toho chráněno před parazity.

V případě, že si chcete dopřát smyslnou koupel, rozmíchejte 3-10 kapek esenciálního oleje v 1dcl mléka , lžičce medu nebo rostlinného oleje, vzniklou směs přidejte do koupele a dál se již můžete nechat konejšit relaxační procedurou, která obejme vaše tělo i mysl.

Zpět nahoru