Vitamíny na podporu imunity
Trápí vás a vaše blízké chřipka a nachlazení? V tom případě byste se měli zamyslet nad posílením imunity. U nás si můžete vybrat ze široké škály přírodních přípravků, které obsahují vyvážené množství vitamínů, minerálů a mnoho dalších biologicky aktivních látek podporujících přirozenou obranyschopnost těla. Zjistěte více
Biotter Vitamín C 1000mg FORTE 20ks šumivých tbl.
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
59 Kč
Vieste Vitamin C ze šípku 2000mg cps.30
Skladem na e‑shopu
99 Kč
Biotter Calcium s vitamín C pomeranč 20ks šumivých tablet
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
59 Kč
Biotter Calcium Forte s vitamínem C Citrón 20 šumivých tablet
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
59 Kč
Je podpora imunity důležitá?
Pod pojmem imunitní systém se skrývá odolnost organismu před vnějšími vlivy jako jsou třeba mikroorganismy. Pokud funguje obranyschopnost správně, buňky imunitního systému se s nimi vypořádají a ani o tom nevíme. Imunitu dělíme na vrozenou a získanou. A jak poznáme, že máme sníženou imunitu? Mezi typické projevy patří únava, nechutenství, ekzémy či vyrážky nebo takový ten pocit, že na vás něco leze.
Kdo nejvíc potřebuje posilovat imunitu?
Na to hned navazuje otázka, kdo potřebuje zvyšovat imunitu a zároveň, které vitamíny a minerály zvyšují imunitu. Naší imunitu budujeme po celý život, posilovat ji tedy musíme jako děti, dospělí i senioři. Oslabená imunita hrozí při nedostatku příjmu vitamínů a minerálů. Nejdůležitější pro správné fungováni imunity je osvědčený vitamín C, nejlépe v kombinaci se selenem a zinkem. Zvýšená potřeba tohoto vitamínu je obzvlášť u:
- kuřáků,
- těhotných žen,
- kojících žen
- a starších lidí.
Důležitý pro imunitní procesy je i účinný antioxidant.
Populární formy vitamínů na posílení imunity
Vitamíny hrají klíčovou roli v podpoře imunitního systému a mohou být konzumovány v různých formách. Zde jsou některé varianty vitamínových přípravků, které mohou být použity k posílení imunity a jejich výhody:
- Kapsle, tobolky a tablety – obsahují přesně stanovené dávky vitamínů, což usnadňuje dodržování doporučeného dávkování.
- Cucavé a žvýkací tablety – mají příjemnou chuť a texturu, což je vhodné pro ty, kteří mají potíže s polykáním tablet nebo tobolek.
- Kapky – vstřebávají se rychle do krevního oběhu.
- Sirupy – jsou často vhodné pro děti, které nemohou polykat tablety nebo kapsle a mají potíže s jinými formami vitamínů.
- Sypké prášky – můžete si jej přidat do jídla nebo nápoje, což usnadňuje užívání přípravku.
- Šumivé tablety – stačí je rozpustit ve sklenici vody a vypít, což je jednoduché a pohodlné.
Co máme na výběr
K nejoblíbenějším produktům patří například cucavé tablety Preventan, GS Imunostim, Celaskon, Pharma Activ nebo Cetebe. Tyto přípravky je více než vhodné užívat v období, kdy řádí chřipka a různé infekce. Nezapomínejte ani na bylinné sirupy, které jsou rovněž dobrým spolubojovníkem vaši imunity, nabízíme pestrou škálu Müllerových sirupů, velmi populární je varianta s jitrocelovým extraktem a s echinaceou. Vybírat můžete ze široké škály produktů na podporu imunity u dětí.
TIP BENU: Zajímá vás, jak vyzrát nad slabou imunitou? Přečtěte si náš článek na téma "7 tipů, jak posílit imunitu".