Doprava ZDARMA při nákupu nad 199 Kč. Pouze přes naši mobilní aplikaci! Více informací naleznete ZDE.

Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Ženské pohlavní orgány

Doplňky stravy představují významnou součást péče o zdraví ženských pohlavních orgánů a ženského reprodukčního systému. Poskytují klíčové živiny, které podporují různé aspekty ženského zdraví, a jsou vhodné pro individuální potřeby každé ženy. Zjistěte více

Ženské pohlavní hormony

Ženské hormony, zejména estrogen a progesteron, hrají klíčovou roli v regulaci a udržování zdraví ženského pohlavního ústrojí. Estrogen je zásadní pro rozvoj a udržování reprodukčních tkání jako jsou děloha, pochva a prsa. Tento hormon také ovlivňuje menstruační cyklus a má významný dopad na hustotu kostí a zdraví srdce. Progesteron se vytváří po ovulaci a připravuje děložní sliznici na možné uhnízdění oplozeného vajíčka, což je klíčové pro otěhotnění.

Hormonální nerovnováha může vést k různým problémům, včetně nepravidelných menstruačních cyklů, potíží s otěhotněním nebo příznaků menopauzy. Aby se podpořila hormonální rovnováha a zdraví pohlavního ústrojí, lze využít doplňky stravy a dbát na změnu životního stylu, ale vždy je důležité tyto kroky konzultovat s lékařem.

Čím podpořit plodnost žen?

Pro podporu plodnosti a obecně zdraví pohlavních orgánů u žen se obecně doporučuje dodržovat zdravý životní styl, který zahrnuje vyváženou stravu, dostatečný odpočinek, pravidelnou fyzickou aktivitu a omezení stresu. Dále je vhodné omezit konzumaci alkoholu a kofeinu a zcela se vyhnout kouření.

Kromě toho mohou být užitečné vitamíny na ženské orgány. Zmínit můžeme například vitamín E. Z minerálů doporučujeme vápník, selen, zinek a vhodné doplňky stravy obsahují rovněž pupalku nebo červený jetel.

Zpět nahoru