Zeleninové dětské šťávy

Zeleninové dětské šťávy: první lžičky plné chuti

Zeleninové dětské šťávy jsou jemnou a šetrnou cestou, jak dětem představit svět nových chutí. Jsou ideální jako doplněk pestré stravy, zejména v období, kdy miminko začíná s příkrmy. Oproti ovocným dětským šťávám bývají méně sladké, což může pomoci předcházet návyku na příliš sladkou chuť. V nabídce najdete jak jednodruhové šťávy (např. mrkvové), tak kombinace zeleniny a ovoce, aby byly pro děti chuťově atraktivnější.

Kdy a jak šťávy a sirupy zařadit do jídelníčku?

Zeleninové a ovocné dětské šťávy se obecně doporučují zařazovat od ukončeného 4. až 6. měsíce věku, v závislosti na doporučení pediatra a vývoji dítěte. Důležité je podávat je v malém množství, ideálně jako součást pestré stravy, nikoli jako náhradu mateřského mléka či kojenecké výživy. Vhodnou alternativou pro starší děti k šťávám jsou i přírodní sirupy z ovoce či zeleniny, které lze ředit vodou a podávat například jako nápoj v teplých dnech.

Co najdete mezi zeleninovými šťávami

Nabídka zeleninových dětských šťáv je překvapivě pestrá a přizpůsobená citlivému dětskému zažívání. Výrobci se zaměřují na jemné chutě a šetrné složení, aby šťávy dobře zapadly do jídelníčku malých dětí. Kromě jednodruhových variant se stále častěji objevují i kombinace se sladším ovocem, které pomáhají s přijetím nových chutí.

Vybrali jsme pro vás příklady nejčastějších dostupných variant:

• Mrkvová šťáva – oblíbená pro jemnou chuť a přirozený obsah betakarotenu.
• Zeleninovo-ovocné kombinace – např. mrkev + jablko, dýně + hruška.

Praktické výhody zeleninových šťáv:

• BIO šťávy – bez přidaného cukru, barviv a konzervantů.
• Šťávy v praktických obalech – skleněné lahvičky s twist víčkem.

Při výběru vždy sledujte složení a věkové doporučení na obalu. Kvalitní zeleninové šťávy i ovocné dětské šťávy mohou být vítaným zpestřením pitného režimu a prvních příkrmů vašeho dítěte.

Zpět nahoru